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食材是美食最基本的构成,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材精通吗?小编推荐你不妨读一下紫菜葱花煎蛋,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料::鸡蛋1个,

辅料::紫菜适量,葱花适量,

配料::油适量,盐适量,

紫菜葱花煎蛋的做法步骤:

1.准备的葱花放入碗里

2.紫色剪碎,再打入一个鸡蛋

3.加点盐,搅拌均匀

4.油锅加热,倒入蛋液

5.一面煎熟后再翻一下

6.出锅装盘

小贴士:

紫菜要剪碎,煎第二面时要早些关火,要不然会焦的

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葱花紫菜花卷


食材明细:

主料::普通面粉500克,

辅料::水260克,酵母4克,葱叶适量,紫菜适量,

配料::盐适量,

葱花紫菜花卷的做法步骤:

1.用温水把酵母和开。

2.边倒入和好的温水,边用筷子搅拌成面絮。倒水时要慢,要少量。

3.揉好的面团,用保鲜膜或毛巾盖上,发酵至2倍大。

4.切好葱花,紫菜可以剪刀或手撕碎。

5.再发酵好的面团取出,排气。也就是再揉成光滑的面团。

6.揉好的面团擀开,撒上拌了盐的葱花和紫菜碎。

7.一边卷起。

8.切开。用筷子在中间压下。

9.左右手拿着面团的两头。

10.反方向扭转,两头捏在下面即可。

11.全部做好,可以盖上保鲜膜饧发10钟后再蒸。

12.或凉水上锅,水开后蒸10分钟,关火再焖5分钟即可。

13.蒸好喽。

14.营养丰富滴花卷。

小贴士:

1、蒸的时候,如果不用笼布,要涮油。

2、形状可自变,也可不卷,切好即可。

3、也可两块叠一起再卷。我卷起的馒头太厚,所以没有叠层。

4、蒸的时间根据花卷大小来定。

煎蛋酸汤葱花面


食材明细:

主料::鸡蛋1个,龙须面1撮,

辅料::香葱2棵,香醋20克,酱油20克,蚝油10克,盐适量,油少许,

煎蛋酸汤葱花面的做法步骤:

1.全部材料和锅子准备好;

2.香醋、酱油、蚝油同入大碗中,酱油和蚝油都有咸味,所以盐根据口味加;用筷子搅拌几下,混合均匀待用;

3.香葱切末,因为此面没有额外的蔬菜,所以香葱可以多放些;

4.煮锅中倒适量水,如果时间紧可以直接倒热水,马上就能煮面了,挂面煮熟捞出,直接入料汁碗;

5.小煎锅中倒少许油,将鸡蛋入锅中;

6.这边面条和面汤入碗里一拌,酸汤葱花面就做好了,喜欢吃辣的再浇辣椒油;

7.鸡蛋也煎得倍儿漂亮,开吃!

8.酸汤面,简单上手用时短,10分钟出锅!

小贴士:

因为是早餐吃的,所以在要用时快;如果要吃青菜,可以在煮面的时候洗几根扔锅里,如果不吃,多放点葱花就很香啦。

【葱花鲍鱼】


食材明细:

主料::鲍鱼三个,蒜末适量,姜末适量,香葱适量,鲍鱼汁适量,青岛啤酒适量,

辅料::盐适量,蒸鱼豉油适量,糖适量,精适量,清水两汤匙,柠檬汁适量,

【葱花鲍鱼】的做法步骤:

1.鲍鱼三个洗净,过开水5秒,这时候的鲍鱼就可以轻易的剥下来了,切成薄片,再放回鲍鱼壳里,我更喜欢这样吃,不然一个不好咬呢。

2.在表面撒上蒜末,姜末,再开始调酱汁。

3.用青岛啤酒,鲍鱼汁,盐,蒸鱼豉油,糖,味精,两汤匙清水调成酱汁。

4.把酱汁浇上去。

5.水烧开后大火蒸5分钟即可拿出。

6.蒸熟后撒上葱绿末,浇响油。

7.挤适量的柠檬汁即可上桌咯!

煎蛋


食材明细:

主料::鸡蛋2个,肠适量,

辅料::生菜2片,番茄酱适量,

煎蛋的做法步骤:

1.平底锅油热后,加入鸡蛋,

3.当底部凝固时,滴一滴凉开水。

4.翻面煎至两面金黄即可。

小贴士:

注意火候不要煎糊。

葱花肉


对,没错,这道亦饭亦菜的美味就叫葱花肉

汉族传统名菜属于浙菜系

这个名字如此纯朴和直白

爱美味的我们怎么忍心拒绝

当鲜香四溢的食物吃到嘴里

却远远不仅仅有葱花和肉香

还有厚重的满足感和吃货无比幸福的存在感

今天此菜的版本是山东改编实惠家常版

一口钟情的汉族名菜葱花肉

材料:油豆皮1张、猪肉馅200克、小香葱3-5根、姜末1\2勺、盐适量、五香粉少许、

鸡精少许、香油1小勺、芝麻1勺、禾然有机酱油1勺、水适量、

脆炸粉60克、水适量、油500毫升

葱花肉的做法

1、准备好猪肉馅

2、加入姜末、盐、五香粉、鸡精、香油、禾然有机酱油搅拌均匀,腌渍入味

3、放入葱花和芝麻,加入适量水搅拌均匀,使馅不至于过干

4、油豆皮裁掉边角,放入肉馅摊平

5、叠成长条包袱状,制成2个

6、脆炸粉徐徐加入水,和成面糊,不要太稀,使面糊呈线状滴下状态即可

7、锅中放油烧至150-180度,将油豆皮包袱裹上面糊,放入锅中炸至金黄即可

8、捞出沥油,用厨房用纸吸净多余油脂,切条状食用即可

小贴士:

1、肉馅可以摊得薄一些,这样便于成熟。

2、脆炸粉如果买不到,可以用100克高粉、5克低粉、少许盐、1克泡打粉加水和成面糊代替脆炸粉糊。注意和糊的时候,水要慢慢加,不要加多,以免太稀。

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