返回

食材在我们生活中随处可见,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材文化是美食文化的一大构成,你是食材达人吗?以下是由小编为你整理的《剁椒黄瓜炒鸡蛋》,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

主料::黄瓜1根,胡萝卜1段,鸡蛋2个,剁椒1大勺,

辅料::葱花适量,姜2片,生抽适量,

剁椒黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1.黄瓜、胡萝卜分别洗净切片,葱花姜丝备好

2.2个鸡蛋打散成蛋液

3.锅里注油烧热,倒入蛋液,炒熟,盛出备用

4.锅里重新注油烧热,爆香葱姜

5.下胡萝卜片过一下油

6.加入剁椒,炒香

7.加入黄瓜片

8.炒两三分钟,加生抽,再炒炒

9.倒入鸡蛋

10.炒匀即可

11.成品

小贴士:

剁椒比较咸,加了生抽后菜里没再加盐

97mSw.com相关阅读

剁椒木耳炒鸡蛋


食材明细:

主料::干木耳1把,猪肉约100克,鸡蛋3个,

辅料::剁椒2勺,生抽1勺,葱适量,姜适量,

剁椒木耳炒鸡蛋的做法步骤:

1.木耳提前泡发,用凉水泡,泡的时间足够长,泡好的木耳才更好吃

2.猪肉洗净切小丁

3.准备鸡蛋,打散成蛋液

4.锅里注油烧热,下蛋液炒熟炒散,盛出备用

5.炒锅重新注油烧热,下肉丁煸炒

6.肉丁变色后加入葱姜爆香

7.加入2大勺剁椒,小火炒香

8.加入木耳,煸炒两分钟

9.加入生抽、蚝油,炒匀炒香

10.加入炒好的鸡蛋

11.炒匀即可

12.成品,咸、辣、鲜、香

剁椒丝瓜炒鸡蛋


丝瓜原产于亚洲的热带地区,云南可能是起源地之一,或者是一个驯化中心,有说是最早由西域引进的品种。丝瓜在唐代不多见。宋人诗中方见到丝瓜。百度一首咏它之诗:黄花褪束绿身长,白结丝包困晓霜。虚瘦得来成一捻,刚偎人面染脂香。

丝瓜花开得最美,沿上瓦墙生时,虽是阴郁天气,仍黄灿灿一片。丝瓜最美的别名是天罗絮,天罗絮这个名字,道出了丝瓜的特点,民间采用高架栽培;丝瓜干枯了,呈丝状和絮状,古人用来作洗涤之具,直至现在农村还看得到。齐白石画过丝瓜,颇有生活趣味。丝瓜和葡萄一样,曾经是田园和庭院的符号。

民谚曰:入秋丝瓜抵人参

剁椒丝瓜炒鸡蛋

食材:丝瓜、鸡蛋、剁椒;

剁椒丝瓜炒鸡蛋的做法

1、丝瓜削皮切滚刀块;

2、鸡蛋两粒,放盐,加少许水打散;在油锅里凝结成块,炒熟即盛出备用;

3、坐锅热油,爆香蒜末,入丝瓜块,入少量清水,加少许盐,翻炒至丝瓜六七成熟,入鸡蛋块,放剁椒,炒至丝瓜断生,即可起锅装盘。

剁椒用的本地产的瓶装剁椒,很咸,所以炒这道菜要少放盐。

网站小提示

毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染

剁椒韭菜香干炒鸡蛋


食材明细:

主料::韭菜250克,鸡蛋2个,香干4片,

辅料::剁椒适量,

配料::生抽酱油适量,盐适量,

剁椒韭菜香干炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备石材,韭菜、香干、剁椒和鸡蛋

2.鸡蛋搅匀加点料酒,锅热后放入橄榄油,油热后倒入鸡蛋液,搅拌成型后倒入盘中待用

3.锅里重新放入橄榄油,小火,油热后,放入香干,翻炒至香干边发翘

4.锅里重新放入橄榄油,小火,油热后,放入香干,翻炒至香干边发翘

5.放入韭菜,翻炒一下后,依次放入炒好的鸡蛋,剁椒,少量生抽酱油,适量盐,同时开上大伙,翻炒至韭菜蔫吧,即可出锅装盘

6.成品

小贴士:

这个菜,由于加入了鸡蛋,比单纯的韭菜炒香干要好吃许多

炒这个菜,火要大,动作要快,这样韭菜才会绿汪汪的好看爽口!

剁椒能徒增这个菜许多味道!

剁椒蚕豆米炒鸡蛋


食材明细:

剁椒适量,鸡蛋适量,蚕豆米适量,白糖适量,盐适量,姜适量

剁椒蚕豆米炒鸡蛋的做法步骤:

第1步鸡蛋打散,蚕豆米焯水至熟,捞出过凉沥干水份备用。热锅上油,油热后,倒入打散的鸡蛋液,用筷子顺方向划动,炒出小块的蛋花起锅备用。

第2步余油炸香姜末,下一勺剁椒,炒香,倒入焯过水的蚕豆米,加盐调味。倒入炒好的蛋花,拌匀,加少许白糖提味即可。

剁椒胡豆炒鸡蛋的做法


我比较爱吃胡豆,发现它具有健脾益气、祛湿、抗癌的功效时,我就更爱吃胡豆了。在胡豆快要下市的时候,咱得多买些吃。嘿嘿~!

材料:

胡豆200g,鸡蛋1个,油适量,剁椒适量,盐适量,清水适量,鸡精适量,,

剁椒胡豆炒鸡蛋的做法的做法步骤:

步骤1,胡豆剥壳,洗净后,沥干水分;建议胡豆现吃现剥;

步骤2,鸡蛋磕进碗里,调入适量盐,打散备用;

步骤3,锅里清水烧开,将胡豆放进锅里焯水几分钟;

步骤4,炒锅烧热后,倒入适量油烧热;

步骤5,将蛋液倒进锅里,用铲子、筷子等,将蛋液迅速地捣成小块;

步骤6,蛋块铲出后,将胡豆放进锅里翻炒;

步骤7,放入适量剁椒;

步骤8,调入适量盐;

步骤9,倒入适量清水(或者高汤),焖煮一会儿;

步骤10,汤汁收干时,倒入蛋块翻炒;

步骤11,调入适量鸡精;

步骤12,关火,翻炒均匀;出锅,装盘。

喜欢《剁椒黄瓜炒鸡蛋》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黄瓜炒鸡蛋专题,希望您能喜欢!