没有好的食材不可能有好的美食，地方美食的差异往往就是食材的差异。只有结合食材美食文化才能发扬光大，哪些食材让你感兴趣？小编花时间专门编辑了翡翠凉虾，希望你更多关注本网站更新。
食材明细：
主料：：蚕豆粉100克，黄瓜皮5根，
辅料：：红辣椒适量，醋适量，生抽适量，糖适量，熟花生适量，香油适量，
翡翠凉虾的做法步骤：
1.准备好食材。
2.把黄瓜皮放入破壁机中，加入适量的水。
3.抽出空气，打碎成细腻。
4.打好后倒入容器中，放入凉粉面，搅拌好备用。
5.准备一个盆，加入半盆冷水。
6.冷水上放漏聂备用。
7.锅中加入适量的水，烧开。
8.倒入搅拌好的凉粉面，翻炒均匀。
9.倒入漏聂中，用刮刀刮下去。
10.漏到盆里面就成形。
11.把辣椒、花生切碎。
12.辣椒放到碗中，加入少许的盐抓一抓。锅中烧热香油，浇在辣椒上，然后放糖、生抽、醋拌匀。
13.蛙鱼装入碗中，加入适量水，再放入调料。
小贴士：
1、黄瓜大约用4到5根的皮。
2、蚕豆粉用量自己看着办，老嫩随你。
3、可以放点咸菜调味。
4、喜欢吃大蒜自己加。
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白玉翡翠虾
食材明细：
主料：：白萝卜适量，心里美适量，莴笋适量，
辅料：：西兰花适量，河虾适量，小米辣椒适量，蒜头适量，
配料：：花生油适量，盐适量，老抽适量，淀粉适量，
白玉翡翠虾的做法步骤：
1.准备好原料，没有河虾可以用虾仁，成菜更漂亮。我是因为上次屯太多河虾了，得把河虾吃完啊。
2.心里美，萝卜、莴笋去皮。
3.心里美对半切开。
4.再切成均匀的4块。
5.取一块再对半切开，成小正方形。
6.用剪刀把正方形的4个角剪掉，继续剪角，至到萝卜成球形即可。
7.把白萝卜和莴笋按同样的方法做成球。其实有里有挖球器的更方便，直接挖就行了。
8.剩下的不能切成球的萝卜可以切成细丝。扔掉可惜了嘛。
9.西兰花剪成小朵，在盐水中泡2分钟。
10.将萝卜球、丝和西兰花在加了盐的沸水中焯下水捞出沥水备用。
11.萝卜丝可以铺在碗底，西兰花摆在旁边。
12.辣椒，蒜头切碎。如果不吃辣椒的可以不用这步，直接用淀粉和高汤起浓汁淋在做好的成品菜上即可。
13.虾清洗干净控水后，炒锅烧热入油烧七成热后倒入虾爆至变色，加盐继续翻炒至虾壳酥脆。
14.加入焯过水的萝卜球翻炒两下后出锅装盘。
15.另起锅烧热放油，盐、老抽、辣椒、蒜头、适量水煮开淋在成品菜上。
鲜虾翡翠炒饭
食材明细：
主料：：菠菜适量，鸡蛋适量，玉米粒适量，豌豆粒适量，鲜虾适量，白米饭适量，
辅料：：盐适量，胡椒粉适量，
鲜虾翡翠炒饭的做法步骤：
1.菠菜洗净，切小段，先用热开水烫一下去草酸，水倒掉不要；将菠菜放入搅拌机中，打入一粒鸡蛋，搅打成菠菜蛋汁备用；
2.鲜虾去泥线，去壳后，用少许生抽腌制；
3.米粒和豌豆粒放入加有少许油和盐的水中煮熟，沥干水份备用；
4.白米饭装入一个较大的盆中，倒入菠菜蛋汁、少许盐、胡椒粉搅拌均匀；
5.锅中热油，先倒入绿米饭炒散炒香；
6.将绿米饭推一旁，放入虾肉两面煎至变色；
7.最后，所有原料，包拓玉米粒和豌豆粒都翻炒均匀，即可。
菠菜汁凉虾
食材明细：
主料：：豌豆淀粉1碗，菠菜汁1碗，
辅料：：清水4碗，
菠菜汁凉虾的做法步骤：
1.菠菜加水打成菠菜汁。
2.一碗豌豆淀粉加一碗菠菜汁搅拌均匀。
3.锅中加入4碗水。
4.倒入菠菜汁淀粉糊。
5.小火加热不停搅拌制粘稠如图。
6.用漏勺漏入凉水中。
7.凉虾做好了。
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