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没有好的食材不可能有好的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材在美食文化中占据重要位置,你见过哪些低中高食材呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的木耳鲜虾粥(1),感谢您的参阅。

食材明细:

主料::香米110克,鲜虾180克,木耳75克,

辅料::姜2片,料酒少许,白胡椒粉少许,盐适量,油适量,

木耳鲜虾粥的做法步骤:

1.备好材料

2.香米淘洗后加少量盐和油拌匀腌制一会儿

3.我通常是先烧开水再放米,这样不太会粘锅底 ,先煮30分钟左右,煮的过程多搅拌搅拌

4.木耳洗净撕小片

5.虾去壳挑去虾肠,加少许盐和料酒、胡椒粉拌匀腌制;姜切丝葱切末

6.粥中加入木耳煮10分钟

7.加入姜丝和虾仁,再煮5分钟

8.最后加盐调味,洒上葱花就可以了。

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田园鲜虾粥(1)


食材明细:

主料::五常稻花香大米50克,鲜虾6个,

辅料::鲜香菇4朵,玉米粒适量,豌豆粒适量,姜适量,

配料::盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量,香油适量,

田园鲜虾粥的做法步骤:

1.准备所有材料。

2.大米淘洗干净,用适量清水浸泡30分钟。

3.鲜虾去掉外壳后,剔除虾线,冲洗干净,放入碗中,撒入胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟。

4.香菇切丝。

5.砂锅中加入适量的清水,水开后,倒入大米。

6.沸腾后改用小火熬制40分钟,倒入玉米粒、豌豆粒。

7.倒入香菇丝继续煮5分钟。

8.最后倒入鲜虾和姜丝,2分钟后关火。

9.放盐,鸡精和香油调味,即可。

小贴士:

1.建议使用矿泉水或纯净水煮饭,以保持品臻客稻花香大米特有的香味。

2.品臻客稻花香大米新米含水比普通米要高,建议做放时的水要比用普通大米做饭放得少,米、水比例为1:1.3。

3.品臻客稻花香大米在做煮饭前需提前浸泡,否则会影响米饭的口感;春夏天浸泡30分钟,秋冬浸泡45分钟后再煮。

火腿鲜虾粥(1)


食材明细:

主料::大米150克,虾200克,火腿50克,豌豆50克,姜丝10克,

辅料::料酒少许,白胡椒粉少许,盐少许,

火腿鲜虾粥的做法步骤:

1.半碗大米

2.小锅水煮开,放入大米,熬半小时左右,

3.虾仁,用少许料酒、白胡椒粉、盐腌制20分钟

4.准备豌豆

5.火腿切片

6.放入火腿

7.放入豌豆

8.煮20分钟左右,大米开花,豌豆软了,放入姜丝

9.放入虾仁,待虾仁变色弯曲后就行了

10.成品图

11.成品图。

香菇鲜虾粥(1)


食材明细:

主料::大米80ml,虾150g,香菇100g,生姜两片,

辅料::油一茶匙,盐一茶匙,米酒几滴,酱油1/2茶匙,

香菇鲜虾粥的做法步骤:

1.量好大米

2.把大米淘洗干净

3.把淘洗干净的大米放锅胆内,加进适量水。开始煲粥。

4.煲粥时间把配菜备好

5.鲜虾处理干净(去虾线,虾胃,剥壳)

6.加进盐、米酒、酱油、花生油、生姜拌匀,腌制十分钟

7.香菇清洗干净去蒂切片

8.粥煲好前十分钟,把香菇加进

9.再把虾加入

10.继续盖上锅盖煲几分钟,最后再适当调味即可

小贴士:

1.水量按个人口感添减。
2.虾本身很鲜,可以不放酱油或少放。

鲜虾鲜鱿干贝粥(1)


食材明细:

主料::米饭适量,鲜鱿1个,鲜虾400g,干贝适量,咸豆干粒适量,

辅料::盐干豆腐适量,姜片适量,沙茶包2包,芹菜适量,香葱适量,香菜适量,

鲜虾鲜鱿干贝粥的做法步骤:

1.鲜虾剪去虾須,挑出虾线洗净

2.鲜鱿取出里面的芯,挤出头部的眼睛后清洗干净

3.洗净的鲜鱿切小圈

4.剩米饭备用

5.潮汕带回来的咸豆干粒

6.芹菜,香葱,香菜洗净

7.将芹菜,香葱和香菜切碎,姜切片

8.沙茶王包准备两小包

9.砂锅水烧开,加入少许花生油

10.放入米饭搅散煮开

11.放入干贝和姜片

12.煮至米汤稠时,放入咸豆干粒煮开几分钟

13.放入鲜虾

14.再把鲜鱿也一起入锅

15.最后加入沙茶包,少许盐调味

16.放入芹菜香葱和香菜碎即可

17.成品

18.成品。

小贴士:

咸豆干粒有咸味,加盐调味要少量,而且咸豆干粒是干的,要提前一起分钟,可以和米饭一起入锅的。

鲜虾粥底火锅(1)


食材明细:

主料::大米糯米适量,虾适量,

辅料::青笋适量,胡萝卜适量,杏鲍菇适量,莲藕适量,年糕适量,红枣适量,

配料::盐适量,姜片适量,芝麻酱适量,香油适量,蚝油适量,

鲜虾粥底火锅的做法步骤:

1.原料(将米用水泡上半小时)

2.将虾洗净去掉虾线

3.青笋、胡萝卜、杏鲍菇、莲藕、洗净切成长条、年糕也切条

4.砂锅水烧开后,将泡好的米倒进砂锅里

5.煮开后,将红枣倒进去,再滴上几滴橄榄油

6.煮至快熟时,将砂锅里的粥倒在涮锅里,米汤要多一些

7.这时,把姜片倒进锅里,加上适量的盐开火继续煮

8.煮开后,将涮菜也倒进锅里,煮熟即可食用

9.煮开后,将鲜虾也倒进锅里,煮熟即可食用

10.也可配上芝麻酱、香油、蚝油做蘸料,味道会更好

鲜虾瘦肉粥(1)


食材明细:

主料::鲜虾250克,里脊肉300克,大米200克,茼蒿适量,

辅料::芹菜3棵,盐2茶匙,鱼露3汤匙,植物油2汤匙,

鲜虾瘦肉粥的做法步骤:

1.备好食材:鲜虾

2.里脊肉,芹菜

3.茼蒿

4.鲜虾去头,洗净

5.逐个开背,易入味

6.里脊肉切薄片

7.芹菜切成末

8.大米

9.淘米后,再加入清水浸泡15分钟

10.大火将粥煲至沸滚,转文火继续煲

11.隔期用勺子搅拌,约二十分钟后,可见到粥变为稠厚

12.转为大火,这时将虾,瘦肉倒入

13.加入盐,鱼露

14.再加点植物油,更滑口

15.接着加入茼蒿、芹菜

16.拌匀,关火即可

17.大功告成~

18.再来一张

小贴士:

1:煲粥的期间要不断搅拌,预防沾底且增加口感。
2:大米提前浸泡,易熟省时
3:有时间的话可以把鲜虾去壳,不过虾壳中的钙很丰富哦
4:喜欢吃辣的朋友也可以撒点胡椒粉

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