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食材构成了美食最基本的部分,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材精通吗?你也许需要"快手小炒——韭菜炒鸡蛋"这样的内容,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::韭菜3两,鸡蛋2个,

辅料::盐适量,油适量,五香粉适量,

快手小炒——韭菜炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备好基本原料:韭菜和鸡蛋。

2.将韭菜洗干净,切小段。

3.将鸡蛋打入碗中。

4.放入切好的韭菜,并调入适量盐和五香粉,搅匀。

5.锅内油烧热。

6.倒放韭菜鸡蛋液。

7.快速翻炒,2分钟即可出锅。

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“ 快手小炒菜 ”黄瓜炒鸡蛋


食材明细:

主料::黄瓜2根,鸡蛋四个,

辅料::油适量,葱适量,干椒适量,酱油适量,盐适量,十三香适量,

“ 快手小炒菜 ”黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1.成品!

2.黄瓜洗干净,适量切片!

3.鸡蛋四个,打撒!

4.锅里适量油,油热透,倒入蛋液煎熟,盛入盘中备用!

5.锅里剩下底油,葱干椒爆锅,十三香少许!

6.倒入黄瓜片大火翻炒30秒!

7.倒入鸡蛋,适量酱油,盐调味,大火快速翻炒30秒,出锅!

“快手小炒菜”洋葱炒鸡蛋


食材明细:

主料::洋葱适量,鸡蛋2个,

辅料::盐适量,生抽适量,

“快手小炒菜”洋葱炒鸡蛋的做法步骤:

1.鸡蛋打散。

2.葱剥外皮,去头尾,切丝。

3.锅内放油,烧热,倒入鸡蛋,炒至定型捞出备用。

4.底油翻炒洋葱。

5.洋葱透明放盐和鸡蛋,拌匀关火。

6.盛出。

【私房快手小炒】新手入门菜---韭菜炒鸡蛋


食材明细:

主料::韭菜250克,鸡蛋2枚,

辅料::盐1.5-2克,绍酒一勺,

【私房快手小炒】新手入门菜---韭菜炒鸡蛋的做法步骤:

1.洗红的韭菜和鸡蛋。

2.韭菜切成寸段。

3.鸡蛋加入一勺绍酒打散,锅热放入油7成热放入鸡蛋滑散。

4.锅内少许油,微微热小火放入韭菜翻拌一下。

5.加入盐和鸡蛋。

6.然后翻拌均匀韭菜变色即可出锅。

小贴士:

1、韭菜容易出水,入锅后要快速拌匀加入调味拌匀,这样不会出水。

2、韭菜不要炒的过于熟,9成熟出锅正好全熟。

3、韭菜鸡蛋味道很鲜也很浓厚的味道了,所有不用放其他的调味品。

“ 快手小炒菜 ”尖椒胡萝卜炒鸡蛋


食材明细:

主料::胡萝卜一根,尖椒一个,鸡蛋四个,

辅料::油适量,葱适量,酱油适量,十三香适量,盐适量,

“ 快手小炒菜 ”尖椒胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤:

1.成品!

2.适量尖椒洗干净,切小块,胡萝卜去皮,切片!

3.锅里适量油,油温热透,四个鸡蛋打散,倒入锅里,煎熟,盛出备用!

4.锅里适量油,葱爆锅,十三香,酱油,倒入食材翻炒断生!

5.倒入鸡蛋翻炒,加入适量盐调味,炒好出锅!

韭菜炒鸡蛋


食材明细:

韭菜,300,克,鸡蛋,3,个,食盐,料酒,色拉油少许。

韭菜炒鸡蛋的做法步骤:

1、将韭菜搞洗干净,控干水分后切成3厘米长的段待用。

2、鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐、味精搅打均匀。炒锅加较多底油,烧至五六成熟,倒入韭菜煸炒,待韭菜断生,迅速倒入鸡蛋液翻炒,一切翻炒一边淋上少量油,待鸡蛋液凝固至熟,即可装盘上桌。

【操作要领】韭菜煸炒时如要放食盐,鸡蛋液内食盐数量必须减少。避免加热时间长,韭菜出水。

韭菜炒鸡蛋 。


食材明细:

主料::韭菜200克,

辅料::鸡蛋3个,

配料::盐适量,黑胡椒粉少许,

韭菜炒鸡蛋 。的做法步骤:

1.将韭菜洗净沥干水分

2.磕入三个鸡蛋

3.用筷子划散

4.加适量盐

5.再加少许黑胡椒粉,然后搅拌均匀

6.底锅烧热后,刷一层油

7.倒入蛋液,小火慢煎

8.煎至底部凝固然后翻面再煎,用铲子铲开略炒一会即可

小贴士:

1:韭菜洗净后要沥干水分

2:倒入蛋液后不要立即用铲子铲,而是煎至两面凝固后再铲开

小炒鸡蛋菠菜


食材明细:

主料::菠菜适量,鸡蛋适量,花生适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,鲜鸡汁适量,

小炒鸡蛋菠菜的做法步骤:

1.花生凉油入锅,慢火炸。

2.至酥脆捞出沥油。

3.菠菜洗净焯水过凉。

4.鸡蛋入锅摊成饼状随意切成条状,干红椒切小段。

5.利用炒花生的油,加入红椒微炸出香味。

6.加入菠菜翻炒。

7.加入适量盐。

8.略炒后加入蛋饼。

9.加入炸好的花生加入。

10.炒匀后加鲜鸡汁调味出锅。

小贴士:

炒时菠菜应挤尽大部份水份,才能保证炒好的成品菜中花生保持脆感。

铁锅韭菜炒鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋3个,韭菜30克,

辅料::盐适量,鸡精1克,

铁锅韭菜炒鸡蛋的做法步骤:

1.备食材

2.韭菜洗净切末

3.将鸡蛋磕入碗中,放鸡精

4.放盐

5.放入韭菜末

6.坐锅入油,烧热将搅匀的蛋液倒入锅中(中大火)

7.用筷子迅速翻炒

8.韭菜鸡蛋成熟,装盘

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