只有正常的食材才能有正宗的美食，不同的食材使食物有不同的功效。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，对于食材你知道的有哪些呢？也许下面的“沙拉＃夹心吐司”正合你意！欢迎你阅读与收藏。
食材明细：
主料：：吐司面包片2片，沙拉酱2勺，黄瓜适量，
辅料：：火腿肠1根，
沙拉＃夹心吐司的做法步骤：
1.黄瓜和火腿肠切丝。
2.放入沙拉酱拌匀。
3.吐司面包片分别抹一层沙拉酱。
4.取一片放入拌匀的黄瓜和火腿肠。
5.盖上另一片，有沙拉酱的一面在中间。
6.对角切成4份。
7.成品图。
8.成品图
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香蕉夹心吐司
食材明细：
主料：：香蕉1根，吐司面包片1片，
辅料：：黑芝麻适量，
香蕉夹心吐司的做法步骤：
1.食材图。
2.吐司去四边后再切成四份，去掉的四边切碎，香蕉用微波炉高火热软。
3.把热香蕉压成泥，放入吐司碎块拌匀，加入黑芝麻(选用)拌匀。
4.取一片吐司，舀上混合好的香蕉泥。
5.盖上另一片吐司，把边缘用勺子整理平整即可。
6.成品图。
夹心方块吐司
食材明细：
主料：：吐司2片，松饼粉1汤匙，鸡蛋半个，牛奶1/2杯，
辅料：：果酱（或巧克力酱）1汤匙，糖粉1茶匙，
夹心方块吐司的做法步骤：
1.在一片吐司上涂上果酱，将另一片面包盖上。
2.将吐司边切掉。
3.将吐司切成方便入口的小块。
4.将鸡蛋，牛奶，松饼粉混合均匀，将面包块放入面糊中浸泡后放入锅中煎至金黄，盛盘后撒上糖粉即可。
沙拉吐司
食材明细：
主料：：吐司1条，苹果2个，火龙果适量，提子适量，芒果适量，
辅料：：沙拉酱适量，蕃茜干适量，
沙拉吐司的做法步骤：
1.吐司分成两段，将吐司中间挖空。
2.将挖出来的面包切成小块，放入烤箱烘烤5分钟，上管120度，下管100度。中途可以翻一下，使它烤得更均匀。
3.烤到金黃色即可。放晾。
4.在晾开水中加入食盐。
5.将苹果去皮切成小块放入盐水中泡1分钟沥干。
6.加入切好的火龙果和面包粒。
7.挤入适量沙拉酱。
8.拌匀。
9.将水果放入吐司中，放上提子和芒果，挤上沙拉酱，撒上蕃茜。
小贴士：
建议使用可以上下独立控温的烤箱，我使用的是东菱的新款烤箱DL—K38B呢！
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