食材明细:
主料::前腿肉150g,香菇18个,青菜5颗,面粉500g,酵母5g,
辅料::生抽适量,料酒适量,蚝油适量,十三香适量,姜2块,葱5颗,盐适量,鸡精适量,油适量,
香菇青菜肉包子的做法步骤:
1.酵母跟面粉拌均,加入温水,用筷子拌成面片状
2.用手和成光滑面团,消毒碗柜按下层的按键运行5分钟后关掉,放入面团到碗柜里发酵20来分钟,面团已经两倍大了,拔开满满的蜂窝状
3.香菇泡发后洗净切粹,青菜洗净切粹,肉剁末葱切葱花,姜切沫
4.锅烧热,下油,下入葱白和姜末炒香
5.下肉末翻炒下,加入料酒、蚝油、生抽,十三香翻炒出肉香,下入香菇末炒香,下青菜末,调入盐和鸡精,加些水或汤翻炒关火,下入葱花翻拌下
6.香喷喷的肉馅做好了
7.面团发酵好了,揉搓成条状,切小剂子
8.擀中间厚边上薄圆片
9.根据自己的练习,包好了包子,还不耐。蒸锅抹油,放入包子盖锅盖,让它再发酵5分钟,蒸锅加热水,开始蒸
10.蒸15分钟关火,等两三分钟再开盖,香喷喷的包子出炉了
小贴士:
擀面皮时一定要中间厚边薄,不然包肉馅时的汤汁会漏出,肉馅等放凉些再包,包好的包子不要放太靠近发酵,会粘在一起
这是一款比较清淡的包子,口感清爽,不油腻。
包子馅儿芯料中各种原料的选择按各家的喜好,种类和份量都随意,就是肉馅儿不要太多,最多占总重量的一半即可,我加入了约1/3的猪肉馅儿。
因为是已菌类为主的馅儿,所以馅儿芯料调味的时候,没有放鸡精或是味精,只要将肉馅儿提前煨入味儿,其它的调味料越简单越好,突出菌类的本来鲜味儿即可。
馅儿芯料调制的用油也很重要,因为已菌类为主,我特别没有用香油。香油的味道太重,会与菌类的香味儿不搭,只要用无色无味儿的食用油就可以了。
因为这是为病人特别制作的,食材是特定的,所以提示您没必要生搬硬套哈。
双菇青菜猪肉包
馅儿芯料:杏鲍菇、口蘑、小油菜、猪肉馅、调味料
面团原料:雪花粉400克、细砂糖8克、温水180克、干酵母4克
双菇青菜猪肉包的做法
1、将猪肉馅放入生抽、老抽、盐、姜末、酒、糖和胡椒粉,搅拌均匀后放入冰箱冷藏室,提前煨入味儿;
2、将杏鲍菇、口蘑和小油菜摘洗干净,小油菜先焯水后切丁,杏鲍菇和口蘑先切丁后焯水备用;
3、将小油菜、杏鲍菇和口蘑放入锅中,加入食用油、盐和肉馅儿一起搅拌均匀;
4、将干酵母与部分温水混合放一会,再放入面粉和糖混合均匀,用余下的温水揉面,发酵;
5、面团发酵好后充分揉搓,下剂子,擀皮,包包子,将包子生坯摆入放好水的蒸锅内,饧发半小时左右;
6、开中大火,待蒸锅内的水烧开,转中小火蒸制15分钟,关火,过5分钟左右再揭开锅盖,取出包子;
网站小提示
醋和青菜不能一起吃:使其营养价值大减
食材明细:
主料::竹笋150克,洋葱100克,猪肉馅200克,
辅料::水150克,即溶酵母3克,中筋面粉250克,
配料::咖喱块2小块,细砂糖10克,色拉油5克,
【咖喱肉包】的做法步骤:
1.竹笋用滚水烫熟,捞起后用冷水漂凉,切成丁状,洋葱切碎后备用,猪肉馅,咖喱两小块。
2.锅中放入约一勺的色拉油,用小火将洋葱炒软,炒香。
3.加入猪肉馅,继续炒至肉色变白。
4.加入咖喱块,水,用中小火拌炒。
5.煮至汤汁沸腾,咖喱块溶化时,加入竹笋丁,继续用中小火拌炒。
6.待汤汁收干,放凉后即可使用。
7.两斤面粉,因为还做了很多的肉馅,所以我的咖喱馅一共做了16个包子,还剩的就包肉包了,食材明细里包子皮的材料是刚好的量。
8.酵母用温水化开,所以的材料一次性搅拌混合。
9.发酵两倍大。
10.手蘸些面粉把面团排气,再摘成小面团。
11.擀成中间厚边缘薄的面皮。
12.包入咖喱肉馅。
13.开始包包子。
14.一个就包好咯。
15.冷水上锅蒸,从冷水到开再到熟,我蒸了17分钟。
食材明细:
主料::燕麦适量,面粉适量,
辅料::肉250克,萝卜丝100克,调味料适量,
燕麦肉包的做法步骤:
1.燕大小麦打成粉粒后与面粉混合,加入适量白糖和盐,面粉与燕麦的比例大约在3:1或者4:1的样子,这样做出来的包子馒头延展性好,组织也细密些,如果燕麦加太多,成品就比较粗糙
2.用温水发好酵母后,把面团揉得软硬适中,盖好发酵至1.5倍到2倍
3.发酵至1.5倍到2倍
4.将萝卜丝干用水泡好后,挤干水份切碎。
5.肉馅剁碎后加入料酒,蚝油,姜,盐,酱油,鸡粉调味,再将萝卜丝与肉馅混合
6.肉馅剁碎后加入料酒,蚝油,姜,盐,酱油,鸡粉调味,再将萝卜丝与肉馅混合
7.包包子
8.包包子,上锅醒15分钟开蒸
9.成品出锅,因为燕麦较多,所以发得不是很大,喜欢细腻点的可以面粉多放点
10.看得到燕麦的皮儿
小贴士:
面粉与燕麦的比例大约在3:1或者4:1的样子,这样做出来的包子馒头延展性好,组织也细密些,如果燕麦加太多,成品就比较粗糙
食材明细:
主料::高筋面粉适量,
辅料::猪肉适量,韭菜适量,
配料::生抽适量,姜适量,酵母适量,盐适量,花生油适量,
韭菜肉包的做法步骤:
1.原料图。
2.面粉加酵母揉成三光面团。
3.发至两倍大。
4.扯开中间如蜂窝状。
5.韭菜和猪肉加姜剁成馅,放花生油、盐和生抽调味。
6.发好的面团搓成长条,切成小剂子。
7.擀成圆皮,放上馅料。
8.包成包子。
9.包子兵,19个,不错吧。
10.冷水下锅,蒸熟即可。
食材明细:
主料::酸菜半棵,猪肉适量,面粉200克,
辅料::葱适量,姜适量,酵母粉3克,
配料::食用油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,鸡精适量,
酸菜肉包的做法步骤:
1.先发面,发面的时候一定要用湿毛巾盖住,不然面团表面会干,有裂纹。
2.准备好原料。
3.先将酸菜入油锅炒,酸菜吃油,所以油不能太少,少放盐,因为酸菜本来就很咸。
4.将猪肉搅成肉末,拌入盐,生抽,鸡精,料酒,油,葱还有姜,顺时针搅拌均匀。
5.将拌好的肉末和酸菜搅拌均匀。菜包的馅料就调好了。
6.将发好的面团切成一个个小剂子,揉成圆团。
7.把圆团盖上毛巾继续醒发10分钟。
8.接下来用擀面杖擀成圆饼,记住中间厚周围薄。
9.最后包成自己喜欢的形状,放进刷好油的蒸锅,让它继续醒15分钟,最后大火蒸15分钟,熄火后焖3分钟就可以了。
食材明细:
主料::虾仁150克,猪肉粒150克,香菇两个,青葱一颗,姜末少许,面粉350克,酵母5克,
辅料::盐适量,鸡精适量,酱油适量,料酒适量,
虾仁肉包的做法步骤:
1.先发面——面粉加酵母粉后用水揉成面团,醒面半个小时,然后再不停地揉搓,直至面团光滑(我这个图是过程中,并不是最后用的面团图,发好的面团忘记拍照了)
2.准备馅料:虾仁+猪肉粒+香菇+青葱+姜末(用少许的料酒,酱油,盐和鸡精调味)
3.搅拌均匀
4.面团发好后,把它分成几个小团,然后逐个擀成圆形(因为做包子,皮稍微可以厚一点,不像包饺子一样,皮要擀薄)
5.舀一大勺馅料到皮中间,然后把它包起来
6.包成这样
7.包好的包子放十分钟,让它二次发酵
8.然后放进蒸锅,蒸15分钟左右
9.做好的包子
喜欢《青菜肉包》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱青菜专题,希望您能喜欢!