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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材你知道的有哪些呢?以下由小编为大家精心整理的“毛豆猪骨粥”,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

主料::大米一把,

辅料::毛豆一把,猪骨若干,

配料::盐一勺,姜片少许,

毛豆猪骨粥的做法步骤:

1.猪骨把肉撕下来,和猪骨一起熬

2.毛豆剁碎(用料理机打碎比较方便)

3.米淘干净之后,用清水浸泡30分钟。锅中加适量清水,大火煮开后,放入浸泡过的米,用大火煮沸,再转小火煮约10分钟

4.加入毛豆,猪骨和姜片,慢慢熬10分钟,最后用少许盐调味即可

小贴士:

米在煲之前先用清水浸泡半小时,这样熬出来的粥会更加绵滑,还能缩短熬煮时间。

97msw.cOm延伸阅读

白菜猪骨粥


食材明细:

主料::白菜仔适量,猪骨适量,花生适量,瑶柱适量,

辅料::盐适量,

白菜猪骨粥的做法步骤:

1.准备材料。

2.猪骨出水。

3.所有材料洗净切细放入电饭煲煲两个半小时,后下适量盐调味。

4.成品。

小贴士:

材料可按个人喜爱加减。

胡萝卜猪骨粥


猪骨洗净后在热水内先烫一下后捞出。汤锅内放入适量水把胡萝卜片放入锅中。焯水后的猪骨也放入汤中,加入几片姜。

材料:

主料:胡萝卜100g,猪寸骨300g,

辅料:大米100g,花生油适量,姜适量,,

胡萝卜猪骨粥的做法步骤:

1. 猪骨洗净后在热水内先烫一下后捞出。

2. 汤锅内放入适量水把胡萝卜片放入锅中。

3. 焯水后的猪骨也放入汤中,加入几片姜。

4. 盖上盖子大火煮开后改小火慢慢煲1个小时。

5. 大米洗净放入高压锅中。

6. 煲好的汤也一起倒入到高压锅中.

7. 按上煮粥键。

8. 粥熟后加适量盐调味即可。

黄豆玉米猪骨粥


食材明细:

主料::猪骨1.5斤,米2杯,玉米一碗,黄豆半碗,

黄豆玉米猪骨粥的做法步骤:

1.【材料】猪骨1.5斤 米2杯 玉米一碗 黄豆半碗。

2.猪骨飞水。

3.并冲洗干净。

4.米洗净放一勺盐一勺油拌匀,腌制15分钟待用。

5.瓦煲放大半煲水,并加3片生姜,大火煮开。

6.然后依次放入玉米,黄豆,米,猪骨。

7.盖上盖子,大火煲开后,改小火慢煲。

8.小火慢煲1.5-2个小时。中间要搅动几次,以免糊底。

9.一直煲至粥水软绵,最后放精盐调味即可。

有机菜干猪骨粥


食材明细:

主料::菜干适量,猪骨适量,黄豆适量,米适量,水适量,

辅料::盐适量,

有机菜干猪骨粥的做法步骤:

1.菜干切小段与黄豆同样的泡透

2.烧开一锅水,所有材料一起放锅内

3.小火约煲1.5小时左右,下盐

4.待菜干粥滚5分钟左右,关火即可食用

咸猪骨菜干粥


食材明细:

主料::猪骨500克,白菜干80克,淡菜50克,陈鸭肾2个,花生米50克,

辅料::大米100克,姜2片,

咸猪骨菜干粥的做法步骤:

1.准备所有食材(猪骨前一天买回来用多点盐腌制,直接腌不湿水,腌时放冰箱)。

2.菜干用水泡浸。

3.泡一会儿后冲洗干净切小段。

4.猪骨和陈肾冷水下锅焯水。

5.焯到这样子就倒出来。

6.锅中倒入大米淘洗干净。

7.然后放入两片姜。

8.所有食物清洗干净。

9.倒入锅中。

10.焯好的猪骨和陈肾用清水冲洗干净。

11.陈肾切成小块。

12.一起倒入锅中加入适量的清水。

13.将火力调节到煲粥建。

14.时间到粥也好了。

15.成品。

咸猪骨.白菜干.花生粥


食材明细:

主料::米100克,白菜干100克,花生65克,咸猪骨500克,

辅料::姜二片,水1500毫升,

配料::盐适量,鸡粉适量,

咸猪骨.白菜干.花生粥的做法步骤:

1.菜干浸泡一小时清洗干净.切段备用.米洗净用盐.油腌一阵.咸猪骨提前用盐腌好.花生浸泡半小时

2.汤锅加入水1500豪毫升.加入姜片

3.加入咸猪骨.水煲开后改用中火半小时.

4.加入菜干.花生再煲半小时

5.加入米再煲一小时

6.熄火放入调味料就完成啦

7.咸猪骨菜干花生粥

山药猪骨青菜粥的做法


要说山药的模样长得真是很低调,土褐色的皮肤,满脸的杂须,貌不惊人。但就是这个外貌看上去土里土气的丑小鸭,的的确确是个心里美。脱去它丑陋的外衣,呈现在你面前的却是个洁白如玉,质地细腻的大美人,因其美味,因其营养,一直都受到人们的喜爱。更因其所具有健脾补肺、益胃补肾、增强免疫、延缓细胞衰老等药用功效,自古以来就被名医视为珍宝,这在《本草纲目》《神农百草经》里都有记载,是男女老少都适宜的食疗佳品,尤其对女性来说更是价廉物美的保健美容圣品。山药既可作主粮,又可当菜肴,吃法多样且烹饪简单,蒸、炒、炖、煮各有滋味。山药本身没什么味道,几乎可以和任何食材搭配都合适。用山药熬粥,补脾养胃助消化,能刺激胃肠道运动,促进肠内物排空,增加小肠吸收功能。因其含有较多的营养成分,又容易消化吸收,故对于身体虚弱,需营养调补而脾运不健者,则是很好的滋补佳品,可以长期食用。

材料:

猪骨汤1.5升,山药100克,大米100克,青菜1-2棵,盐,胡椒粉适量,

山药猪骨青菜粥的做法的做法步骤:

步骤1,大米淘洗干净后清水浸泡1小时;

步骤2,山药去皮切丁浸入清水里;

步骤3,青菜洗净切丝;

步骤4,锅中放入猪骨汤和适量清水烧开,

步骤5,放入浸泡后的大米;

步骤6,大火煮开后转小火继续煮15分钟;

步骤7,加入山药丁煮15分钟,

步骤8,再加入菜丝煮滚;

步骤9,加入盐、胡椒粉,调匀即可。

双菇猪骨粥的做法


材料:

猪排骨150-200克(2人份),大米适量,红萝卜100克,猪肚菇100克,香菇100克,盐少许,

双菇猪骨粥的做法的做法步骤:

步骤1,香菇提前泡软,切丝;红萝卜去皮后斜切成小块;

步骤2,把猪骨、香菇丝、红萝卜块连同洗净的米一同放入高压锅,加入煮粥所需的水(水量也可以略多,因为同时放进了很多其他材料),盖锅,大火煮至高压锅上汽,转中小火10分钟后熄火,淌凉;

步骤3,煮粥的时候把猪肚菇洗净,用盐水略为浸泡一下,切成小块;等高压锅开盖后,把猪肚菇倒入,继续中小火煮3-5分钟,并根据个人口感加入适量的调味品、葱花即可。

花生咸猪骨粥的做法


小时候,妈妈常在早上煲粥,妈妈会把猪骨用盐腌制,妈妈说用咸猪骨煲粥下火,而且那时候夏天很热用盐腌制猪骨,可以防止变质。妈妈煲粥都会用瓦煲,妈妈说瓦煲才能煲出米的香味。我当了妈妈以后也常用瓦煲为小孩煲粥,但偶尔偷偷懒,用电饭煲省事。这次就是用电饭煲煲出了香浓的【花生咸猪骨粥】。参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#

材料:

大米100克,花生100克,猪骨300克,山药100克,胡萝卜1根,食盐5克,

花生咸猪骨粥的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料:猪骨用盐腌制,我这次用的猪骨是超市购买的咸烧猪骨头。

步骤2,大米用清水浸泡30分钟以上。

步骤3,胡萝卜和山药削皮切块。

步骤4,将山药块、胡萝卜块一起放在电饭煲里,盖上盖子用电饭煲煲好。

步骤5,煲好后可以根据口味下盐调味,撒上香菜或者葱粒。

步骤6,成品。

步骤7,成品。

猪骨拉面~


食材明细:

主料::伊田面馆拉面一人量,

辅料::蘑菇适量,胡萝卜适量,御香苑肥牛适量,卷心菜适量,

配料::史云生浓醇高汤适量,

猪骨拉面~的做法步骤:

1.御香苑肥牛~(重点就是牛肉的品质)

2.卷心菜,蘑菇,胡萝卜切片

3.仪式感的黄色拉面

4.然后就是放入锅中煮~~(≧▽≦)/~啦啦啦非常简单~

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