食材明细:
主料::面条适量,鸡蛋一个,西红柿两个,
辅料::花生油适量,盐适量,酱油适量,葱适量,
懒人快手餐之西红柿鸡蛋面的做法步骤:
1.准备食材
2.西红柿去皮(用烧开的水烫两分钟这样容易去皮)
3.西红柿切丁
4.鸡蛋打碗里,搅拌均匀
5.葱切花
6.锅烧干加适量花生油,放葱花炒香
7.加西红柿滴酱油,加点盐翻炒至西红柿软出汁
8.加适量饮用水烧开
9.水沸腾后加适量面条用筷子搅动防止粘一块或粘锅
10.面条烧开后将蛋液倒进去用筷子搅动(快速搅动蛋花小,慢速搅动则蛋花大),然后烧开加少量饮用水再烧开即可
11.出锅
食材明细:
主料::全麦粉250g,韭菜100g,
辅料::油适量,盐适量,水适量,
#快手懒人餐#韭菜饼的做法步骤:
1.所有食材
2.韭菜洗净切碎
3.切碎的韭菜放入面粉中
4.放水、盐搅拌均匀醒15分钟
5.锅中放油,放入面糊摊开
6.煎至两面金黄出锅
7.成品图
食材明细:
主料::西红柿2个,
辅料::白砂糖2勺,
快手懒人餐---糖拌西红柿的做法步骤:
1.西红柿洗净
2.切约五毫米厚的薄片
3.撒入白砂糖(根据口味增减糖量)
4.拌匀即可
小贴士:
冷藏后的西红柿,口感更佳哦?
食材明细:
主料::鸡蛋适量,西红柿适景,
辅料::葱花适量,糖适量,盐适量,
快手懒人餐之西红柿炒蛋的做法步骤:
1.准备好材料
2.西红棉用开水烫一下,剥皮切块,鸡蛋打散葱切好!
3.先炒鸡旦,炒好盛出来再炒西红柿
4.个人喜欢在炒西红柿时放勺糖,放点水煮烂点
5.西红柿炒熟后放鸡蛋,盐翻炒均匀
6.最后放葱花装盘!
食材明细:
主料::排骨适量,玉米半根,白萝卜半根,胡萝卜半根,
辅料::姜一块,盐一勺,胡椒粉适量,
快手懒人餐的做法步骤:
1.排骨洗净斩段,萝卜切块,玉米也切好
2.切的同时烧多砂锅水
3.水开后把所有材料放进去开大火煮
4.开锅后撇清浮沫盖好中火煮二十分钟
5.最后放盐,胡椒粉调味,大口喝汤,大口吃肉吧!
小贴士:
喝汤的菜要少放盐,吃排骨味轻可沾点酱油!
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