食材明细:
猪肋条肉(五花肉)500克,羊肝150克,羊肺150克,鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)20克,小麦面粉30克,香油15克,盐3克,猪油(炼制)40克,酱油30克
张掖大菜的做法步骤:
1. 将五花肉洗净,投入清水锅内煮熟,捞入盆内晾凉;
2. 晾凉后改刀切成长约6厘米,厚约0.3 厘米的薄片;
3. 肉片摆为木梳背形,放在大碗两边;
4. 将羊肝、羊肺剁碎成泥;
5. 羊肝、羊肺泥加入葱、蒜末及面粉,浇肉汤,搅拌均匀;
6. 然后卷成圆周3 厘米的圆条,再改刀切成小段;
7. 将改刀后的小段投入油锅中炸熟后,捞出;
8. 沥油后改切成0.5 厘米厚的薄片,摆入大碗中间;
9. 将碗摆满后,取肉汤适量,加入食盐和酱油调好味,浇到碗中,上笼蒸约1 小时,下笼扣入盘内;
10. 将鸡蛋打入碗内,用筷子打发,加入食盐适量,入油锅内摊成薄片,切成细丝,镶在盘子两边;
11. 炒勺置火上,加清汤适量,用水淀粉勾芡、淋香油,浇大盘内即成。
小贴士:
1. 厨师行话曰:“明汁亮芡。”芡汁对本菜有美化作用,一经勾芡,色泽鲜艳的汤汁挂附在主料上,使菜肴增加美色。又因为勾芡后的汤汁变浓,使主料滑润,丰满而不干瘪,并有保温作用;2. 本菜宜用“跑马芡”技法勾芡。左手持炒勺摇晃,右手拿手勺将芡汁缓缓淋入炒勺内,待芡汁变浓即成。这种勾芡方法,多用于烧、扒、烩、等菜式;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
嫩滑的虾丸口感软硬适中,鲜香味美,无论是大人孩子都爱吃。对于辅食阶段的宝宝来说,可以在汤锅里加入干贝、紫菜等富含鲜味因子的天然食材来调味,这样做的话即使不额外加盐,也足够鲜美,并且更加健康。再加上干贝的补锌效果,营养可是棒棒的!
材料:
鲜虾350g,玉米淀粉(生粉)10g,干贝5g,紫菜3g,植物油2g,柠檬1片,蛋清1个,葱花适量,
干贝虾丸紫菜汤的做法的做法步骤:
步骤1,将5g干贝提前用清水泡发。
步骤2,鲜虾350g,剥壳后挑去虾线。
步骤3,把虾头的内脏挤出后,用流动清水冲洗几遍后备用。
步骤4,虾肉剁成细腻的虾泥。
步骤5,拌入1个蛋清,10g玉米淀粉(生粉),2g植物油,挤入几滴柠檬汁。
步骤6,搅拌至充分混合。
步骤7,热锅少油,把虾头放入。
步骤8,中小火熬出虾油后盛起备用。
步骤9,烧一锅水,倒入泡好的干贝和熬好的虾油。
步骤10,水开后大火继续煮5分钟左右,转成小火。保持微沸的状态即可,太大火会让虾丸不成形。
步骤11,洗净手,将适量虾泥置于掌心,从虎口处挤出,舀入汤锅中。
步骤12,煮至虾丸全部浮起后,加入紫菜。
步骤13,继续小火煮3分钟左右后关火盛出。
步骤14,
食材明细:
主料::西红柿3个,洋葱半个,土豆1个,胡萝卜1个,圆白菜半个,青椒1个,牛腩1斤,葱1/3,蒜3瓣,
辅料::生抽适量,盐少许,香叶3片,大料3个,小茴香少许,生番茄酱1袋,番茄沙司适量,水适量,料酒适量,
苏联大菜的做法步骤:
1.食材准备西红柿,我这次买的西红柿都比较小,如果大一些的一个就够用了。
2.食材准备胡萝卜,土豆青椒大葱表皮清理干净备用。
3.食材准备洋葱将外皮弄干净。
4.牛腩化冻泡出血水切块。
5.圆白菜剥出半颗。
6.圆白菜洗干净撕成大小均匀的碎片。
7.洋葱,胡萝卜,土豆,青椒切成大小相仿的小块。
8.葱切葱花。
9.蒜切蒜块。
10.食材准备大料,香叶,小茴香。
11.生番茄酱。
12.熟的番茄沙司。
13.将所有的菜,肉,都倒进高压锅中,加入料酒,生抽,生番茄酱,番茄沙司,盐。
14.将调料和蔬菜肉搅拌均匀,加入适量水,没过蔬菜和肉,按下电压力锅的煲汤键,坐等就可以了。
15.出锅啦~~~浓郁的苏联大菜味道极好~~~
小贴士:
这次做了一大锅。。光水就加了六小盆。。大家可以根据自己家的情况食材减半。
食材明细:
主料::黄瓜一个,西红柿一个,胡萝卜半个,咸鸭蛋一个,
建党庆祝大菜的做法步骤:
1.切黄瓜。取5-6公分长黄瓜段,在顺黄瓜五分之四处切一刀。先切五刀连刀片,用手按一下,成连瓣花状。
2.切黄瓜。取5-6公分长黄瓜段,在顺黄瓜五分之四处切一刀。然后把黄瓜切薄片,成花瓣状。
3.西红柿切玫瑰花。
4.再取黄瓜切几个穗状花。
5.西红柿切成长方形,取皮去瓤,做成红旗样子。胡萝卜竖起来切个薄片,刻出镰刀斧头模样。这个镰刀斧头耗费我差不多半个小时,才搞出来。
6.见过这个小东东么?20多年前的,我女儿上小学用的削铅笔刀。就是用这个慢慢刻出来的那个镰刀斧头。
7.从我订阅的《中国电视报》上先剪下一个小小的图,剪出模型,贴在胡萝卜上,一点点切下来。
8.切好的镰刀斧头放在西红柿皮上,就很像一面迎风飘扬的党旗啦。
9.胡萝卜取5-6公分,劈成两半,切薄片。热锅凉油就关火,把胡萝卜片放下去翻炒几下,使之沾满油脂。据科学指导这样才能充分吃到胡萝卜所含的营养成分。
10.摆盘。最后放上切成六瓣的咸鸭蛋,只是我想吃掉咸鸭蛋,所以就做进去了。放不放咸鸭蛋无关大局,无伤大雅的。就是个心意吧。庆祝一下建党90年。
11.最后,累了,饭也不想做了。煮一包速食面算啦。剩下的几片西红柿、胡萝卜,再加一些绿苋菜叶子,就成了。好累,我要吃饭了。
食材明细:
主料::香菇8朵,大菜1个,
辅料::虾米1小把,葱适量,姜适量,细盐适量,酱油适量,
香菇炒大菜的做法步骤:
1.备好所用食材。
2.将香菇大菜洗切好。
3.锅里加水下细盐煮开。
4.将切好的食材下锅焯一下。
5.将菇根及虾米用清水泡制。
6.锅里加油,将泡制好的虾米及菇根姜葱下锅,煸炒至食材出味。
7.再将焯好的食材下锅。
8.加适量的细盐炒至食材挂味,出锅前再加少许的酱油提个鲜即可。
9.这样子一份香菇大菜小炒就完成了。
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