不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材决定了美食文化的高度的深度，你对哪些食材了解较多？有请驻留一会，阅读小编为你整理的【冬季养生菜】心心相印，希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
主料：：鹅心350克，胡萝卜150克，莴笋150克，
辅料：：烤肉酱60克，干红辣椒10克，花椒10克，姜20克，料酒1汤匙，盐1茶匙，糖1茶匙，
【冬季养生菜】心心相印的做法步骤：
1.鹅心、胡萝卜、莴笋备好。
2.胡萝卜、莴笋洗净去皮，用工具切成心形。
3.鹅心去掉油脂，用刀在鹅心顶部切花刀，然后再洗净里面的血块。
4.锅里放入姜片和花椒，烧开后放鹅心焯水2分钟。
5.捞出过凉沥干水份，放入烧烤酱腌制30分钟，干红辣椒洗净，姜切丝备好。
6.锅下油烧热，爆香干红辣椒和姜丝。
7.放入鹅心、淋入料酒翻炒。
8.倒入心形胡萝卜、莴笋。
9.放入盐、糖、鸡精翻炒片刻即可。
小贴士：
1、鹅心一定洗净里面的血块，然后用花椒和姜片水焯水才能去腥。
2、胡萝卜、莴笋翻炒片刻就可以，时间长了味道不好。
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【冬季养生菜】心心相印—蜜汁南瓜山药泥
食材明细：
主料：：山药300克，南瓜300克，蜂蜜适量，
【冬季养生菜】心心相印—蜜汁南瓜山药泥的做法步骤：
1.将山药洗净，切成小段；南瓜去皮，切厚片，放入蒸锅中蒸熟。
2.将蒸好的南瓜捣成泥备用。
3.将南瓜泥放入心形模具中造型。
4.将蒸好的山药去皮捣成泥。
5.将山药泥放入心形模具中造型。
6.将两种不同颜色的心形重叠在一起。
7.淋上蜂蜜即可。
小贴士：
山药去皮后会氧化变黑，所以要将山药蒸熟后再去皮。
心心相印菠菜团
食材明细：
菠菜1斤，鸡蛋一个，盐少许，油少许，海天蒸鱼酱油少许
心心相印菠菜团的做法步骤：
第1步菠菜洗干净，切成三段或着四段，放入开水焯水，
第2步刚熟马上捞出沥干水份，带上手套，用心形模具挤成心形，一定要把水分挤出，挤得比较紧实，要不容易松散。
第3步鸡蛋一个，访日一点点盐调入味，打散，摊成片，然后切丝。
第4步把鸡蛋丝放在菠菜上，再放粒枸杞子或者咸蛋黄碎的自己喜欢，再烧热油，泼在菠菜上。另外起碟子装好酱油，
第5步上桌后要吃的时候淋到菠菜里或者蘸着吃，不要太早倒下去，要不菠菜团底部会因为吸入酱油太多而松散或者太咸。
心心相印蛋糕
食材明细：
主料：：鸡蛋5个，油60ml，牛奶60ml，低粉50克，红曲粉10克，
模具：：糖60克，
心心相印蛋糕的做法步骤：
1.材料准备
2.蛋黄，蛋白分离在无水无油盆中
3.牛奶油低粉糖入蛋黄盆中，搅拌成细腻无颗粒蛋黄糊
4.蛋黄糊一分为二，一半备用，一半筛入红曲粉，搅拌成红颗粒红曲糊
5.蛋清低速打成鱼眼状入三分之一白糖
6.分三次加入白糖，蛋白打八九分发有小弯钩即可，也一分为二备用
7.先挖少许蛋白霜入红曲盘中翻拌均匀
8.翻拌均匀的红曲糊再次倒入蛋白霜盆中
9.红曲糊倒人铺油纸的烤盘，刮平震出汽泡，烤箱预热180度，中下层上下150度15分钟
10.出炉，就是做蛋糕卷的过程
11.稍凉后用模具刻出心形图案备用
12.吐司盒垫上油纸，四周略高出盒子到时脱模一拎即可，手残的我干脆拿个夹子固定一下
13.剩余蛋白霜入另外备用的蛋黄糊中翻拌
14.蛋黄糊入蛋白霜中翻拌均匀
15.吐司盒底部先倒入少许蛋黄糊
16.入烤箱上150度，下180度5分钟定型
17.把心形小蛋糕叠放一排
18.叠放整齐放入吐司盒正中
19.倒入剩余蛋糕液震出汽泡，烤箱预热180度，盖上盖子，上下管180度25分钟
20.拎出脱模冷却
21.倒扣后成品
22.心心相印，心连心！
心心相印水饺
七夕，是中国的情人节，虽然大部分人都拥向了2月14日，可是中国人在中国，七夕还是应该重视的。作为老夫老妻，生活早就过成了平淡，成天被琐事缠身，除了除夕，任何节日都不放在眼里。可是平淡的生活还是需要色彩来添加。水饺是再普通不过的面食，可是花点心思变个形状，它的意义就不同了。
材料：
主料：面粉1000g，五花肉300g，
辅料：大白菜500g，细香葱适量，姜粉适量，蒜适量，食盐适量，香油适量，花椒粉适量，十三香适量，鸡精适量，料酒适量，
心心相印水饺的做法步骤：
1. 五花肉切成片，再切成丝，最后切成小丁，剁成肉末。
2. 肉馅中放入花椒粉、姜粉、十三香、葱末、蒜末、盐、老抽、料酒、鸡精、胡麻油拌匀。
3. 拌好的肉馅放在一边待用。
4. 圆白菜切成丝。
5. 剁成末，挤去水分。
6. 放到肉馅中，放入香油，拌匀。
7. 面粉中放入清水，和成稍硬的面团。
8. 盖上湿布或保鲜膜，醒十五分钟到二十分钟。
9. 将面团搓成长条。
10. 切成小剂子。
11. 将剂子按扁。
12. 擀成圆片，用模具做成心形。
13. 做好的心形面片。
14. 取一面片，中间放上馅。
15. 再取一面片，放在上面，四周捏紧。
16. 边上压上纹路。放到开水锅中，煮熟。
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