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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材在美食文化中占据重要位置,你对哪些食材了解较多?小编经过搜集和处理,为你提供番茄丝瓜肉丸汤(1),欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料::肉馅100g,西红柿1个,丝瓜100g,

辅料::生抽5g,盐2g,胡椒粉1勺,淀粉20g,蛋清5g,姜末1勺,

番茄丝瓜肉丸汤的做法步骤:

1.肉挑选比较瘦的剁碎

2.加入料酒, 盐,生抽,胡椒粉,淀粉,蛋清顺时针方向搅匀

3.丝瓜,西红柿去皮切片

4.水烧开把肉馅用手挤压成小圆球下入锅里

5.小肉丸子煮开

6.放入丝瓜片煮开

7.放入西红柿

8.加一点生抽

9.放一点盐

10.起锅到点香油

11.成品酸酸的很开胃的

12.Q弹的小肉丸配上鲜蔬汤一点都不腻

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沙茶酱丝瓜肉丸串


食材明细:

主料::猪肉丸适量,丝瓜适量,油适量,皇牌沙茶酱适量,

辅料::烧烤酱适量,鸡粉适量,孜然粉适量,竹签适量,

沙茶酱丝瓜肉丸串的做法步骤:

1.备好食材。

2.取一碗先将酱汁调好,舀起沙茶酱。

3.调入烧烤汁、鸡粉、孜然粉。

4.搅拌均匀,放在一旁待丝瓜去皮,保留少许翠绿色的外皮,好看外吃起来也爽脆,洗净切滚刀块用。

5. 竹签用开水烫一下。

6.将肉丸和丝瓜间隔串起。

7.电饼铛倒入食用油,涂抹均匀烧热。

8.将肉丸串整齐摆在上面。

9.通电、遮上盖子,上下火同时煎烤10分钟。

10. 打开盖,刷一层酱汁,再煎烤5分钟左右即可。

小贴士:

肉丸本身是熟的,煎烤时看丝瓜熟透即可。也可以换成鱼丸或五花肉煎烤,沙茶酱和烧烤汁都是咸的,不用加盐了,酱汁刷一至两次均可。

苦瓜肉丸汤


食材明细:

主料::苦瓜200g,肉丸子100g,

辅料::老姜适量,盐适量,鸡精适量,色拉油适量,白胡椒适量,

苦瓜肉丸汤的做法步骤:

1.苦瓜洗净,切段。

2.超市买的肉丸子解冻。

3.炒锅加水,放入老姜、色拉油烧开。

4.放入肉丸继续煮5分钟。

5.加入苦瓜,再煮3分钟。

6.关火,加入盐、鸡精、白胡椒拌匀,装入汤碗中即可。

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