返回

俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材很感兴趣吧?为此,你可能需要看看“孜然翅中”,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料::翅中9只,卡蒙孜然粉适量,

辅料::橄榄油适量,蚝油适量,生抽适量,五香粉适量,辣椒粉适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,黄瓜适量,苹果适量,砂糖橘适量,圣女果适量,沙拉汁适量,西兰花适量,

孜然翅中的做法步骤:

1.翅中洗净

2.翅中两面斜切2刀便于入味

3.葱姜去皮洗净切片,取大盆将橄榄油、蚝油、生抽、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、葱姜调和在一起

4.加入翅中腌制2-4小时

5.腌制好的翅中两面撒上卡蒙孜然粉,码入烤盘

6.烤箱190度预热,上下火中层烤17分钟

7.出炉

8.西兰花焯水,黄瓜、苹果、番茄洗净切丁,砂糖橘去皮取瓣,合在一起撒些沙拉汁,香而不腻的孜然翅中,搭配爽口的蔬菜水果沙拉,解馋又爽口,太美味,好吃到停不下来的感脚!

97msw.Com扩展阅读

孜然烤翅


食材明细:

主料::鸡中翅20个,蒜头2瓣,辣椒酱1勺,孜然粉1勺,白胡椒粉少许,咖喱粉少许,椒盐粉少许,玉米淀粉1勺,

辅料::盐1勺,白糖少许,鸡精少许,

孜然烤翅的做法步骤:

1.鸡中翅洗净沥干水分,用刀在背面或正面画2下,以便入味。放入容器中加入拍碎的蒜头和所有调料,用手抓匀,放冰箱冷藏10个小时左右入味。

2.取出鸡翅用竹签串好,放入铺了油纸的烤盘中。

3.送入事先预热好的烤箱中层,上下火200度,20分钟。

4.取出翻面。(此时油纸会有水分,不用担心,继续烤制之后就没有水分了)

5.再次送入烤箱中层,上下火200度,20分钟。

6.再次取出翻面。

7.送入烤箱中层,上下火190度,10分钟。

8.取出晾凉即可食用。

9.成品图。

小贴士:

全程开启热风功能,请根据自家烤箱的脾性调节温度。

孜然中卷


笔管鱼是一种体型细长的墨斗鱼,有的写为比管鱼比管鱼,青岛等地也有叫它海兔子的。笔管鱼也称日本枪乌贼,又名笔管蛸、小鱿鱼、乌蛸,从外观上说就是一种胴部细长的墨斗鱼。笔管鱼属于头足纲,枪乌贼科,胴部细长,胴长最大可达15厘米,形状类似鱿鱼,个体比鱿鱼短而小,体短而宽。

材料:

主料:笔管蛸10条,,

辅料:淀粉30克,青椒10克,红椒10克,洋葱15克,孜然1小勺,烧烤料半小勺,食盐1克,白胡椒0.2克,植物油适量,,

孜然中卷的做法步骤:

1. 笔管清洗干净

2. 拔掉软刺,去掉头部

3. 将表皮撕掉后切成小段,加入盐和胡椒粉腌渍15分钟入底味

4. 将腌好的食材沥干水分,均匀裹上淀粉

5. 锅中放入油,油温升至140度,将食材投入锅中,炸至上色漂浮,捞出沥净油脂

6. 准备好青红椒末和洋葱末

7. 利用锅中的底油,将洋葱煸香

8. 放入青红椒末翻炒

9. 放入炸好的中卷加入烧烤料

10. 撒上孜然碎,炒匀即刻关火

咖喱孜然烤翅


食材明细:

主料::鸡中翅500克,

辅料::咖喱1勺,孜然粉半勺,盐1勺,酱油半勺,鸡精少许,玉米淀粉1勺,白胡椒粉少许,

咖喱孜然烤翅的做法步骤:

1.鸡中翅洗净,用刀轻画两下,放入容器中,加入所以调料,用筷子搅拌均匀,静置30分钟左右入味。

2.平底锅刷油,放入腌好的鸡中翅,中小火煎至微焦。

3.翻面。

4.加盖中小火煎3分钟左右。

5.开盖再次翻面,如此反复几次,煎至鸡中翅两面都呈金黄色熟透即可。

6.出锅即可食用。

7.成品图。

小贴士:

全程都用中小火,以免烧焦。

食材大全《孜然翅中》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了孜然肉片专题,希望您能喜欢!