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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材好,方能食得好!美食文化的根在于食材,哪些食材让你感兴趣?经过收集,小编为您献上素炒小油菜,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

主料::小油菜适量,

辅料::葱适量,蒜适量,花椒适量,花生油适量,盐适量,蚝油适量,

素炒小油菜的做法步骤:

1.小油菜择去老叶子和根部分成单叶片,用水反复冲洗干净夹在叶片之间的泥沙后控干水分备用。

2.葱、蒜剥去外皮清洗干净后分别切成葱花、蒜片,花椒粒适量备好。

3.热锅加入适量的花生油放入花椒粒炒香后盛出花椒粒,放入葱花、蒜片爆香。

4.倒入沥干水分的的小油菜旺火快速翻炒均匀。

5.炒至小油菜变软后加入适量的盐和蚝油。

6.继续翻炒均匀。

7.小油菜炒至断生后关火点几滴香油调味即可出锅。

8.成品!。

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杏鲍菇炒小油菜


食材明细:

主料::小油菜适量,

辅料::杏鲍菇适量,

配料::葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,糖适量,

杏鲍菇炒小油菜的做法步骤:

1.准备食材,把小油菜去根,洗干净,杏鲍菇洗干净。

2.葱,姜,蒜切沫。

3.杏鲍菇切片。

4.锅里热油,炒香葱姜蒜。

5.放油菜

6.放盐

7.放鸡精,炒好拿出来。

8.锅里热油,炒香葱姜蒜。

9.放杏鲍菇

10.放蚝油

11.放糖

12.放盐

13.放鸡精,炒好拿出来装盘就可以了。

香菇炒小油菜


经典的香菇小油菜,是把整朵香菇与油菜烹制的菜。但感觉这样做来无法体现出香菇特有的浓郁香气,小油菜口感也寡淡了一些。想要香菇挥发出其特有的醇厚的香味,把香菇切成片用油煸炒是个极简单的手法。把香菇切成条或者片成薄片再用热油与鲜嫩的油菜一起热炒了,香菇挥发出的浓郁香气融合到嫩绿的油菜中,这样做,这个菜就极有味道了。

材料:

主料:小油菜150克,香菇10朵,

辅料:干辣椒5个,植物油20克,酱油15克,,

香菇炒小油菜的做法步骤:

1. 小油菜劈开洗净,控水备用。

2. 红尖椒洗净切长条。

3. 香菇切成宽条。

4. 炒锅里倒入油,油热后放入香菇条煸炒至边缘微焦糊。

5. 撒入辣椒条,调入味极鲜酱油,炒匀。

6. 倒入洗好的小油菜,大火翻炒至油菜变色。

清炒小油菜


食材明细:

主料::小油菜250g,

辅料::花生油少量,鸡精适量,盐适量,白酒适量,蚝油适量,

清炒小油菜的做法步骤:

1.洗好小油菜,择段备用。

2.拍好蒜瓣,切碎。

3.准备就绪。起油锅,下切碎的蒜泥,炒出香味,放小油菜。放少量白酒,青菜不易变色。放了白酒会有水分出来,所以不用放水。炒两分钟后放入少量的盐,鸡精,蚝油一勺。搅拌均匀,起锅,装盘。

感谢您阅读“97美食网”的《素炒小油菜》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了素炒西兰花专题,希望您能喜欢!