食材明细:
主料::笋适量,
辅料::胡萝卜适量,鸡蛋适量,火腿适量,木耳适量,
配料::香菜适量,香醋适量,水淀粉适量,姜丝适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,香油适量,
酸笋三鲜汤的做法步骤:
1.锅里放水,放入火腿丝,姜丝,笋丝木耳丝胡萝卜丝煮开。
2.放入香醋,盐,胡椒粉(胡椒多放点暖和)。
3.勾芡,先勾芡后泼鸡蛋花,鸡蛋花会一片一片的特别好看。
4.泼鸡蛋花,泼完就关火,那样鸡蛋特别嫩。
5.出锅前放鸡精香菜碎,香油,搅拌一下即可。
小贴士:
先勾芡后泼鸡蛋花,鸡蛋花会一片一片的特别好看
胡椒多放点暖和
木耳可以换成香菇,火腿丝胡萝卜丝不放也可以。可以搭配其他食材。都不错。
酸野三剑客,哈哈好像听着名字挺牛一样,没错啦,就是有三样美食组成的啦(有青瓜,胡萝卜,白萝卜)大老远就闻到这个味啦,有木有呢
大鱼大肉吃腻了,餐后附上一款爽口小吃,是不是很过瘾呢
餐后的一道爽口开胃小吃酸嘢三剑客原料:白萝卜:一个红萝卜:一个青瓜:一根生辣椒:适量米醋:适量盐:1/2小勺糖:适量
酸嘢三剑客的做法
1:萝卜洗净去皮并切成条,青瓜跟红萝卜一样切成条,大小相同
2:切好的白萝卜跟红萝卜拌好放在一起,加入盐,用手按压,压出水分,放置腌其30~60分钟,使它变软,倒掉多余的水份
3:可以后加入青瓜跟切碎的生辣椒,再加入适量的糖,拌匀
4:倒入醋直至淹没萝卜为止
5:最后将其腌制一个晚上即可享用
网站小提示
牛肉和白萝卜能一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用
白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。
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