食材文化是我国美食文化的重要组成部分，不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究，你是食材达人吗？下面是小编精心为你整理的“冰草芒果鸡肉色拉(1)”，欢迎分享给你的朋友！
食材明细：
主料：：冰草100克，芒果3只，熟鸡胸肉1块，腰果适量，
辅料：：盐少许，
冰草芒果鸡肉色拉的做法步骤：
1.准备的原料。
2.冰草洗净沥干，鸡胸手撕成丝。
3.芒果取出果肉待用。
4.一半的芒果肉加少许的清水，盐打成泥。
5.鸡胸，冰草，芒果肉加一起。
6.淋上芒果汁，再撒上少许的腰果碎就可以。
7.爽脆鲜甜，芒香浓郁的色拉就做好了。
小贴士：
1.鸡胸，腰果都是提前处理成熟的。
2.还可以在芒果汁加点柠檬汁，味道更香
3.芒果汁中的盐可以不加
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泰国牛肉色拉
食材明细：
主料：：牛肉适量，小番茄适量，金桔适量，柠檬适量，芒果适量，薄荷适量，芹菜适量，大蒜适量，豆芽适量，
辅料：：红辣椒适量，香菜适量，
泰国牛肉色拉的做法步骤：
1.用黑胡椒腌制牛肉。
2.将腌制好的牛肉放入锅中煎至三分熟。
3.将所有食材切成小块。
4.将薄荷叶碾碎，加入金桔汁和蜂蜜搅拌，挤出汁，加入少许橄榄油搅拌均匀。
5.将调好的料汁与切好的食材搅拌均匀。
6.最后重要的一步，美美地摆盘，浇上料汁，over！
泰国牛肉色拉的做法
重口味的泰国菜曾经在有段时间惊艳众生而现如今越来越多的泰国餐厅涌现泰国菜给人的印象从特色鲜明变成了千篇一律其实，本来我也厌倦了泰国菜的……但今天这一道泰国色拉我最后还是没有忍住口水
材料：
牛肉适量，小番茄适量，金桔适量，柠檬适量，芒果适量，薄荷适量，红辣椒适量，芹菜适量，大蒜适量，香菜适量，豆芽适量，，
泰国牛肉色拉的做法的做法步骤：
步骤1，用黑胡椒腌制牛肉。
步骤2，将腌制好的牛肉放入锅中煎至三分熟。
步骤3，将所有食材切成小块。
步骤4，将薄荷叶碾碎，加入金桔汁和蜂蜜搅拌，挤出汁，加入少许橄榄油搅拌均匀。
步骤5，将调好的料汁与切好的食材搅拌均匀。
步骤6，最后重要的一步，美美地摆盘，浇上料汁，over！
白兰地鱼肉色拉
食材明细：
金枪鱼100克，白兰地酒1勺。蒜香面包粒50克，生菜1片，草莓，黄桃适量。卡夫奇妙酱50克。
白兰地鱼肉色拉的做法步骤：
将奇妙酱和白兰地酒混合，制成沙司料。
金枪鱼和白兰地沙司料拌匀放生菜上，配上蒜香面包粒。
草莓用刀一分为二，黄桃切片，装盘即可。
感谢您阅读“97美食网”的《冰草芒果鸡肉色拉(1)》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了鸡肉菜谱专题，希望您能喜欢！
