食材是组成各种美食的基本原料的统称，它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基，你对食材的看法是怎么样的呢？以下内容是小编特地整理的“浓汤宝青菜花菜”，更多相关信息请继续关注本网站。
食材明细：
主料：：花菜115克，青菜140克，
辅料：：浓汤宝1盒，
浓汤宝青菜花菜 的做法步骤：
1.食材：花菜（已清洗）、青菜（已清洗切开）、浓汤宝
2.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜和切好的青菜翻炒翻炒。
3.接着，搁入浓汤宝。
4.然后，加适量的清水。
5.翻动一下煮开煮至花菜熟软，即成。
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浓汤宝青菜蛋饺粉丝汤
食材明细：
主料：：蛋饺185克，粉丝50克，青菜230克，
辅料：：浓汤宝32克，
浓汤宝青菜蛋饺粉丝汤的做法步骤：
1.食材：蛋饺、粉丝、青菜（已洗净）、浓汤宝
2.将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。
3.接着，在锅中加入适量的清水，搁入浓汤宝。
4.煮开。
5.然后，下入蛋饺翻动一下煮开。
6.最后，合入切好的青菜和粉丝翻动一下煮开、煮至青菜断生，即成。
花菜杏仁浓汤
菜花浓汤，觉得应该很适合减肥的时候来喝，就试着做了一次，初喝不排斥，但是不要做太多不要剩，第二次喝就觉得不太好喝了。尝尝鲜还是不错的。
材料：
主料：菜花200克，，
辅料：杏仁50克，西芹50克，洋葱50克，花生少许，黑胡椒少许，食盐少许，
花菜杏仁浓汤的做法步骤：
1. 准备去皮的杏仁。
2. 西芹洗净切小丁。
3. 洋葱切小丁。
4. 菜花瓣成小朵。泡洗净。
5. 把洗好的菜花焯熟。
6. 锅里放些橄榄油，把杏仁，洋葱和西芹丁下入锅里小火炒至杏仁稍黄。
7. 倒入一些煮菜花的水炖五分钟。
8. 再把菜花倒入炖十分钟。
9. 把这些一起倒入搅拌机里，加些盐打成泥。
10. 倒在碗中，加些黑胡椒和花生碎就可以喝了，热的时候还是很好喝的，有点杏仁奶油汤的感觉。
青菜芋头浓汤
食材明细：
主料：：香芋200克，青菜20克，鸡高汤20克，吐司1片，
辅料：：香蕉1 根，
青菜芋头浓汤的做法步骤：
1.香芋切片蒸15分钟。
2.青菜切碎，和香芋一起加水300ml打成香芋青菜泥。不放水加牛奶会有奶香味更好喝。>>第一次尝试这种绿叶菜浓汤，可以先将绿叶菜焯烫1分钟，味道更好接受。
3.给出的量是一家三口的。
4.倒入锅中煮开，鸡高汤加入一起煮。没有鸡高汤的前面用牛奶替代水一样很好喝。
5.沸腾3分钟后，香蕉压成泥搅匀出锅。
6.面包切丁。
7.做主食也是装饰。香芋淀粉含量也比较高，也是一部分主食，这一碗就是宝宝辅食的一餐。
感谢您阅读“97美食网”的《浓汤宝青菜花菜》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了菜花菜谱专题，希望您能喜欢！
