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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的根在食材文化,相信你对食材并不陌生吧?小编特别整理来自网络的止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::雪梨1个,银耳(泡发)少许,枸杞10g,

辅料::冰糖适量,

止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹的做法步骤:

1.准备好所有食材

2.梨洗净去皮后切小块

3.将清洗过后的银耳、梨放进电炖盅炖芯中,加入适量水

4.往水箱中倒入水,放入炖芯盖上盖子,接通电源,按功能键选择“隔水炖”

5.3小时左右雪梨银耳汤炖好

6.枸杞和冰糖用清水冲洗过后,放入破壁机杯中

7.往破壁机杯中倒入炖好的雪梨银耳汤

8.破壁机接通电源,选择“果蔬”功能,按启动键

9.大约2分钟左右制作完成

小贴士:

1、食材比例根据自己口味随意搭配
2、雪梨、冰糖有润肺、去咳嗽功能,适合这个季节常喝
3、使用厨具:美的WBZSaid01MY电炖盅、美的WBL1021W破壁料理机

97msw.cOm延伸阅读

止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法


每年一到这个季节孩子们就都开始咳嗽,孩子咳嗽家长也开始犯嘀咕,为了防止小朋友也频繁出现这种情况,到了北方的供暖季节经常就会给他弄一些清火、润肺的食物吃,家里也经常煮些梨水给他喝,偶儿没时间在家里没喝,就给装保温瓶带到学校去喝。前段时间照顾他有些疏忽,加上天气突然变冷不幸也染上咳嗽,看到孩子咳嗽难受的样子当妈的更加心疼,于是早晚都给他弄些缓解和治疗咳嗽的食谱,经过几天的调理咳嗽也完全康复。咳嗽虽然好了,但这个冰糖雪梨银耳汤时不时还得喝喝

材料:

雪梨1个,泡发银耳1朵,枸杞20粒,冰糖10颗,清水适量,,

止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所需的食材

步骤2,雪梨洗干净后去切随意切滚刀块

步骤3,将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中

步骤4,加入适量的清水,水量不过超电饭煲最高水位

步骤5,电饭煲接通电源,选择营养炖,等电饭煲指示灯跳至保温状态时,冰糖雪梨银耳汤就炖好

冰糖银耳炖雪梨(秋冬止咳润肺汤)的做法


老公最近感冒总是不好,偶尔还伴有咳嗽,时不时看着他难受样,自己心里也很不舒服,所以特地做了这个,喝了后止咳润肺,他自己觉得咽喉部位舒服多了。这道甜汤有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效,都说食梨防燥润秋冬,想来是很有大道理的。

材料:

雪梨1个,银耳1朵,老冰糖70g,枸杞20颗,纯净水约1500毫升,,

冰糖银耳炖雪梨(秋冬止咳润肺汤)的做法的做法步骤:

步骤1,事前准备:银耳用凉水泡发后剪掉其根部发黄的地方,用手撕成小朵。雪梨削皮去核,切成小块。

步骤2,取一蒸锅放入半锅水,银耳加1500毫升水倒入炖盅(此处水的多少应根据自己炖盅的大小适当调节),把炖盅放入蒸锅里,盖上盖子,大火将水烧开后改小火慢炖1小时,一定要把银耳的胶质炖出来。

步骤3,银耳炖1小时时开盖放入冰糖继续炖30分钟,再放入切好的梨块炖20分钟,最后放入枸杞炖10分钟关火。

冰糖雪梨银耳羹~滋阴润肺甜品的做法


秋天快到了,气候干燥,所以要多喝水补充。作为女士喝一些冰糖雪梨银耳汤不仅补水还能养颜排毒。我非常喜欢,尤其是凉了后喝到口中甜在心中。冰糖银耳炖雪梨总体性凉,银耳与雪梨可滋阴润肺,而冰糖为凉性,可宣发银耳与雪梨的效用,起到了点睛之功。冰糖银耳炖雪梨可解决因肺热导致的咳嗽、痰多或干咳、哮喘、鼻塞、喷嚏等问题。保健效果极佳。并且较为柔和,不容易伤身。不过阳虚内寒者还是不要服用为好。

材料:

雪梨1个,银耳半个,枸杞少许,冰糖适量,

冰糖雪梨银耳羹~滋阴润肺甜品的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料。

步骤2,银耳泡发后洗净,去掉根部,撕成小块。

步骤3,锅内放入适量的水,同时放入银耳,大火烧开。

步骤4,雪梨削皮切成小块,放到锅内,改小火炖1个半小时。

步骤5,加入冰糖和枸杞,十分钟后炖至冰糖融化即可。

步骤6,滋阴润肺止咳祛痰平民保健品做好啦!!

冰糖雪梨银耳羹(2)


食材明细:

主料::雪梨一只,

辅料::银耳两朵,红枣五只,冰糖适量,

冰糖雪梨银耳羹的做法步骤:

1.把雪梨削皮切成小块,银耳撕成小朵,红枣从中间切一刀,放进洗干净的砂锅中,加清水,没过食材

2.大火烧开转小火,炖至汤色微黄,用勺子舀起时汤汁有些粘稠,加冰糖熬至冰糖融化。

3.关火,粥成。那叫一个香滑软糯啊

感谢您阅读“97美食网”的《止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了润肺止咳专题,希望您能喜欢!