材料:
蜇头500g,黄瓜3个,香菜30g,蒜泥3勺,陈醋3勺,涝汁2勺,糖1勺,味精0.5匙,盐3匙,白芝麻适量,
老醋黄瓜拌蜇头的做法的做法步骤:
步骤1,刚买回来的蜇头非常咸,需要用水浸泡一天,我这是浸泡好的蜇头
步骤2,买的蜇头比较大用刀片成需要的大小
步骤3,黄瓜洗净拍成块状
步骤4,将片好的蜇头用开水烫一下捞出再冷水中冲凉沥干水分备用
步骤5,备好的原料放入容器中加入蒜泥和调料开始拌匀即可
步骤6,拌好的老醋黄瓜蜇头装入盘中
步骤7,酸酸甜甜的小菜即爽口又开胃哦
步骤8,亲们动心了吧?
步骤9,送给亲一份吧!
食材明细:
鸡胸脯肉100克,海蜇头100克,香菜20克,鸡蛋清25克,淀粉(玉米)3克,盐3克,味精2克,醋4克,胡椒粉2克,香油5克,花生油10克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)4克
鸡丝蜇头汤的做法步骤:
1. 将鸡脯肉洗净,切成细丝,放入碗内,加入鸡蛋清、水淀粉用手抓匀;
2. 香菜梗择洗干净切成段;
3. 将水发的海蜇头反复冲洗干净,去掉泥沙,切成细丝;
4. 葱、姜切成细丝,蒜切成片待用;
5. 坐锅点火放入适量的鸡汤,烧至六成热时,放入浆好的鸡丝,划散至熟,捞出放入碗内;
6. 将海蜇头放入热水中烫一下,捞出净水;
7. 将汤锅再置火上,放入花生油烧热,下入蒜片炝锅,烹醋,加入鸡汤、鸡丝、水发海蜇头、味精、精盐、葱姜丝;
8. 待汤开后,撇去浮沫,放入胡椒粉、香菜梗,淋上香油,起锅盛入汤碗内即成。
小贴士:
海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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