食材明细:
番茄1个,菠萝2个,柠檬汁少许,蜂蜜适量。
番茄菠萝汁的做法步骤:
1、菠萝去皮、去硬心切成小块。番茄洗净去皮,切成小块。
2、将上述原料放入榨汁器中榨成汁,倒入杯中。
3、加柠檬汁及蜂蜜调味饮用。
功效
洁白肌肤,细腻面容。可促进血液循环,并对肩膀酸痛很有效。
小贴士
有些人使用激素来促进番茄生长。对于激素可以用简单的观察来判断:如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。
食材明细:
主料:菠萝适量,蜂蜜适量
辅料:水适量
蜂蜜菠萝汁的做法步骤:
1,买来的菠萝去皮。
2,菠萝切小块。
3,切好的菠萝肉放入破壁机加少量水和适量蜂蜜。
4,启动果蔬功能完成后自动停止。
5,蜂蜜菠萝汁完成了。
食材明细:
鲜榨菠萝汁1杯(250ml),白糖30克,吉利丁片2片(10克),冷水(泡吉利丁片)100ml,纯净水100ml,菠萝丁适量
菠萝汁果冻的做法步骤:
第1步把2片(10克)吉利丁片掰成几小片放入100ml冷水中浸软大概10分钟;在小平锅中低火低温(不要超过50摄氏度)加热,搅拌至吉利丁片完全溶解,放旁边待凉;
第2步榨汁机榨菠萝汁把榨好的菠萝汁加入100ml纯净水和30克白糖,稍微加热然后放凉到50度左右,再倒入溶解了吉利丁片的溶液充分搅拌;
第3步将搅拌好的溶液装到容器中放入适量菠萝丁
第4步盖上盖子放冰箱冷藏4、5个小时以上即可
小贴士:
1、吉利丁片要先用凉水浸泡2、把菠萝汁加入纯净水稀释后再加热煮一下,然后放到50度左右加吉利丁溶液。因为纯菠萝汁含有丰富的蛋白水解酶,吉利丁的主要成分是动物蛋白,容易被菠萝汁中的蛋白酶降解掉,使得做好的溶液不能凝固;
食材明细:
菠萝一只,盐 纯净水适量
鲜榨菠萝汁的做法步骤:
第1步准备好去皮的菠萝。洗净,切块,放在盐水中浸泡20分钟,捞出沥干水份
第2步放入豆浆机中。倒入适量的纯净水。
第3步盖上盖,通电,选择蔬果功能, 开始工作,数分钟后开盖,鲜菠萝汁就榨好了
第4步倒入杯里就可以开吃啦
小贴士:
菠萝一定要用盐浸,否则很容易过敏~
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,很多人不知道,其实春天吃萝卜也有大裨益。白萝卜行气助消化,还可防感冒,菜妈常说,是初春最便宜有效的“养生菜”。
材料:
主料:白萝卜适量,,
辅料:菠萝适量,开水适量,
白萝卜菠萝汁的做法步骤:
1. 准备原料。
2. 菠萝和萝卜去皮,切块。加饮用水放进搅拌机即可。如果担心萝卜太辣,可以多放菠萝,少放萝卜,控制好比例就行~
3. 早晚喝一杯,给身体排排毒。
食材明细:
西兰花半棵,菠萝半个
西兰花菠萝汁的做法步骤:
第1步西兰花洗净切块,我把茎也一起用了。削好的菠萝洗净切条。先放半个菠萝,再放西兰花,再放剩下的菠萝即可。
小贴士:
此款汁味道非常好喝,因为菠萝占了主导味道,西兰花没有什么味道。只是沫子太多了,倒杯前先搅一搅。西兰花是生的,不用弄熟哦。
感谢您阅读“97美食网”的《菠萝汁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菠萝的菜谱专题,希望您能喜欢!