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食材明细:

主料::豆芽500克,青椒100克,

辅料::葱适量,蒜适量,

配料::盐适量,醋适量,

青椒炒豆芽的做法步骤:

1.将买来的豆芽洗净焯水至断生

2.青椒洗净切丝

3.葱蒜切好备用

4.油锅烧热,下入葱蒜爆香

5.接着将青椒丝放入煸炒

6.然后将焯好的豆芽也放入,烹入醋

7.快速炒几下,放盐和味精即起锅

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青椒豆芽


食材明细:

主料::豆芽一盘分量,

辅料::青椒一个,姜适量,蒜适量,花椒适量,盐适量,鸡精适量,油适量,

青椒豆芽的做法步骤:

1.豆芽适量,洗净

2.溧水

3.青椒,一个,洗净

4.去心,切丝

5.姜蒜适量

6.拍碎切粒

7.热锅热油,加入姜蒜,花椒煸香

8.加入豆芽和青椒一起翻炒

9.待豆芽从白色变得有点晶莹剔透,加入盐翻炒匀,再关火加入鸡精,余温翻炒匀

10.起锅装盘

小贴士:

豆芽炒至晶莹剔透就已熟,炒太久就会不脆,太软。
火候很重要,用大火爆炒,不然豆芽会出汁太多,变软,影响口味,口感。
鸡精用余温翻炒,减少鸡精中物质挥发,香味会更浓郁。

韭菜炒豆芽(1)


食材明细:

主料::韭菜一小把,豆芽半斤,

辅料::葱适量,

配料::盐适量,鸡精适量,

韭菜炒豆芽的做法步骤:

1.把韭菜洗净切段

2.豆芽也要多洗几遍

3.油稍热点,放入葱花,豆芽,快速翻炒

4.豆芽有点塌秧,放入韭菜,加盐,鸡精,翻炒出锅

豆芽炒韭菜(1)


食材明细:

主料::豆芽200g,韭菜200g,

辅料::盐少许,鸡精少许,十三香少许,生姜少许,

豆芽炒韭菜的做法步骤:

1.韭菜洗净切成小段,姜切成片,豆芽洗净。

2.锅加热放少许花生油,放入姜片炒香,再放入韭菜、豆芽,加入十三香、鸡精翻炒片刻。

3.加入适量盐,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

盐要最后快出锅得时候加入,放入得太早会使菜出很多水,也没有那么鲜了

炝炒豆芽(1)


食材明细:

主料::绿豆芽500克,

辅料::干辣椒5颗,

配料::醋适量,生抽适量,鸡精适量,

炝炒豆芽的做法步骤:

1.豆芽洗净沥干水分。

2.炒锅放油,放入干红辣椒若干,冒烟后将豆芽入锅,迅速翻炒。

3.豆芽断生即可放入生抽、鸡精、醋翻炒几下撤火。

4.捡出干辣椒,控干汤汁装盘。

小贴士:

秘籍:不要放盐,即使放盐也要起锅前放,否则会出水;不要翻炒过度,断生即可。

相信《青椒炒豆芽(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒豆芽专题,希望您能喜欢!