食材是组成各种美食的基本原料的统称，因为有了好的食材才有好的美食。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，想必你对食材很感兴趣吧？小编特地为你收集整理“蔬菜蛋羹-婴儿辅食”，相信一定会对你有所帮助。
食材明细：
鸡蛋一个，清水适量，菠菜适量，黄瓜半根
蔬菜蛋羹-婴儿辅食的做法步骤：
第1步菠菜洗干净，放入开水中焯一下。炒好的菠菜盛出放凉备用。
第2步鸡蛋打撒，加入适当的温水。黄瓜半根，借助工具擦成小沫沫。
第3步成这样就可以了。我用的是这样的小工具。
第4步放凉的菠菜用刀切碎，越碎越好，倒入黄瓜泥中。将蛋液倒入蔬菜泥中，搅拌。盖上保鲜膜，用牙签加几个小孔。上锅蒸15分钟。
第5步成品就是这样的。喂宝宝的时候给搅拌一下，更容易吞咽，可以适当加一点核桃油，千万不要加盐。
小贴士：
刚刚吃辅食的宝宝，搅拌蛋液的时候可以适当的加一勺奶粉进去。这样蛋羹的味道就有一些奶味，新接触辅食的宝宝容易接受这个味道。边喂蛋羹的时候，可以少喂一点点水，避免刚吃辅食的宝宝不好吞咽。喂宝宝的时候一定要小口小口的喂，要有耐心，注意观察宝宝的表现，不要噎着。
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婴儿宝宝辅食——牛肉蔬菜泥
食材明细：
主料：：牛肉适量，红萝卜一个，西兰花三小个，香菇两个，土豆一个，
婴儿宝宝辅食——牛肉蔬菜泥的做法步骤：
1.牛肉 红萝卜 西兰花 香菇 土豆 洗净准备。
2.牛肉去筋切块放进锅里水煮30分钟。
3.红萝卜和土豆切丁放锅里蒸熟既可。
4.西兰花和香菇放进锅里滚水煮三分钟。
5.煮熟的食材全部放进容器里加入适量煮牛肉的汤搅成泥。
6.使用欧贝尔料理棒调制7挡，越小的宝宝越要搅细些。
婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊
食材明细：
主料：：香蕉一根，苹果一个，胡萝卜一个，
辅料：：米粉适量，
婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊的做法步骤：
1.准备食材香蕉、苹果、胡萝卜、米粉
2.苹果、胡萝卜去皮切丁装盘放蒸锅里面蒸软，大概15分钟就可以了，这里我加了香蕉一起蒸，宝宝小肠胃很脆弱吃热乎点比较好
3.清洗好欧贝尔料理棒把蒸好的蔬果放入骨瓷杯均匀打细，蒸好的蔬果很软不到一分钟就打好了
4.加入米粉，妈妈们根据宝宝的大小来调黏稠度，半岁之前的宝宝都吃纯米粉的，加点蔬果是不是更有营养呢，简单吧，宝宝还没睡醒就张嘴要啦
婴儿宝宝辅食——玉米鸡蛋羹
食材明细：
主料：：金枪鱼松少许，玉米一根，鸡蛋一个，
辅料：：小葱少许，
婴儿宝宝辅食——玉米鸡蛋羹的做法步骤：
1.鸡蛋打入碗中，小葱洗净切碎末，剥玉米粒（约1/4根玉米）
2.玉米粒洗净，使用欧贝尔料理棒。
3.杯中加入60毫升水，使用欧贝尔料理棒搅拌30秒。
4.过滤玉米汁，材料准备完毕。
5.玉米汁、鸡蛋、小葱混合打散，撇去气泡。
6.放入蒸锅，中火蒸15分钟。
7.出锅，滴入少许香油，撒上鱼松，开始享受美食了
感谢您阅读“97美食网”的《蔬菜蛋羹-婴儿辅食》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了辅食食材专题，希望您能喜欢！
