食材明细:
主料::猪肉适量,莲藕适量,香菇适量,
辅料::淀粉适量,亚麻籽油适量,无添加酱油适量,
莲藕猪肉丸子的做法步骤:
1.猪肉绞成泥。
2.莲藕去皮剁碎,香菇焯水剁碎,倒入肉馅中。
3.加一勺淀粉,几点亚麻籽油,几点无添加酱油,和好馅揉成小丸子。
4.下锅煮熟。
5.挤上宝宝蛋黄酱,可以开吃了。
食材明细:
主料::牛肉丸适量,海带适量,莲藕适量,猪肉丸适量,
辅料::油适量,盐适量,水适量,葱适量,
丸子莲藕海带汤的做法步骤:
1.丸子
2.莲藕去皮洗好
3.海带切好
4.海带和莲藕加盐加少量油先煲五分钟。
5.然后下入丸子。煲十五分钟
6.煲好了。不错吧颜色
7.撒上葱花
食材明细:
主料::猪肉一斤,青萝卜一根,葱适量,姜适量,奶油菜两根,
辅料::淀粉适量,鸡蛋清两个,五香粉适量,盐适量,花生油适量,料酒适量,鸡精适量,香油适量,胡椒粉适量,生抽适量,
猪肉萝卜丸子汤的做法步骤:
1.青萝卜擦丝后,撒盐腌制会出水,控干水分后剁碎。
2.猪肉切小块后,连同生姜碎一块再搅拌机里打碎成肉泥。
3.肉泥里加入料酒、生抽、盐、花生油、鸡蛋清、淀粉搅拌后摔打拌匀
4.将切碎的青萝卜丝和少量的葱末、姜末一块倒入肉泥里,搅拌后静置二十分钟入味。
5.准备好一锅水,待锅里的水起小泡时开始放入肉泥小团,肉泥在手心晃晃成型后放入锅内,用小火炖熟
6.炖的过程会出现浮沫,用勺子将沫撇去。
7.油菜洗净切段待用。
8.将油菜放入锅内,加入盐,鸡精,五香粉,香油,胡椒粉,调味出锅。
9.一开始多煮的肉丸可以盛出来放入冰箱冷藏,下一餐拿出来顿白菜粉条也不错哦?
食材明细:
主料::金针菇适量,丸子适量,西红柿一个,
辅料::玉米油10毫升,盐2克,生抽2克,
金针菇丸子汤的做法步骤:
1.丸子准备好,金针菇去蒂切断。
2.西红柿切块备用。可以去皮,也可以不用去皮。
3.油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火翻炒西红柿。
4.加入丸子,大火烧开,煮20分钟。
5.加入金针菇。
6.加入少许盐,少许生抽,拌均匀。
7.入盘即可。
8.成品图。
9.成品图。
食材明细:
主料::猪肉250克,冬瓜适量,鸡蛋一个,
辅料::葱适量,香菜一根,盐适量,淀粉适量,香油适量,生抽适量,鸡精适量,姜末适量,
猪肉冬瓜丸子汤的做法步骤:
1.冬瓜一块去皮洗净切成片
2.葱姜末备用
3.炒锅内放油放入葱姜片炝锅
4.放入冬瓜片煸炒至软些
5.移入砂锅内
6.放入适量清水
7.大火烧开
8.猪肉馅适量
9.慢慢放入少许清水调开
10.加入少许鸡精,香油,生抽,料酒,盐,朝一个方向搅拌
11.搅拌均匀
12.打入一个鸡蛋,加少许淀粉搅拌上劲
13.加入葱姜末
14.水已烧开
15.用小勺舀一个丸子放入汤中
16.依次放入所有的丸子
17.水开后撇去浮末,加入少许生抽调色,加入少许盐调味
18.关火,撒上少许香菜
19.香气扑鼻啊
20.盛在碗里,配上一碗米饭,开吃吧
21.成品图
食材明细:
主料::金针菇适量,萝卜丸子适量,香菜适量,
辅料::盐适量,生抽适量,醋适量,虾米适量,香油适量,
金针菇萝卜丸子汤的做法步骤:
1.炸好的萝卜丸子(我用的是冰箱里冻的)。
2.金针菇和香菜洗净。
3.金针菇撕开,切段,香菜切段。
4.锅中放水放入金针菇煮开。
5.放入丸子,醋,生抽,虾米,盐。
6.煮两分钟后倒入碗中,放上香菜和香油。
小五是土生土长的潮汕人,对于面食,一向是拿不出手的,真心羡慕那些能轻松玩转面食的姐妹。一个包子能整出无数造型,柳叶包、白兔包、乌龟包、猪头包,怎么可爱怎么好看怎么整。
即使是做最普通的肉包子,那个褶子转一圈之后,蒸出来的包子也是没有花纹的,我的包子能包紧就不错。虽然我的包子样子是普通了一些,但值得自豪的包子的样子虽然普通了一些,但还是蛮有内涵的,皮薄馅足,吃起来面皮松软香甜,馅料可口多汁。我家那头不吃莲藕的小猪,却酷爱这莲藕包,一口气可以吃下几个。
莲藕猪肉包
面团材料:高筋面粉500g、酵母5g、牛奶250g、鸡蛋1个、白糖80g、盐5g、黄油30g
馅料:猪肉糜250g、莲藕150g、花椒1茶匙、盐3g、胡椒粉1/2茶匙、生抽1汤匙
莲藕猪肉包的做法
1、莲藕去皮,切碎。
2、花椒加入两汤匙开水浸泡,将水倒出备用。
3、将花椒水加入猪肉糜中,沿顺时针搅打至肉馅发白膨胀并上劲。
4、肉馅中加入盐、生抽,继续沿顺时针方向搅打。
5、加入莲藕碎,继续沿顺时针方向搅打成包子馅,做好的包子馅放入冰箱冷藏保存。
6、将除黄油外的面团食材丢进面包机的面包桶,选和面(15分钟),将其揉成光滑的面团。
7、加入黄油,选和面功能,将其揉成面团并静置发酵发酵(约2个小时),发酵好的面团相当于原来的2-3倍,手指戳个洞,不会反弹。
8、将其分割成40g左右的面团,滚圆松弛。
9、取一面团,擀成成中间厚四周薄的圆形面皮。
10、包入步骤5已做好的适量肉馅,将其捏紧。
11、将做好的包子放在铺好蒸笼纸的蒸锅中,醒发20分-30分钟左右。
12、冷水下锅,大火煮开,转中小火蒸12分钟左右熄火,焖2-3分钟后,将盖子打开。
特别提示:包子要做得好吃,面皮是关键啊,一是发酵与醒发须到位,二是蒸的时候要掌握一定的技巧。
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鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。
章鱼和莲藕能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配,补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。
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