食材:七剑鱼(汕头叫法)。将适量的姜丝放在盘子里。将鱼放在姜丝上。将姜丝铺在鱼身上。
材料:
主料:鱼肉适量,,
辅料:植物油适量,生抽适量,姜适量,细香葱适量,
清蒸七剑鱼的做法步骤:
1. 食材:七剑鱼(汕头叫法)。
2. 将适量的姜丝放在盘子里。
3. 将鱼放在姜丝上。
4. 将姜丝铺在鱼身上。
5. 将鱼盘放入蒸锅中,蒸10分钟,即可关火。
6. 倒掉鱼盘里的水。
7. 放入适量的葱丝,淋上滚烫的热油。
8. 倒入适量的生抽。
9. 上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……
食材明细:
主料::银耳两大块,枸杞适量,莲子适量,百合适量,
古剑之枸杞炖银耳的做法步骤:
1.材料先冲洗浸泡~
2.银耳泡发后,把枸杞外的材料丢到锅里,加够水,开煮
3.再煮十分钟就ok了~
小贴士:
我后放枸杞是为了保持它的颜色~ 其实啥时候放都ok的啦~~
食材明细:
主料::鸭肉500g,
辅料::盐适量,白酒适量,黑胡椒酱适量,草果适量,薄面饼适量,苹果适量,香叶适量,橄榄油适量,彩椒适量,洋葱适量,葱适量,
鸭肉卷的做法步骤:
1.鸭肉洗净
2. 用白酒、黑胡椒酱、盐、酱汁腌制鸭肉。
3.把腌好的鸭肉撒些黑胡椒粉,平底锅放一点儿橄榄油煎一下,把鸭油煎出来
4.翻面煎一下,一两成熟即可
5.把煎好的鸭肉码在烤盘上,放上葱丝和酱汁儿,放烤箱烤至五六成熟(200℃大约15分钟)
6.把烤好的鸭肉切片
7.把彩椒、洋葱、葱切丝
8.把鸭肉片、配菜和酱放到薄面饼里
9. 卷成卷儿
10.放烤箱烤(190℃,大约5分钟)
小贴士:
烤制时间以自己烤箱定制
秋天秋高气爽,但也是需要滋阴润燥的季节,
秋天还是养脾的好时节,
所以叶子今天要推荐一道养生菜,
不仅味道相当棒,
而且滋阴润燥养肺健脾。
都说秋季宜贴秋膘,
是的,经过苦夏,秋天胃口大开,
是喜欢吃肉的时候到了,
可是秋季吃肉还是不要敞开肚皮胡吃海喝,
适当吃一些富含饱和脂肪酸低一些的鱼虾以及禽肉,
这滋阴润燥的鸭肉就很适合,
今天的饼叶子就选了鸭肉,还有同样润燥的莲藕,
加上补脾胃的山药和平常被丢弃的芹菜叶,
做出来味道很清香,非常招人喜欢,
【鸭肉饼】它降血压、去腥,做饼里特别香,可惜大家都把它扔了!
主料:鸭肉300克、莲藕一段、山药一段、芹菜叶一把
配料:鸡蛋一个、淀粉适量
调料:生姜一块、香葱三颗、生抽适量、盐适量、黑胡椒粉适量、米酒汁适量
鸭肉饼的做法
1、准备好原材料。
2、小葱、生姜切成末。
3、莲藕、山药、芹菜叶分别切成末。
4、鸭肉剁成肉泥。
5、将莲藕末、山药末、芹菜叶末、葱姜末、鸭肉泥,放一起,打入鸡蛋,加入适量淀粉、生抽、米酒汁、少许黑胡椒粉、盐。
6、朝一个方向充分搅拌顺滑。
7、做成饼胚。
8、不粘锅里加入少许油,放入饼胚。
9、煎到两面金黄即可。
成品图。
鸭肉饼的做法小贴士
一、买回来的半片鸭将骨头去掉,脂肪很多的地方去掉;
二、鸭肉腥味比较重,加入芹菜叶和米酒汁可以去腥,增加清香。米酒汁超市有卖,我的公众号特色小吃菜单里有米酒的做法,米酒汁就是米酒里的汤;
三、如果用电饼铛来煎更好操作。
网站小提示
酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿
食材明细:
主料::带骨鸭肉1块,葱1颗,蒜1颗,尖椒5颗,青椒4颗,姜1块,
辅料::豆瓣酱1勺,花椒20颗,盐1勺,料酒1勺,酱油1勺,生抽1勺,鸡精1勺,十三香1勺,
爆炒鸭肉的做法步骤:
1.已经炒好了的,想学的朋友请看以下步骤了解一下
食材明细:
主料::鸭肉适量,陈皮适量,
辅料::姜适量,葱适量,蒜适量,
配料::白醋适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,
陈皮鸭肉的做法步骤:
1.鸭肉洗净。
2.葱切段,蒜、姜切片,陈皮3片。
3.锅里烧开水,焯一下鸭肉去除血水。
4.焯过的鸭肉加入锅中小火炒干水分。
5.加入适量植物油和姜片、蒜片和葱白段翻炒。
6.翻炒至鸭肉出油,加入一勺白醋和一勺料酒,烧干。
7.加入陈皮和适量水,加盖烧开,继续收干水分。
8.收至水分剩一半是加适量生抽和老抽调味,继续收汁。
9.最后水分快干时加入葱绿段翻炒均匀即可。
相信《鸭肉剑菜汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鸭肉的做法大全专题,希望您能喜欢!