食材是美食最基本的构成，地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材在美食文化中占据重要位置，你对哪些食材情有独钟呢？为了让你在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“粗粮魔方”，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
主料：：山药1小段，红薯1个，
辅料：：紫薯1个，
粗粮魔方的做法步骤：
1.?主料?山药：1小段；红薯?：1个；紫薯?：1个；
2.所有食材洗净?放入方太蒸微一体机，选择普通蒸?-100℃?️-18分钟⏰
3.蒸好?的食材去皮切成?大小均等的小丁〰️
4.将各色小丁??◻️依次摆成魔方状即可〰️
5.新的一天，从营养丰富的完美早餐?开始：紫薯红薯山药奶糊?+粗粮魔方+萨拉米?〰️
小贴士：
?小技巧?
1⃣食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验?
97msw.coM精选阅读
水果魔方
食材明细：
主料：：火龙果1个，猕猴桃2个，芒果2个，
辅料：：雪梨1个，
水果魔方的做法步骤：
1.原料
2.去皮去核
3.切块拼上，分开色彩。成品还可以浇点酸奶，嘻嘻
小贴士：
切的时候一定要先切成整齐的条形，我就上当了，直接切，后来发现好多拼不起，一下就暴露了刀功太差的功底了
成品还可以浇点酸奶，嘻嘻
白玉翡翠魔方冻
食材明细：
主料：：猪皮100克，菠菜2棵，
辅料：：蒜头3个，盐1勺，麻油2勺，油泼辣子2勺，陈醋2勺，
白玉翡翠魔方冻的做法步骤：
1.事先准备好的猪皮条，拿出解冻，放豆浆机里加入适量的水，按干豆键搅打煮熟。
2.煮好的皮冻浆（原色）倒入保鲜盒里放置。约留一半在豆浆机内，待会加入菠菜搅打。
3.菠菜洗净，切段。加进还剩下一半的皮冻里继续搅打。
4.搅打成泥的菠菜冻，用滤网过滤，同样放在保鲜盒里。
5.冬天一般放室外约莫2小时就会冻成块的皮冻。切成自己喜欢的形状。
6.摆盘。
7.准备陈醋、蒜末、盐、自制的油泼辣子。
8.拌成蘸料。
9.最后淋上调料。
小贴士：
冬天可以多买一些猪皮，洗干净拔干净杂毛后焯水剪成小条放冰箱里存放，想吃的时候拿出来，方便易做。
栗子魔方小吐司
一个个的小方块很可爱吧呵呵，说实话这个模具买回来以后就用过2次，就装箱了
不是不喜欢，只是做过了就不想再做了，这样真的是很浪费啊，
最近在自由的新书上看到了这个小吐司觉得很不错，这样又把箱子里的小吐司盒掏了出来
觉得这样做很漂亮，下次换成别的馅料再做个试试
栗子魔方小吐司
材料；面包粉200克、低筋面粉50克、即发干酵母3克、细砂糖40克、盐3克、奶粉10克、蛋液25克、水135克、黄油25克
馅料；栗子泥适量
栗子魔方小吐司的做法
1、除黄油以外所有材料一起揉到表面光滑
2、加入黄油揉到扩展阶段，进行基础发酵
3、基础发酵结束，分割成成48克每个，滚圆松弛15分钟
4、将松弛好的面团擀成圆形，翻面包上栗子陷
5、在将面团擀成椭圆形，用利刃在表面划4道口
6、两手分别向相反的方向搓，然后打单节
7、将面团放入模具内，进行最后发酵
8.170度下层25分钟
剩下的面团做了这个花形栗子包
网站小提示
鸡肉和牛蒡、栗子能一起吃:补脾造血，更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强
牛肉和栗子能一起吃:牛肉甘温，安中益气，补脾胃，壮腰脚；栗子甘温，益气厚肠胃，补肾气。从食物药性看，二者并无矛盾；从营养成分看，栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外，还富含维生素c，每100克中高达40毫克。此外，富含胡萝卜素、B
魔方水果拼盘
食材明细：
主料：：火龙果适量，菠萝适量，脆柿适量，香梨适量，甜橙适量，山楂适量，
辅料：：沙拉适量，
魔方水果拼盘的做法步骤：
1.准备菠萝、脆柿、火龙果、梨、甜橙粉红容易切成正方体的水果，还可以用西瓜、哈密瓜、草莓等。
2.菠萝叶子剪成兔耳形，备用。
3.一只山楂切出一小块，再切成兔耳形。另一只切斜口，安插兔耳。
4.水果切成小正方体，各种颜色间隔摆放，码成3*3*3层的大立方体，
5.插上菠萝叶，挤上沙拉酱作装饰。
感谢您阅读“97美食网”的《粗粮魔方》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了粗粮菜谱专题，希望您能喜欢！
