食材明细:
主料::雪梨1个,银耳(泡发)少许,枸杞10g,
辅料::冰糖适量,
止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹的做法步骤:
1.准备好所有食材
2.梨洗净去皮后切小块
3.将清洗过后的银耳、梨放进电炖盅炖芯中,加入适量水
4.往水箱中倒入水,放入炖芯盖上盖子,接通电源,按功能键选择“隔水炖”
5.3小时左右雪梨银耳汤炖好
6.枸杞和冰糖用清水冲洗过后,放入破壁机杯中
7.往破壁机杯中倒入炖好的雪梨银耳汤
8.破壁机接通电源,选择“果蔬”功能,按启动键
9.大约2分钟左右制作完成
小贴士:
1、食材比例根据自己口味随意搭配
2、雪梨、冰糖有润肺、去咳嗽功能,适合这个季节常喝
3、使用厨具:美的WBZSaid01MY电炖盅、美的WBL1021W破壁料理机
老公最近感冒总是不好,偶尔还伴有咳嗽,时不时看着他难受样,自己心里也很不舒服,所以特地做了这个,喝了后止咳润肺,他自己觉得咽喉部位舒服多了。这道甜汤有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效,都说食梨防燥润秋冬,想来是很有大道理的。
材料:
雪梨1个,银耳1朵,老冰糖70g,枸杞20颗,纯净水约1500毫升,,
冰糖银耳炖雪梨(秋冬止咳润肺汤)的做法的做法步骤:
步骤1,事前准备:银耳用凉水泡发后剪掉其根部发黄的地方,用手撕成小朵。雪梨削皮去核,切成小块。
步骤2,取一蒸锅放入半锅水,银耳加1500毫升水倒入炖盅(此处水的多少应根据自己炖盅的大小适当调节),把炖盅放入蒸锅里,盖上盖子,大火将水烧开后改小火慢炖1小时,一定要把银耳的胶质炖出来。
步骤3,银耳炖1小时时开盖放入冰糖继续炖30分钟,再放入切好的梨块炖20分钟,最后放入枸杞炖10分钟关火。
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材料:
梨2个,银耳1朵,冰糖50g,蜂蜜适量,
润肺降噪佳品——冰糖雪梨银耳汤的做法的做法步骤:
步骤1,梨切块(带皮去皮均可),银耳泡发,撕成小块;
步骤2,锅内放水,倒入梨和银耳(可加几个枸杞),加入冰糖,大火煮开后,转小火熬制1小时左右;
步骤3,关火后,稍凉点后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
材料:
梨1个,银耳适量,红枣3个,枸杞少量,冰糖,,
冰糖雪梨银耳汤的做法的做法步骤:
步骤1,银耳用水泡至少三十分钟,梨去皮切块,红枣去核,加入适量水。我用的电压锅,所以材料直接放进去的,定时三十分钟。
步骤2,煮好之后加冰糖,锅的余温很高,不用再煮,盖上锅盖闷一会就行了。
步骤3,盛出放凉,然后冷藏
步骤4,完成啦
食材明细:
主料::雪梨2个,银耳100克,
辅料::冰糖2汤匙,红枣8个,
红枣冰糖雪梨银耳汤的做法步骤:
1.雪梨削皮切块
2.银耳泡发,去根蒂,撕成小朵
3.红枣用水泡泡去脏
4.黄冰糖用量根据个人口味准备
5.银耳放入锅内,大火煮开后转小火煮10-20分钟
6.加入红枣小火煮5-10分钟
7.加入雪梨和黄冰糖小火煮40-60分钟
8.用勺子试试,雪梨接近透明发软后关火冷却
9.装入保鲜盒放冰箱冷藏
感谢您阅读“97美食网”的《止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳汤的做法专题,希望您能喜欢!