食材明细:
主料::鸡汤适量,粉丝适量,
辅料::鹌鹑蛋适量,菠菜适量,黑木耳适量,
配料::盐适量,胡椒适量,
鸡汤粉丝煲的做法步骤:
1.准备的食材。
2.用砂锅把鸡汤加热。
3.配料切好待用。
4.汤烧开下泡好的粉丝。
5.下鹌鹑蛋 木耳烧开。
6.放入菠菜。
7.用盐 胡椒调味,撒葱花。
8.盛起享用。
食材明细:
火鸡胸脯肉500克,火腿50克,海参500克,胡萝卜350克,姜3克,大葱5克,盐3克
海参煲鸡汤的做法步骤:
1. 鸡洗净,去切去脚,放入滚水中煮十分钟,取起洗净。
2. 胡萝卜去皮,洗净切角形,海参洗净。
3. 水适量放入镬中烧滚,放入姜一片,葱一条,下海参煮五分钟,捞起,用清水洗一洗,切件。
4. 水11杯或适量放煲内滚,放入鸡,火腿,胡萝卜,姜一片煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。
小贴士:
海参功能滋阳,补血,健脾,润燥,鸡功能补中益气,养血强壮,火腿功能健脾,滋肾,胡萝卜功能健胃,助消化,含有丰富的胡萝卜素。大补元气,滋阳润燥,健体,健脑。海参:海参不宜与甘草、醋同食。
食材明细:
主料::整鸡一只,艾草适量,
辅料::盐适量,
艾草煲鸡汤的做法步骤:
1.杀鸡(强烈建议最好是在买的时候让他们杀好,杀鸡太累人了):把鸡割血,去毛,剖肚,清洗干净,斩块,过一遍热水(如果是自己养的鸡我们都是不过水的),放入已经煮滚的汤煲中
2.杀鸡前把艾草在水中浸泡,把鸡放进汤煲之后把艾草清洗干净。鸡块放进去水再次烧开,把艾草加进去,再次烧开,关小火,慢慢煲!
3.一个小时左右加入适量的盐,我吃的比较淡,每次我煮东西都是只放一点盐。再煮一会关火。
4.盛碗开动了!
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