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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在食材文化,对于食材,你有哪些见解呢?为此,小编特意呈上“莴笋椒油鸡丝”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::熟鸡腿适量,

辅料::莴笋适量,胡萝卜适量,

配料::盐适量,麻椒油适量,味极鲜适量,醋适量,糖适量,芝麻油适量,

莴笋椒油鸡丝的做法步骤:

1.莴笋、胡萝卜切片。

2.用热水焯至断生保持脆感。

3.烤鸡肉去皮撕成丝。

4.将莴笋胡萝卜捞出过凉沥水。

5.加入鸡丝和香菜。

6.洒上用盐、糖、醋、味椒鲜、麻椒油、芝麻油调好的调味汁。

7.拌好装盘。

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凉拌鸡丝莴笋


食材明细:

主料::莴笋半根,烧鸡鸡胸半块,

辅料::香菜2根,花生适量,

配料::葱少许,蒜1瓣,花椒油少许,盐少许,

凉拌鸡丝莴笋的做法步骤:

1.准备好原料:莴笋去皮,香菜洗净

2.莴笋擦丝,焯水(加少许盐),冲凉水后沥干待用

3.葱蒜切末,香菜切段,鸡胸肉顺纹理顺撕

4.花生小火烘炒熟

5.一个大空碗:焯好的莴笋丝放下面,再放鸡丝,香菜,花生,葱蒜末,盐

6.花椒葱油:空碗放花椒粒葱片,热油浇入即可

7.浇入少量红椒葱油,拌开即可

8.装盘照,莴笋很松脆,和鸡丝味道融合的很好

葱油鸡丝泼面?


食材明细:

主料::圆面条300g,

辅料::鸡腿肉500g,木耳100g,生抽10ml,食用油15ml,香葱100g,

葱油鸡丝泼面?的做法步骤:

1.圆面条煮9成熟后过凉开水,捞出沥干,放碗中备用。根据个人口味,放上适量盐、生抽、鸡精、香油等佐料。醋也可以放哦

2.鸡腿肉煮熟后撕成丝,可以根据个人喜好肉食程度准备分量

3.木耳泡发后热水煮熟切丝,香葱洗净后切碎备用。喜欢的话也可以备青菜(生菜、菠菜、小白菜)

4.食用油内放少量花椒炸熟捞出后,趁热泼在面上。撒上香葱,开拌吧?

小贴士:

小朋友吃的话,面煮更软一点点吧

藤椒莴笋


食材明细:

主料::莴笋适量,红椒适量,

辅料::香葱适量,藤椒适量,姜末适量,干红椒适量,花生油适量,蚝油适量,生抽适量,盐适量,开水适量,

藤椒莴笋的做法步骤:

1.红椒切菱形块。

2.绿藤椒适量。

3.莴笋切滚刀块。

4.冰鲜藤椒,香葱,干红椒,和姜末。

5.切好的红椒和莴笋块。

6.锅内适量花生油烧热。

7.香葱,藤椒,红椒,姜末炒香。

8.蚝油一勺。

9.生抽一勺底。

10.适量开水,翻炒片刻。

11.红椒放入。适量盐出锅。

12.成品。

13.成品。

沙姜麻油鸡丝


食材明细:

主料::土鸡半只,姜片4片,料酒10克,

辅料::酱油10克,蚝油15克,蒜末3克,胡椒粉3克,盐3克,沙姜20克,麻油15克,香菜适量,辣椒油适量,葱花适量,

沙姜麻油鸡丝的做法步骤:

1.土鸡洗干净,放入锅内,加入料酒和姜片,加入没过2/3鸡身的清水

2.煮沸后煮4分钟

3.反过来再煮4分钟

4.取出放入冰水里冷却

5.大蒜沙姜剁碎

6.鸡取出撕成丝,放入蒜末和沙姜

7.放入香菜

8.加入剩余的佐料

9.拌匀即可

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