食材明细:
主料::焖子200g,油适量,胡萝卜适量,
辅料::韭菜100g,盐适量,味精适量,
韭菜炒焖子的做法步骤:
1.韭菜、胡萝卜择洗干净
2.焖子洗干净。
3.胡萝卜切成丝。
4.起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出备用。
5.焖子切成条。
6.韭菜切成段。
7.再起油锅,放几根韭菜根煸香后将焖子入锅炒。
8.炒至稍微变色,胡萝卜入锅炒。
9.加盐、味精炒。
10.关火后韭菜入锅炒。
11.炒均匀即可出锅装盘享用。
小贴士:
1、此菜不宜添加色重味重的调味品。
2、为保留韭菜清香,关火后再将韭菜入锅,用锅中食材的热量加工韭菜即可。
食材明细:
主料::韭菜100克,干豆腐150克,
辅料::盐少许,酱油少许,香油少许,
韭菜干豆腐的做法步骤:
1.干豆腐切菱形块
2.韭菜切小段
3.锅里放油把干豆腐放进去翻炒
4.然后把韭菜放进去翻炒,放入少许盐,和酱油
5.翻炒2分钟放入香油出锅
6.是不是很诱人的一道菜呀
小贴士:
本身干豆腐有咸淡所以放少许盐就好了
简单好学易上手,适合初学者
食材明细:
主料::豆腐1块,猪血1块,韭菜1把,
辅料::姜适量,蒜适量,朝天椒2个,花椒适量,
配料::豆瓣酱适量,老抽适量,冰糖2粒,盐适量,鸡精适量,白醋适量,水淀粉小半碗,
韭菜血豆腐的做法步骤:
1.豆腐放入水中煮5分钟左右
2.猪血切块、韭菜切断,姜蒜切末,辣椒切碎
3.热锅冷油,油温3成热后,小火爆香花椒,爆香后捞出不要
4.放入郫县豆瓣酱炒出红油
5.放入姜蒜末、辣椒炒几下
6.放入白醋
7.放入老抽
8.放入猪血和豆腐,翻炒均匀
9.放入盐、鸡精、冰糖适量,翻炒均匀,小火焖煮2分钟
10.下入韭菜翻炒均匀后,待韭菜熟后,倒入水淀粉翻炒均匀起锅
小贴士:
1、中间倒入老抽、白醋、盐、鸡精等调料步骤,可以兑成调料汁儿,这样就不那么麻烦。
2、要小火爆香花椒、炒出豆瓣酱至红油,大火容易糊掉或炒干了。
3、韭菜最后放,绿了就快熟了,再炒就黄了、老了就不好吃了。
感谢您阅读“97美食网”的《韭菜焖豆腐》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆角焖面专题,希望您能喜欢!