里脊肉雪菜炒莴笋

食材品类非常的丰富，食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材讲美食文化是无土之木，想必你对食材很感兴趣吧？小编现在向你推荐里脊肉雪菜炒莴笋，仅供参考，大家一起来看看吧。

食材明细：

主料：：里脊肉50克，莴笋1根，雪菜90克，

辅料：：料酒适量，盐适量，味精适量，

里脊肉雪菜炒莴笋的做法步骤：

1.食材：里脊肉（已清洗切片）、莴笋（已去皮清洗）、雪菜（已清洗切碎）

2.将莴笋放在案板上切成片，待用。

3.烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。

4.翻炒翻炒。

5.接着，合入切好的莴笋和雪菜翻炒一下。

6.然后，加入适量的清水。

7.翻炒翻炒至熟。

8.最后，加适量的盐。

9.加适量的味精。

10.调味炒匀，即成。

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里脊肉莴笋炒年糕

食材明细：

主料：：莴笋一根，年糕一根，里脊肉一小块，

辅料：：料酒少许，盐少许，鸡精少许，

里脊肉莴笋炒年糕的做法步骤：

1.材料：莴笋

2.年糕

3.里脊肉

4.将莴笋用清水淋一下。

5.放在案板上切成片，待用。

6.将里脊肉放在案板上切成片，待用。

7.将年糕放在案板上切成片，待用。

8.烧锅倒油烧热，下入里脊肉，加点料酒翻炒一下。

9.接着，合入切成片的年糕翻炒一下。

10.然后，合入切成片的莴笋翻炒翻炒。

11.最后，加少许盐、少许鸡精。

12.调味炒匀，即成。

13.盛出装盘，就可以吃吃喽。。。

莴笋叶里脊肉炒面

食材明细：

主料：：莴笋叶一小把，面条220克，里脊肉适量，

辅料：：料酒少许，生抽少许，盐少许，鸡精少许，

莴笋叶里脊肉炒面的做法步骤：

1.材料：莴笋叶

2.面条

3.里脊肉（已切丝）

4.将莴笋叶洗净、捞出。

5.放在案板上切开，待用。

6.将面条下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。

7.用凉水过凉，待用。

8.烧锅倒油烧热，下入已切丝的里脊肉，加少许料酒。

9.翻炒翻炒。

10.接着，合入面条翻炒一下。

11.然后，加少许生抽。

12.加少许盐。

13.加少许鸡精。

14.调味翻炒翻炒。

15.最后，切好的莴笋叶翻炒翻炒，即成。

16.出锅、装盘，就可以吃吃喽。。。

里脊肉金针菇炒莴笋

食材明细：

主料：：莴笋1根，金针菇230克，里脊肉185克，

辅料：：剁椒适量，料酒适量，盐适量，鸡精适量，白醋适量，

里脊肉金针菇炒莴笋的做法步骤：

1.食材：莴笋（已去皮）

2.金针菇（已清洗）

3.里脊肉（已清洗）

4.剁椒

5.将莴笋清洗一下。

6.用擦菜板擦成丝，待用。

7.将里脊肉放在案板上切成丝，待用。

8.烧锅倒油烧热，搁点剁椒翻炒翻炒。

9.随后，下入切成丝的里脊肉，加点料酒翻炒翻炒。

10.接着，合入莴笋翻炒翻炒。

11.然后，合入金针菇翻炒一下。

12.最后，加点白醋、盐、鸡精。

13.调味炒匀，即成。

雪菜里脊肉炒金针菇

食材明细：

主料：：金针菇250克，雪菜100克，里脊肉145克，

辅料：：料酒适量，生抽适量，盐适量，鸡精适量，

雪菜里脊肉炒金针菇的做法步骤：

1.食材：金针菇。

2.雪菜（已清洗）。

3.里脊肉（已清洗）。

4.将金针菇去根清洗一下、捞出。

5.放在案板上对半切开，待用。

6.将已清洗的雪菜放在案板上切开，待用。

7.将里脊肉放在案板上切一切。

8.烧锅倒油烧热，下入里脊肉，加点料酒、生抽翻炒翻炒。

9.接着，合入雪菜翻炒翻炒。

10.然后，合入金针菇翻炒翻，加点盐、鸡精。

11.调味炒匀即成。

里脊肉炒山药

食材明细：

主料：：里脊肉90克，山药400克，

辅料：：香葱适量，料酒适量，油适量，生抽适量，盐适量，味精适量，

里脊肉炒山药的做法步骤：

1.食材：里脊肉（已切片）、山药（已洗净去皮切片）、香葱

2.在已切好的里脊肉中加适量的料酒。

3.加适量的油。

4.拌匀。

5.烧锅倒油烧热，下入拌好的里脊肉翻炒翻炒。

6.随后，合入切好的山药翻炒一下。

7.接着，加适量的清水。

8.翻炒翻炒至熟。

9.然后，加适量的生抽。

10.加适量的盐。

11.加适量的味精。

12.调味炒匀。

13.最后，搁入香葱，即成。

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