“十全美德如意盅（花胶炖北菰）、喜获天赐玉麒麟（鲜百合芦笋）”，在很多场合你应该见过类似的这些菜谱，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实同样的原料和调料，但因为烹饪方法不一，菜的味道也就不一，你对菜谱有深入的研究吗？也许以下内容“鲜柠檬焗鸡”合你胃口！请阅读，或许对你有所帮助！
菜系及功能：家常菜谱
鲜柠檬焗鸡选料：光嫩鸡1只（约1000克），鲜柠檬1只，蘑菇片25克，青豆15克。
调料：白酒、茄汁、淡奶（即浓缩的鲜奶）、蒜泥各1匙，生姜片、黄酒，45水生粉、鸡油各2匙，白糖2匙半，细盐1匙半，味精、咖喱粉、麻油各半匙，胡椒粉少许，洋葱1只，生油500克（实耗50克）。
鲜柠檬焗鸡的做法
1.将鸡用咖喱粉（最好用黄姜粉，中药店有售）、白酒、蒜泥、细盐和清水拌和，涂抹在鸡全身腌30分钟（腌水留用），放入用大火烧热的油锅内略炸，至鸡皮收缩，去腥，即可捞出。
2．原锅内留少许油，把拍散的洋葱及生姜片放入煸香，加黄酒、鲜汤（约750克）、麻油、半只去核柠檬、细盐、白糖、胡椒粉、茄汁和腌水，烧沸至香味透出，再将鸡投入，加盖焖10分钟，翻个身，再焖10分钟、断生取出。稍凉，除去大骨头，斩成条块，仍拼装成鸡形待用。
3．将另半只柠檬去皮、去核，切成薄片，和蘑菇片、青豆、鸡油、原煮鸡的鲜汤，烧沸后，用水生粉勾芡，再加淡奶搅匀，淋在鸡身上即成。
特点：淡黄光亮，色鲜艳。香味馥郁，胶汁多，略有甜酸味带鲜咸辣。口感嫩滑爽口。
关键：
1.腌的时间控制在30分钟以内，如腌时间过长，肉质收缩会失去嫩滑的优点。
2．先将卤汁煮出鲜香味，再放鸡煮焖，至断生即可，不可过熟。
3．勾芡宜薄，呈流泻状即可。
网站小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。
芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液，也有抑制炎症、去除疼痛的功效
97Msw.com相关知识
焗鲜蛤蜊
食材明细：
大蛤蜊8颗，藦菇3朵，墨鱼1/2只，美奶滋适量，起司丝适量，巴西利适量
焗鲜蛤蜊的做法步骤：
1.大蛤蜊泡水吐砂，洗净备用。
2.将作法1的大蛤蜊，放入已预热的烤箱中，以200℃旋风功能，烤约12分钟，再取出蛤蜊肉，备用。
3.藦菇、墨鱼洗净，切小丁。
4.将作法2的蛤蜊肉、作法3的藦菇丁、墨鱼丁放入大蛤蜊壳内，再挤上美奶滋、撒上起司丝，放入已预热的烤箱中，以210℃旋风功能？，烤约13分钟至焦黄。
5.取出作法4的焗蛤蜊，撒上适量巴西利即可。
焗鲜蚝
食材明细：
材料活蚝、洋葱末、番茄粒、蒜泥、青葱、百里香、罗勒叶、柠檬汁、苹果粒、平菇、白酒、盐、胡椒
焗鲜蚝的做法步骤：
(1)蚝肉取出，加洋葱末、番茄粒、蒜泥、青葱、百里香、罗勒叶、苹果粒、柠檬汁、白酒、盐、胡椒腌渍。
(2)将腌渍好的蚝肉放回壳内，上面放上腌渍后留下的各小料。
(3)将蚝带壳放入焗炉，煽至蚝肉成熟装盆，平菇炒熟后作配菜。
特别关照
a．罗勒叶(BASILLEAF)，又名紫苏叶，西餐常用香料。
b．留意焗炉温度和烤制时间，蚝肉断生即可。
柠檬鸡球
食材明细：
鸡腿300克，柠檬50克，洋葱(白皮)25克，胡萝卜25克，盐3克，白砂糖2克，料酒5克，香油5克，酱油3克，花生油20克，鸡精2克
柠檬鸡球的做法步骤：
1. 将柠檬洗净切开挤汁留用，皮切成块；
2. 胡萝卜洗净切成滚刀块；
3. 洋葱洗净切成菱形块；
4. 将鸡腿肉切成小块，放入器皿中加入料酒、酱油腌制20分钟入味；
5. 坐锅点火放油，油温七成热时，倒入鸡块炸至变色后捞出沥油，锅内留余油；
6. 油热后放入洋葱块、胡萝卜块、柠檬块、料酒、精盐、白糖、酱油、鸡肉块、少许高汤翻炒均匀；
7. 待汁浓时，倒入鸡精、香油，出锅前淋入柠檬汁即可。
小贴士：
鸡腿：鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用；与芝麻、菊花同食易中毒；与李子、兔肉同食，会导致腹泻；与芥末同食会上火。
感谢您阅读“97美食网”的《鲜柠檬焗鸡》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了焗鲜鲍专题，希望您能喜欢！
