食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基，你是食材达人吗？以下“冰糖炖肘子 秋天进补时”由小编为大家收集整理，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
食材明细：
主料：：猪肘子700克，
辅料：：冰糖50克，生抽适量，八角1个，丁香2个，桂皮适量，香叶3片，料酒少许，老抽适量，
冰糖炖肘子 秋天进补时的做法步骤：
1.猪肘子去毛，冷水浸15分钟，去掉血水，捞出待用
2.各种调料备好待用
3.油烧热，加入冰糖，待冰糖溶化，将肘子加入（带皮的那面朝下），煎炸约5分钟，翻面，再煎炸5分钟；加入老抽，炒到酱油色黏在皮上即可
4.投入高压锅，加水，能没过肘子3/4即可；投入香料， 高压锅压制25分钟； 收汁即可
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冰糖肘子(2)
食材明细：
·去骨猪前蹄膀500克·酱油，料酒50克·葱，蒜各5克·姜片10克·冰糖100克。
冰糖肘子的做法步骤：
1.将猪蹄膀刮洗干净，用刀在内侧；软的一面顺长剖开至刀深见大骨，再在大骨的两侧各划一刀，使其摊开，然后切去四面的肥肉成圆形；
2.将蹄膀放入开水锅里，煮十分钟左右至外皮紧缩；
3.炒锅内放一只竹算子，蹄膀皮朝下放在上面，加水淹没，再加入料酒、酱油、精盐、冰糖、葱结、姜片，旺火烧开，加盖后小火再烧半小时，将蹄膀翻身，烧至烂透，再改用旺火烧到汤水如胶汁，将蹄膀取出，皮朝下放入汤碗，拣去葱结、姜片，把卤汁浇在蹄膀上即可。
1.微波炉专用压力锅内放置蹄膀先用酱油涂匀表面，腌小时，中途翻面一次；
２.加入其余调料、姜、葱、蒜及沸水，以盖过蹄膀为度；
３.盖好压力锅，加上调压砝码，放在转盘中央，大火加热共分钟；
４.移锅出炉，搁凉至黄色压力柱降下便可开盖。将蹄膀翻个面，浸在汁液中2--3小时；
５.食时切块；淋上汁液，加热供食。
冰糖红烧肘子
冰糖红烧肘子是一道家常菜，主要食材是肘子，主要烹饪工艺是红烧。成品质地软嫩，色泽深红，汤清味鲜，食时蘸上长治熏醋，有一股醇香的风味。
材料：
主料：肘子2个，可乐半瓶，
辅料：干辣椒适量，茴香适量，八角适量，花椒适量，桂皮适量，丁香适量，生抽适量，老抽适量，蚝油适量，冰糖适量，辣酱适量，，
冰糖红烧肘子的做法步骤：
1. 将肘子解冻。
2. 大料备好。
3. 去血沫：将肘子凉水入锅煮，水开后撇掉血沫，然后把水倒掉。
4. 重新加水至3/4处，加入半瓶可乐。
5. 继而加入生抽。
6. 老抽。
7. 蚝油。
8. 蒜蓉辣椒酱。
9. 当水开后，转小火，加入大料；煮2小时，当肉煮烂时即可食用。
10. 做好了。
炖肘子
食材明细：
主料：：肘子适量，
辅料：：葱姜蒜适量，花椒适量，草果适量，小茴香适量，八角适量，桂皮适量，香叶适量，
配料：：盐适量，花椒粉适量，鸡精适量，生抽适量，老抽适量，
炖肘子的做法步骤：
1.肘子洗净
2.放入锅中煮一下，去血
3.然后趁热剔掉骨头，骨头不要仍
4.在肘子的内外两侧均匀的涂抹盐、鸡精和胡椒粉。腌制2个小时。
5.用线绳捆绑起来，免得在炖的过程中，皮肉分离。
6.辅料集合
7.冷水放入肘子和骨头，大火烧开后，撇去浮沫。然后放入葱姜蒜、小茴香、丁香、花椒、八角、桂皮、香叶、甘草、香菇、生抽、老抽、一点点糖和一点点盐。盖上盖子，小火炖煮约2个半小时，待皮肉酥烂即可。
8.成品
冰糖肘子的做法
材料：
肘子2个，冰糖10-13颗，八角1颗，肉桂1颗，桂皮1片，香叶2片，姜1块，葱1-3根，生抽，老抽少许，料酒30克，海天豆瓣酱两大勺，，
冰糖肘子的做法的做法步骤：
步骤1，切四块，可以吃到骨髓（请卖肉工作人员帮忙）凉水下锅加三片姜和料酒
步骤2，捞出肘子水不要
步骤3，捞出温水冲干净
步骤4，小料（我不喜欢很重的香料味道）
步骤5，热锅凉油下冰糖，你可以多放几个
步骤6，冰糖溶化后放入肘子，小火小火小火
步骤7，煎皮和肘子
步骤8，煎成这样
步骤9，洗干净锅少量油炒香料
步骤10，放入肘子
步骤11，加入生抽老抽（我又加了两勺海天豆瓣酱）
步骤12，倒入热水开锅后转入压力锅
步骤13，十五分钟，放掉气阀（小心手）肘子和过滤后的汤倒入炒锅，收汁
步骤14，皮香肉嫩，晚上干掉了一只，第二天吃肉夹馍
迷迭香炖肘子
食材明细：
主料：：猪肘子3块，
辅料：：迷迭香5克，山楂干5克，姜10克，八角5克，花椒3克，陈皮5克，桂圆5克，老抽3克，料酒3克，白糖3克，盐3克，
迷迭香炖肘子的做法步骤：
1.肘子洗净，放到锅里焯水去血末，加入适量老抽、盐、糖、料酒腌制十分钟。
2.迷迭香是自己种的，可以给肘子带来特殊的香味，还能去腥。同时迷迭香促进血液循环，具有安神醒脑、强化记忆力作用，老少皆宜。
3.准备好七种佐料，迷迭香、陈皮（五年）、桂圆、姜、八角、花椒、山楂干。PS：陈皮是自己将橘子皮凉干保存的，非常香。
4.在锅内添加足量水分，将腌制好的肘子和佐料一同加入…开锅后三十分钟即可出锅…美味可口的肘子香喷喷！
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