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食材指制作食物时所需要使用的原料,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材,你平时对食材了解比较多吗?小编经过搜集和处理,为你提供蛋香鱼肉茄盒,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::茄子1条,鸡蛋2个,鱼肉2条,洋葱1个,

辅料::盐适量,胡椒适量,蚝油适量,橄榄油适量,咖喱粉适量,淀粉适量,

蛋香鱼肉茄盒的做法步骤:

4.茄盒裹好蛋液,下锅煎

5.两面金黄后可以竖起来再煎一下厚的部分。

6.热腾腾的茄盒出锅!

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蛋香茄盒(1)


食材明细:

主料::茄子一根,鲩鱼肉150克,猪肉100克,

辅料::红萝卜一小截,鸡蛋一个,面粉一茶匙,葱适量,香菜适量,

蛋香茄盒的做法步骤:

1.鱼肉和猪肉剁成蓉.放盐,料酒,葱花,香菜末拌匀。

2.茄子斜切成厚片,然后每片从中间切开,但底部不切断。

3.把腌好的肉馅分别塞进每片茄盒里。

5.锅烧热后,倒进油,然后把每片茄合的两面粘上蛋糊后放到锅里煎至两面金黄即可上碟。

6.煎好的蛋香茄盒。

韭香鱼肉 。(1)


食材明细:

主料::鱼肉适量,韭菜适量,

辅料::葱姜蒜适量,干辣椒适量,八角适量,

配料::盐适量,料酒适量,老抽适量,味极鲜适量,香油适量,白糖适量,

韭香鱼肉 。的做法步骤:

1.鱼尾清理干净,洗净斩小块。

2.韭菜洗净切长段。

3.葱切葱花。

4.姜切细丝。

5.大蒜切片。

6.干辣椒切小段。

7.底锅热油放八角,再依次放入蒜片、姜丝、葱花、干辣椒段爆香。

8.倒入切好的鱼块,小火略煎。

9.倒入料酒、老抽、味极鲜调匀上色。

10.加盐、白糖、香油调味。

11.出锅前撒入韭菜段即可。

茄盒


食材明细:

主料::茄子适量,肉馅适量,面糊适量,

辅料::鸡蛋适量,葱花适量,食用油适量,鸡精适量,味精适量,蚝油适量,

茄盒的做法步骤:

1.把茄子去皮切成这样

2.像饺子馅一样拌好

3.准备面糊,面粉和淀粉,放点盐,,保证面糊有点味道

4.把肉馅夹到茄子里。

5.把茄子放进面糊

6.做锅放油

7.开炸

8.成品

糖醋茄盒


食材明细:

主料::茄子1个,肉馅380g,

辅料::姜粉适量,料酒适量,葱适量,花椒粉适量,生抽适量,亚麻籽油适量,香油适量,盐适量,裹炸粉适量,番茄酱适量,白糖适量,米醋适量,淀粉适量,

糖醋茄盒的做法步骤:

1.准备食材

2.肉馅调入姜粉

3.调入料酒搅匀

4.调入花椒粉,放葱花

5.调入生抽

6.调入食用油

7.调入香油

8.调入盐

9.搅拌均匀

10.长茄子切厚片,中间切浅刀,不要切断。

11.茄子片夹上肉馅,轻压平整。

12.裹炸粉按水面比例2:1调成面糊

13.放茄盒坯粘上面糊

14.油热六七分时放入茄盒坯炸至两面金黄为宜

15.捞出控油

16.油锅少油,放入番茄酱炒

17.调入水,放白糖、生抽、盐、米醋成酸甜口。

18.水淀粉勾芡收汁儿

19.把番茄汁浇到茄盒上即可

小贴士:

茄片间可抹上少许生粉,然后再把肉馅放入

锅贴茄盒


食材明细:

茄子适量,肥膘肉75克,猪肉(瘦)75克,海参40克,虾仁40克,鸡蛋清90克,淀粉(玉米)30克,猪油(炼制)150克,盐4克,味精2克,料酒15克,大葱5克

锅贴茄盒的做法步骤:

1. 将海参、鲜虾仁、猪瘦肉剁成末;

2. 加精盐、味精、料酒、葱姜末、少许蛋清搅拌均匀放置器皿里;

3. 将茄子去皮,与熟肥膘分别片成长5厘米、宽3.3厘米、厚5毫米的长方片12片;

4. 然后将茄片抹上馅,盖上一层肥膘肉制成12个茄盒生坯;

5. 将淀粉加少许水、蛋清制成蛋清粉糊;

6. 锅内加猪油烧至六成熟时,把茄盒生坯拖满蛋清粉糊放入油;

7. 炸至金黄色,上面熟透即成,配椒盐食用。

小贴士:

本品有油炸过程,需备猪油约1500克。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。海参:海参不宜与甘草、醋同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

酿茄盒


食材明细:

主料::茄子适量,瘦肉适量,

辅料::姜适量,

配料::老抽适量,生抽适量,料酒适量,盐适量,白糖适量,醋适量,油适量,油炸粉适量,

酿茄盒的做法步骤:

1.材料图

2.茄子切成如图状

3.瘦肉加生姜一起剁成肉馅用少许盐料酒生抽老抽白糖醋拌匀

4.把肉馅酿入茄夹中

5.取少许油炸粉加点盐食用油清水调成糊状

6.把每个茄盒放入裹一层油炸糊

7.锅里放入足量油烧热放茄盒炸熟

8.捞出控油

小贴士:

1不用油炸粉就用面粉加个鸡蛋加水调成糊状。



2茄子切厚点应该会好点,感觉我的切薄了。

烤茄盒


食材明细:

主料::茄子适量,

辅料::肉馅适量,西红柿适量,

配料::葱适量,蒜适量,

烤茄盒的做法步骤:

1.茄子切成夹刀块。

2.茄子块中塞入馅(用的之前剩的饺子馅,馅料可以根据自己口味制作,荤素皆可)码放在烤盘上(垫锡纸)。

3.无需预热,放入烤箱150度烤10分钟(时间温度可根据烤箱调节)。

4.调汁:西红柿去皮切小块,入锅炒,边炒边用铲子捣,加入少许盐、糖、醋,小火熬1分钟,加入葱花、蒜末即可出锅。

5.取出茄盒,淋上汁儿即可。

6.虽然没用太多油,同样美味。

煎茄盒


夏天正是茄子自然生长的旺盛时期,不管怎么做都好吃,且是普遍受到欢迎。

记得小时候妈妈偶尔会将茄子沾上面糊,煎至两面黄,然后再焖烧,我们兄妹几个都象吃肉一般开心。在那个物质贫瘠的年代,我们称它为土豪吃法。

现在我们又在中间酿入了肉馅,真的有了肉味;生活好了,普遍用油炸,不过考虑到健康我还是用煎的方式;还有要回锅焖一下,这样茄子更加入味,肉熟透了,吃起来才安全。

煎茄盒

主料:茄子、猪肉

辅料:葱、姜、盐、糖、老抽、生抽、胡椒、鸡蛋、面粉、植物油

煎茄盒的做法

1.肉末里加入葱、姜、盐、糖、老抽、生抽、胡椒、鸡蛋搅拌均匀。

2.面粉里加入冷水调成稀面糊备用。

注:可以加点点盐。

3.茄子切成厚片,中间剖开,但略相连。

将调好的肉馅酿入,依次酿好全部。

4.将酿好肉的茄子,沾满2面糊,入油锅中煎至两面黄。

注:用油炸更香,煎的省油省事。

5.另起油锅,先下葱姜末,再将调好的酱汁倒入锅中。酱汁中有老抽、胡椒粉、盐、糖、醋一点点生粉和高汤(或清水)。

6.酱汁煮开,下煎好的茄盒子。

7.盖锅焖几分钟,中间翻一下,汁水差不多收完就好了。

煎茄盒的做法小贴士

1.面糊不能调的太稀,否则挂不上浆。

2.面糊里也可加点鸡蛋液会更加丰富口感。

3.煎好的茄盒一定要焖几分钟,中间夹的肉才能熟。

4.如用电饼铛煎,比煎锅更加省心。

5.油炸的更香,煎的省油省事。

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

韭菜茄盒


今天上一道好吃的茄盒

以为茄盒里面只装肉馅的

已经弱爆了

事实证明

无所不能的厨子是什么都干得出来的

绝对不是什么黑暗料理

用韭菜做馅放入提鲜的虾皮

太适合茄子喜腥的特点

韭菜和茄子的标配韭菜茄盒

材料:茄子2个,新鲜韭菜适量,虾皮,蚝油,胡椒粉,盐,油,鸡蛋2个,面粉适量,水适量。

韭菜茄盒的做法

1、鸡蛋两个打散搅匀加入面粉和适量水

2、搅拌均匀呈浓稠的面糊加适量盐胡椒粉搅匀备用

3、韭菜洗净控干水分后切成碎末放入虾皮到适量蚝油花生油搅匀

4、最后放盐调味备用

5、茄子洗净且连刀片依次将韭菜馅包入茄子中

6、热锅倒适量油将包好馅的茄盒放入面糊中均匀的裹上面糊

7、放入锅中煎制一面呈金黄色后翻面煎另一面至熟即可装盘

网站小提示

豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津

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