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任何可吃的东西,都可称之为食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材在美食文化中占据重要位置,你对食材有一定研究吗?为此,小编从网络上精心整理了《香辣萝卜炖》,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料::猪肉适量,白萝卜适量,

辅料::香菜适量,

配料::盐适量,十三香适量,麻辣汁适量,

香辣萝卜炖的做法步骤:

1.白萝卜二个,。

2.切片。

3.切点肉丁,排骨更好。

4.先将肉丁放进电压锅里加清水。

5.放点姜片高压半小时。

6.炖好的肉丁泄压后开盖。

7.倒进白萝卜片。

8.放点盐再煮十分钟。

9.调进香菜和麻辣汁,十三香。

10.烧开。

11.装碗里上桌。

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香辣萝卜炖牛腩


食材明细:

主料::牛腩250g,白萝卜1个,红辣椒两个,生姜6片,

辅料::料酒15g(炖煮),酱油10g,植物油40g,豆瓣酱10g,花椒粉2g,八角两颗,桂皮3块,盐1勺,

煮牛腩::料酒10g,

香辣萝卜炖牛腩的做法步骤:

1.牛腩切成小段用水泡半个小时之后倒掉血水,放入冷水锅中,倒入料酒、放入两片姜,煮开。

2.煮开的牛腩撇掉浮沫之后洗净备用。

3.白萝卜洗净切成滚刀块。

4.生姜切片,红辣椒切成小段。

5.炒锅烧热之后倒入植物油。

6.油热后改小火,倒入豆瓣酱。

7.豆瓣酱熬出红油之后把豆瓣酱的渣弄掉,改中火,放入生姜和红辣椒翻炒。

8.接着倒入牛腩,继续翻炒。

9.倒入料酒翻炒几下。

10.倒入酱油继续翻炒。

11.翻炒至牛腩上色,初具香味。

12.倒入白萝卜翻炒。

13.调入花椒粉,翻炒片刻。

14.加入适量开水,放入八角和桂皮,把水再次煮开,调入盐。

15.最后把食物全部倒入砂锅中,改为小火慢炖,时间约为一个小时。

16.煮到后面的时候开中火稍微收干汁水,更助入味,使味道愈加香辣浓郁。装盘即可食用。

小贴士:

1、炖牛肉的水最好用热水,这样可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉质鲜美。
2、炖煮过程中一定要小火。也不要频繁揭开盖子,中间如果需要加水记得加热水,不能加冷水。
3、炖煮的时间根据实际的情况而定,以炖熟为准。
4、炖熟之后我将它进行收汁是为了更加入味,如果不想收汁的朋友炖熟即可端锅食用。

辣炖鲅鱼萝卜


不用油,做好吃的下饭鱼肉菜------辣炖鲅鱼萝卜

辣炖鲅鱼萝卜

原料:鲅鱼两条青萝卜1/2根红辣椒1根绿辣椒1根葱白1大段蒜末2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)

调料:生抽3汤匙(45ml)辣椒酱2汤匙(30ml)辣椒粉2茶匙(10克)料酒1汤匙(15ml)糖1汤匙(15克)白胡椒粉1/2茶匙(约3克)香油1/2茶匙(约3ml)

辣炖鲅鱼萝卜做法

1、把鲅鱼去头,去尾,去掉内脏,清洗干净后,斜切成6cm宽的大块。红绿辣椒洗净斜切成1cm宽的圈。葱白斜切成段,青萝卜去皮后,先切成2cm厚的圆片,再切十字刀,将圆片切成四片。

2、将生抽,辣椒酱,辣椒粉,料酒,糖,白胡椒粉,蒜末,姜末,香油放到一个容器里,用勺子拌匀做成调料汁。

3、锅中倒清水烧开,放入萝卜煮大约2分钟左右。捞出萝卜备用,倒掉焯烫萝卜的水。

4、锅冲净,放入鲅鱼,辣椒,葱白倒入清水(水量与鱼块大约持平),大火加热,水煮开后,倒入调料汁拌匀,改为中小火煮至汤汁浓稠,但不要煮干,大约炖煮20分钟左右,放入焯烫好的萝卜,改成大火,打开盖子,继续炖5分钟后就好啦。

超级啰嗦

1、鲅鱼属于海鱼,内陆城市的朋友吃到的只能是冰鲜的了。挑选时要选择鱼眼突出,脊背纹路明显,有光泽的比较新鲜。

2、鲅鱼只有1根大刺,肉多,适合嫌吃鱼麻烦的人。但是,海鱼的味道多少有些腥,所以,鲅鱼适合用酱类炖制。

3、青萝卜有股甜甜的味道,而且萝卜味道要比白萝卜浓。如果买不到,就用白萝卜也可以。

4、萝卜不要切的太小太薄,否则一炖就没了。我个人觉得,萝卜炖过后,比鱼都好吃。如果家里有大白菜,茄子之类的,也可以一同放入,会更好吃哒。

5、鲅鱼也不要切的太小,否则肉容易散掉。

6、辣椒酱很容易糊锅,汤汁变少了后,要时不时的搅动锅底。

7、这道菜里没有放油,但是炖好以后,一点都不会有味道寡淡的感觉,很健康,很好吃,很下饭哦。而且,冷吃,热吃,都很可以。

辣炖鲅鱼萝卜食材搭配小提示

萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。

萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的

香辣炖猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄半个,鸡蛋2个,

辅料::姜1大块,蒜4颗,辣椒6个,花椒十几粒,香叶3片,八角2个,桂皮1块,盐1大勺,生抽1勺,老抽1勺,料酒2勺,鸡精1勺,葱1颗,

香辣炖猪蹄的做法步骤:

1.材料。

2.猪脚去掉毛洗干净,锅中注入适量清水放入两三片姜大火煮开,放入猪蹄并且调入一大勺料酒。

3.煮至没有血水捞出洗干净备用。

4.锅烧热放入适量食用油,烧制六成热放入猪蹄翻炒并且调入一勺料酒去味。

5.炒制猪蹄微黄,放入葱姜,蒜,辣椒,花椒炒出香味。

6.调入一勺老抽一大勺生抽炒均匀。

7.放入香叶,桂皮,八角翻炒均匀关火。

8.转入电压锅中,注入没过材料的开水调入一勺盐盖上盖子,启动时间为半小时即可。

9.可以丢几个煮熟的鸡蛋或者鹌鹑蛋。

10.满满的胶原蛋白!

11.剩下的汤还可以卤点豆腐!!

珍珠香辣炖


食材明细:

主料::肥肠适量,肚片适量,鹌鹑蛋适量,活腿适量,豆腐适量,豆腐皮适量,粉丝适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜片适量,大料适量,灯笼椒适量,熟芝麻适量,香菜叶适量,

配料::埤县豆瓣酱适量,大红袍适量,盐适量,味精适量,鸡粉适量,白糖适量,胡椒粉适量,醋适量,味极鲜适量,

珍珠香辣炖的做法步骤:

1.做法:1.放油.下小料炒香.放锅底料扁出香味.加高汤适量.

2.2.开锅加“调味品”(放多少自己掌握吧!经验要自己慢慢摸索)

3.3
下主料.副料.改小火慢炖5分钟左右.起锅盛出.沙芝麻.放香菜就OK了.(也可沙蒜末.泼下热油.在沙芝麻和香菜 味道会更好)

白萝卜辣炖骨头


食材明细:

主料::骨头500g,

辅料::白萝卜2个,生姜3片,八角3个,香叶3片,桂皮1块,尖椒10颗,豆瓣酱2匙,料酒1勺,醋1勺,味极鲜1勺,盐少许,

白萝卜辣炖骨头的做法步骤:

1.准备所需材料,白萝卜切块备用。

2.热锅加油放入生姜八角桂皮香叶尖椒豆瓣酱炒出红油。

3.加骨头炒匀。

4.待骨头变色后加料酒白醋炒均匀。

5.倒入白萝卜炒一下。

6.盛入高压锅加适量水少许盐炖熟。

7.起锅前放青椒加入鸡精味极鲜调味即可。

8.成品图。

9.成品图。

香辣黄豆炖猪蹄


食材明细:

主料::猪蹄1个,黄豆200克,适量,

辅料::姜1块,八角6个,花椒粒10个,泡椒4个,料酒1勺,白糖1勺,老抽1勺,盐1勺,干辣椒5个,适量,

香辣黄豆炖猪蹄的做法步骤:

1.猪蹄剁块,买的时候让人家剁的,自己力气不够

2.绰水是必要的步骤

3.热锅热油炝香配料

4.放入控好水的猪蹄

5.炒到微黄,放辅料

6.家里没有冰糖了,白糖凑个数

7.好了,现在就要换砂锅了

8.加水炖,大火煮开后转小火一个小时

9.黄豆没有提前泡好,直接下锅了。搞的加了两遍水才炖烂,啊多么痛的领悟〜〜

10.好了,盛出来可以吃了。

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