任何可吃的东西，都可称之为食材，美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的重点就是食材，哪些食材让你印象深刻？在这里，你不妨读读婴儿辅食-肉末蒸鸡蛋，仅供你在工作和学习中参考。
食材明细：
主料：：鸡蛋1个，猪肉50克，
辅料：：盐适量，生抽2克，
婴儿辅食-肉末蒸鸡蛋的做法步骤：
1.所有材料准备好
2.猪肉加入锅里炒
3.快速炒散在加入一点生抽
4.鸡蛋加入温水打散
5.然后盖上保鲜膜
6.然后上喔喔牛辅食机里里蒸
7.蒸15分钟
8.蒸好的
9.加入炒好的肉末
10.盖上保鲜膜
11.在上辅食机蒸5分钟
12.蒸好的
13.成品
14.美味
小贴士：
鸡蛋一定要加入温水搅拌
搅拌好盖上保鲜膜在蒸
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蔬菜蛋羹-婴儿辅食
食材明细：
鸡蛋一个，清水适量，菠菜适量，黄瓜半根
蔬菜蛋羹-婴儿辅食的做法步骤：
第1步菠菜洗干净，放入开水中焯一下。炒好的菠菜盛出放凉备用。
第2步鸡蛋打撒，加入适当的温水。黄瓜半根，借助工具擦成小沫沫。
第3步成这样就可以了。我用的是这样的小工具。
第4步放凉的菠菜用刀切碎，越碎越好，倒入黄瓜泥中。将蛋液倒入蔬菜泥中，搅拌。盖上保鲜膜，用牙签加几个小孔。上锅蒸15分钟。
第5步成品就是这样的。喂宝宝的时候给搅拌一下，更容易吞咽，可以适当加一点核桃油，千万不要加盐。
小贴士：
刚刚吃辅食的宝宝，搅拌蛋液的时候可以适当的加一勺奶粉进去。这样蛋羹的味道就有一些奶味，新接触辅食的宝宝容易接受这个味道。边喂蛋羹的时候，可以少喂一点点水，避免刚吃辅食的宝宝不好吞咽。喂宝宝的时候一定要小口小口的喂，要有耐心，注意观察宝宝的表现，不要噎着。
婴儿辅食 虾末肉末胡萝卜粥
食材明细：
主料：：虾两只，瘦肉适量，胡萝卜适量，
辅料：：葱花适量，
婴儿辅食 虾末肉末胡萝卜粥的做法步骤：
1.胡萝卜切碎，虾跟瘦肉剁成泥，葱留葱青切成葱花备用
2.适量米洗净，装高压锅加胡军卜碎一起压，高压至软烂（大概二十分钟）即可
3.高压锅下气，开锅煮开，加入虾末瘦肉末葱花搅拌均匀，熟透关火，可以盛给宝宝吃啦！
小贴士：
葱白不要，怕小bb呛着
婴儿宝宝辅食——玉米鸡蛋羹
食材明细：
主料：：金枪鱼松少许，玉米一根，鸡蛋一个，
辅料：：小葱少许，
婴儿宝宝辅食——玉米鸡蛋羹的做法步骤：
1.鸡蛋打入碗中，小葱洗净切碎末，剥玉米粒（约1/4根玉米）
2.玉米粒洗净，使用欧贝尔料理棒。
3.杯中加入60毫升水，使用欧贝尔料理棒搅拌30秒。
4.过滤玉米汁，材料准备完毕。
5.玉米汁、鸡蛋、小葱混合打散，撇去气泡。
6.放入蒸锅，中火蒸15分钟。
7.出锅，滴入少许香油，撒上鱼松，开始享受美食了
婴儿宝宝辅食——菠菜泥
食材明细：
主料：：菠菜适量，米粥适量，
婴儿宝宝辅食——菠菜泥的做法步骤：
1.将菠菜洗净切段
2.将菠菜放入锅中焯遍水，放入碗中
3.将菠菜倒入玻璃杯中
4.往玻璃杯中倒入米粥
5.使用欧贝尔料理棒打泥中
6.一直打到菠菜泥米糊细腻粘稠为止
7.把菠菜泥米糊倒入碗中
8.菠菜泥米糊完成，非常有食欲
小贴士：
健康小贴士：菠菜中含有大量的胡萝卜素，也是B族维生素、叶酸、铁和钾的最佳来源。
此外，它还含有核黄素、维生素Ｃ、钙和镁。但是，由于菠菜的草酸含量较多，草酸和钙相遇会产生草酸钙，使食物中的钙质流失，因而有人认为吃菠菜会影 响孩子的钙吸收。其实，只要制作方法得当，草酸的负面影响是可以大大减少的。正确方法是在做菜前，先把菠菜在开水中快速焯一下，这样绝大部分草酸就被去除 了。
还应注意的是，吃菠菜时不要把根全部去掉。菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质，菠菜根还可以预防儿童糖尿病。
婴儿辅食-虾泥肠
食材明细：
主料：：鲜虾泥400g，猪肉150g，胡萝卜1根，
辅料：：烤肉料15g，料酒5g，淀粉10g，鸡蛋液20g，
婴儿辅食-虾泥肠的做法步骤：
1.鲜虾泥。
2.猪肉及胡萝卜。
3.虾泥打碎。
4.猪肉胡萝卜打碎。
5.加入鸡蛋液。
6.加入盐。
7.加入料酒。
8.加入五香粉。
9.加入淀粉。
10.在加入烤肉料。
11.搅拌均匀。
12.腌半小时放模具里。
13.然后上锅蒸。
14.蒸好的。
15.成品。
小贴士：
冷水上锅蒸半小时。
婴儿宝宝辅食——枣泥蛋糕
食材明细：
主料：：核桃仁20g，红枣100g，鸡蛋三个，低筋面粉100g，
辅料：：色拉油30g，细砂糖20g，温水50g，奶粉10g，
婴儿宝宝辅食——枣泥蛋糕的做法步骤：
1.20g核桃仁用搅肉杯搅碎，放置待用
2.100g红枣洗净对半切，放入蒸锅中蒸15分钟左右，取出去核，用搅肉杯搅成枣泥，放置待用
3.准备蛋糕材料：鸡蛋三个（蛋白蛋黄分离，放入无水无油的盆中），细砂糖20g，奶粉10g，温水50g，低筋面粉100g，色拉油30g
4.蛋黄糊制作：将细砂糖加入蛋黄中搅拌均匀，不用打发，然后将奶粉加入温水中溶解后再加入蛋黄糊中拌匀，再将核桃碎和红枣泥一起加入蛋黄糊中搅拌均匀，最后筛入低筋面粉，并用刮刀上下翻拌均匀，放置待用
5.手持欧贝尔料理棒换上打蛋器接头，将蛋白打发至硬性发泡，即提起打蛋器，能见到直立的尖角
6.将1/3的蛋白糊加入到蛋黄糊中，用刮刀上下翻拌均匀，不可打圈搅拌，会消泡。剩下的蛋白糊也用同样的方法依次加入蛋黄糊中翻拌均匀
7.将蛋糕糊倒入模具中，上下震荡3下去大泡后，放入预热好的烤箱中，中层上下180°烤25－40分钟（仅供参考），取出后，上下震3下，倒扣冷却脱模！切片即可食用！ 宝宝的枣泥蛋糕就完成了
8.光有糕点还不够，用欧贝尔料理棒给宝宝打个橙汁，简单好喝又营养哦！铛铛铛，宝贝的下午茶点心就是这样啦！
婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸
食材明细：
主料：：淀粉10g，蒜台10g，罗非鱼200g，胡萝卜20g，
辅料：：葱5g，
婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸的做法步骤：
1.准备食材：淀粉10克、葱5克、蒜台10克、罗非鱼200克、胡萝卜20克
2.把准备好的无刺鱼肉放搅拌机里打泥
3.把蔬菜切成小块放在欧贝尔搅拌机与鱼泥一起打成泥（也可以单独打）
4.打出后倒入骨瓷杯中
5.将淀粉与蔬菜鱼泥搅拌在一起
6.将它们捏成大小均匀的团状，放置盘中，煮完以后，超级美味，我家宝超级爱吃
婴儿宝宝辅食——黄瓜汁
食材明细：
主料：：黄瓜适量，
婴儿宝宝辅食——黄瓜汁的做法步骤：
1.将黄瓜洗净、去皮、切块
2.把切好的黄瓜倒入果汁杯中
3.用欧贝尔料理棒打成糊
4.把打好的黄瓜糊倒入滤网
5.用勺子按压出汁；
6.慢慢倒入
7.一杯清淡黄瓜汁就做好了
8.黄瓜汁就好了，清热利水
小贴士：
黄瓜有利尿的功效，有助于清除血液中像尿酸那样的潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。另外黄瓜还可治疗烫伤、痱疮等。此外，黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。
婴儿宝宝辅食——电饭煲自制蛋糕
食材明细：
主料：：鸡蛋两个，牛奶200ml，
辅料：：白砂糖适量，面粉适量，
婴儿宝宝辅食——电饭煲自制蛋糕的做法步骤：
1.首先将蛋黄和蛋清（2个鸡蛋）分离，分别加入适量白糖。
2.用欧贝尔料理棒配的打蛋器将蛋清打发成图1的奶油状
3.将蛋黄打均匀，跟打发的蛋清倒在一起，搅拌均匀
4.倒入200ml牛奶+面粉（适量）+白糖（适量） 搅拌均匀★（搅拌得有点稠稠的就可以了）
5.洗净电饭锅，在锅底抹一层花生油，预热
6.将搅拌好的原料倒入预热好的电饭锅，盖上盖子，静等10分钟够出锅。自制的电饭锅就完成啦
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