前些天大家都在热议菠萝与凤梨的关系
其实也并不难区分,菠萝有不同的品种,凤梨只是其中一种
当下正是吃菠萝的旺季,市面上不难看见很多扎堆卖菠萝的摊子
那就果断买来吃个过瘾吧!
一起来分享菠萝君的几种家常吃法!
菠萝的多种家常吃法之二【黄瓜菠萝汁】
用料:菠萝1/8个、黄瓜1段、清水150ml
黄瓜菠萝汁的做法
1、备齐用料,将泡过淡盐水的菠萝切小块,黄瓜洗净去皮切薄片备用;
2、将菠萝和黄瓜放入搅拌杯,加入清水,用手持搅拌器打成细腻果昔状,无需过滤,装杯直接饮用即可。
补充说明
菠萝还可以和其它多种果蔬一起榨汁,比如:苹果、梨子、番茄、胡萝卜等等。
网站小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
食材明细:
主料::菠萝2个,香蕉1根,
辅料::苹果1个,
香蕉菠萝汁的做法步骤:
1.先把削过皮的菠萝和苹果切片,放到榨汁机里把汁榨出来。
2.再把香蕉打碎机打糊,放到先前榨好的汁里搅拌。等一会,再把上面漂浮着的泡沫有用勺子摇出来。也可不要摇,留着搅拌均匀也很好吃。
3.成品。
食材明细:
主料::菠萝一个,
辅料::冰糖五颗,凉白开适量,
自制菠萝汁的做法步骤:
1.菠萝切大块用盐水浸泡十分钟取出切碎
2.放入豆浆机加入冰糖和适量凉白开
3.选择果蔬功能等待
4.豆浆机打好后倒进杯子里,可以看到有很多泡沫。
5.用滤网过滤即可。(其实可以不用过滤,直接喝。大宝不喜欢所以就过滤掉了)
6.成品
7.成品
8.再来一张
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