食材是美食最基本的构成，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，美食文化的根在于食材，你对食材了解有多少呢？小编陆续为大家整理了懒人快手餐之西红柿鸡蛋面，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
食材明细：
主料：：面条适量，鸡蛋一个，西红柿两个，
辅料：：花生油适量，盐适量，酱油适量，葱适量，
懒人快手餐之西红柿鸡蛋面的做法步骤：
1.准备食材
2.西红柿去皮（用烧开的水烫两分钟这样容易去皮）
3.西红柿切丁
4.鸡蛋打碗里，搅拌均匀
5.葱切花
6.锅烧干加适量花生油，放葱花炒香
7.加西红柿滴酱油，加点盐翻炒至西红柿软出汁
8.加适量饮用水烧开
9.水沸腾后加适量面条用筷子搅动防止粘一块或粘锅
10.面条烧开后将蛋液倒进去用筷子搅动（快速搅动蛋花小，慢速搅动则蛋花大），然后烧开加少量饮用水再烧开即可
11.出锅
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快手懒人餐 西红柿鸡蛋饼
食材明细：
主料：：面粉150g，西红柿1个，鸡蛋2枚，
辅料：：盐2g，橄榄油10，小苏打1g，
快手懒人餐 西红柿鸡蛋饼的做法步骤：
1.西红柿画十字刀，放到开水里煮，使外皮裂开。
2.西红柿去，切丁。
3.将面粉盆里放入西红柿。
4.将鸡蛋2枚盐2g水150g小苏打1g橄榄油10g，放入盆中。搅拌均匀，静置10分钟
5.倒入平底锅，两面煎黄。
6.出锅切块。
快手懒人餐之方便面
食材明细：
主料：：方便面一包，鸡蛋一个，火腿肠一根，
辅料：：葱适量，青菜适量，
快手懒人餐之方便面的做法步骤：
1.准备好材料
2.烧适当水，水开后关小火打入鸡旦
3.等鸡旦白变白色完之后开大火放除了葱所有材料煮开
4.最后放葱出锅！
小贴士：
这个菜谱主要是发给那些一做水煮荷包蛋就只剩黄的人的，比如我女儿??！
快手懒人餐之，方便面
食材明细：
主料：：方便面一包，青菜适量，火锅丸子适量，鸡蛋一个，
辅料：：方便面料包适量，
快手懒人餐之，方便面的做法步骤：
3.丸子熟透后加入方便面继续煮，同时打一个鸡蛋，不要把鸡蛋打散，别动它，定型了就是一个完整的荷包蛋
4.出锅前加入适量青菜即可
5.出锅，完成！开动吧?
快手懒人餐之青椒炒鸡蛋
食材明细：
主料：：青椒适量，鸡蛋适量，
辅料：：葱适量，蒜适量，料酒适量，盐适量，花生油适量，
快手懒人餐之青椒炒鸡蛋的做法步骤：
1.准备青椒两个
2.去除青椒蒂和种子，切成四块
3.再切成大小均匀的滚刀片
4.葱、姜剥去外皮清洗干净，分别切成葱花、蒜片
5.鸡蛋三个清洗干净外壳打入碗中，加入适量的盐和料酒用筷子搅拌成鸡蛋液
6.热锅加入适量的花生油，倒入搅拌好的鸡蛋液
7.炒香后盛入碗中备用
8.炒完鸡蛋的锅中直接加入适量的花生油把葱花、蒜片爆香
9.倒入切好的青椒片翻炒均匀，再加入适量的盐调味儿
10.倒入炒好的鸡蛋继续翻炒均匀即可出锅
11.装入盘中，成品！
西红柿鸡蛋面（营养美味快手餐）
食材明细：
主料：：鸡蛋3个，西红柿1个，面条1把，
辅料：：咸盐1g，鸡精1g，
配料：：葱半根，
西红柿鸡蛋面（营养美味快手餐）的做法步骤：
1.鸡蛋打散，葱切成葱花，西红柿切丁备用。
2.另一个锅先烧水煮面条。
3.起锅放油先炒鸡蛋。
4.鸡蛋成型后下葱花翻炒几下放西红柿（一定要把盐撒在西红柿上，这样出汁好也不会让鸡蛋包裹盐使咸淡不匀）
5.西红柿翻炒出汁后倒入水开后煮一分钟入味。（切忌水别加太多）
6.面煮熟捞入碗里后在浇上西红柿鸡蛋汁。
7.美味快快品尝吧，
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