消食健脾饮:小朋友经常容易积食上火,更容易因此生病。过节吃的油腻,零食也吃多了,急需消食没到吃药的地步,就不要轻易给孩子吃药。做个简单的消食健脾饮,大人孩子都能喝!满妈厨房,宝宝辅食每天更新。抖音:满妈厨房观看视频版本。
材料:
山楂适量,苹果1个,冰糖10克,,
山楂苹果水 消食健脾饮的做法的做法步骤:
步骤1,山楂加盐揉搓洗净(我买的是冰糖山楂,比较小,并不是很酸,适合给孩子做食物)
步骤2,苹果用盐搓洗干净外皮,冲洗干净。
步骤3,苹果切小块。
步骤4,山楂一分为二,去掉中间的核。
步骤5,所有食材加入锅中,加足量的水。
步骤6,加入一点冰糖,中和一下酸味。
步骤7,煮30分钟左右即可,山楂和苹果都煮软了,入口即化。
步骤8,如果是给小宝宝喝,可以再兑一些温水,稀释一下。
上周买了一箱苹果,吃的不及时,开始有坏的了。
开箱检查了一遍,把坏的拣出来丢掉,剩下的还有不少,
屋里太热,东西都不好放,吃又吃不及,赶紧的煮了一锅,加了冰糖和柠檬,放凉后食用,酸甜可口,味道真不错,
煮过的苹果,加汤汁一起装在密封盒里,放在在冰箱里就可以多放几天啦。糖水煮苹果具有开胃消食,润肠排毒的功效,
尤其适合消化系统不好的老人幼儿食用。
开胃消食,排毒养颜----糖水苹果
材料:苹果,冰糖,白糖,柠檬,
糖水苹果的做法
1,取苹果适量洗干净,去皮,切小块儿,去掉核,冲洗干净后放入锅中,
2,锅中加入苹果一半量的纯水,放入适量冰糖,待水开后小火慢煮5--10分钟。
3,尝一下味道,如果甜度不够可以加白糖调味。
4,加入一小片柠檬煮2分钟后关火。
冷热均可食用,老人和孩子肠胃消化系统薄弱的可以温热的有助于消化,像我吧,我们都爱吃放凉了的,口感好。
网站小提示
牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效
苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率
食材明细:
主料::藕适量,
辅料::山楂适量,
配料::冰糖适量,
莲藕山楂糖水的做法步骤:
1.藕去皮切成薄片。
2.山楂去核。
3.将藕加入适量水,大火烧开。
4.加入楂。
5.加入冰糖。
6.中火炖约半个时,藕有点变软时关火。
小贴士:
如果想要菜品漂亮,山楂可以再晚一些放。
想想原来的生活物资有多么贫发,为了能吃上一瓶又酸又甜的山楂罐头,就盼着自己能发个烧啥的,一但如愿生病了,望着那放在床头的山楂罐头,感觉生病是多幸福的事啊!现在市场上山楂2元钱一斤超级便宜,自己在家做罐头已是每年的必须要做的事情。
现做现吃不用存放很久,做一次一周左右吃完,保证食物的新鲜度,每天吃上几个那开胃酸爽就别提有多美了!
糖水山楂罐头
原料:山楂750克、冰糖150克、水1000克
糖水山楂罐头的做法
1.山楂洗净准备去核,用专用的山楂去核工具,把核完整的去掉,全部去完
2.不锈钢煮锅放入1000克清水,放入150克冰糖
3.煮到水开糖化后将去好核的山楂放入,以水漫过山楂为宜
4.不盖盖小火煮,开锅后可以用小勺撇去浮沫
5.大概煮8-10分钟,山楂的汤汁变浓罐头就做好了
6.可以提前将玻璃瓶煮好,做好的罐头放入瓶子里保存,冰镇后味道更赞。
糖水山楂罐头的做法小提示
1.山楂去核最好用专用的山楂去核工具,方便好用。我用过笔筒的真的很费劲不好用,效率低。
2.煮山楂锅开着盖,山楂比较完整只有少许开裂,盖盖煮同样时间容易烂
3.水的用量是以漫过山楂为宜,水太多汤就稀,口感不好,太少就煮烂了成山楂酱了
网站小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效
山楂球是很多八零后小时候的记忆。那时的零食很少,一分钱的小糖球,两分钱一小块的麦芽糖,五分钱的冰棍,甚至于腌制的萝卜条都是打牙祭的美味了。那时的巧克力放到现在都觉得不入口了,重重的粉味,也只有些许的可可味道。记得小时二年级时,刚出来一款牙膏形状的巧克力,那时一支要卖10元钱,这是我很长时间的零花钱了。因为嘴馋跟妈妈说起这事情,妈妈答应我,只要我在学校运动会上拿了第一,就给我买一支。有幸的是,我在跳高比赛中真的拿到第一了。当我高兴的拿着奖状跑回家给妈妈看时,妈妈也欣然兑现承诺给我了10元钱作为奖励。我拿着10元钱去了那家百货商店,当我在柜台前看了又看那个巧克力,自己都忍不住吞咽口水,看了看手里的钱,又看了看柜台里摆放的巧克力,最后我克制住了自己的馋瘾,将钱放回了口袋里。回家我将钱还给了妈妈,妈妈很奇怪为什么我没有买巧克力,我说因为觉得不值得,10元钱可以买很多东西,如果买了那支巧克力觉得太可惜了。所以,我没有花那个钱还给妈妈,我也就不再惦记那个巧克力了。现在物质条件好了,孩子们从小就能在琳琅满目的商场里、超市里买到各种各样的世界各地的美食小吃。但唯一我不羡慕的就是现在的食品真的不多,确切的说是真材实料的东西不多,掺假的东西倒是不少。所以,比起我小时候吃到的少,但东西没有太多化学物质,起码还都是真材实料的制作,这点还是很幸运的了。再来说说这个山楂球吧,它也是小时候很喜欢的一款零食。现在市面上也有得卖,只是自从听说果丹皮,山楂片很多都是假的,里面基本就没有山楂这件事情之后,我对外面卖的这类产品就没了好感了。所以,那天想起山楂球就很想自己做了解解馋。况且现在的北京正是山楂上市的季节,应急水果可以多吃,开胃消食都是不错的选择。
材料:
山楂(去核)1600克,冰糖200克,白砂糖300克,吉利丁片20克,砂糖(表面装饰)适量,,
消食开胃山楂球的做法的做法步骤:
步骤1,将山楂洗净沥水;
步骤2,将山楂去核和去掉顶部的黑色部分;
步骤3,加入适量的水用料理机打成泥;
步骤4,将山楂泥过筛;
步骤5,将吉利丁片用冰水浸泡备用;
步骤6,将山楂泥倒入锅中加入冰糖和白糖,先小火炒至糖溶化;
步骤7,然后中火炒至浓稠状;
步骤8,关火后加入泡好的吉利丁片拌匀;
步骤9,然后加入糯米粉拌匀;
步骤10,将山楂面糊晾凉后,将其分成若干小剂子,然后用手搓成小圆球摆入烤盘中;
步骤11,烤箱预热80°,中层上下火,时间2小时;
步骤12,出炉后不烫时放入装有白砂糖的塑袋中滚一滚,让小球周身都沾上糖粒即可
食材明细:
主料::苹果一个,银耳一小块,红枣几个,
辅料::白糖适量,
苹果银耳糖水的做法步骤:
1.所有食材,银耳需提前一小时左右泡发。
2.把泡开的银耳撕成小块放锅里,加入红枣和水开始煲
3.苹果去皮后切小块。
4.银耳煲约二十分钟左右后把苹果加入。
5.继续煲十分钟左右,加少量白糖便可(不太吃甜的可以不加糖了)。
小贴士:
1.银耳要提前浸泡,如果想吃更软一些的,煮的时间相对要长一些。
食材明细:
主料::苹果1只,荸荠6颗,
辅料::红枣3颗,冰糖适量,
苹果荸荠糖水的做法步骤:
1.苹果(左)去皮切块,荸荠(右)去皮。
2.把苹果荸荠放进锅里加水。
3.放入红枣煮开后小火煮15分钟。
4.放入枸杞子,冰糖再煮5分钟即可。
5.成品图。
材料:
山楂大约20多个,水,两碗,冰糖或白糖适量,,
消食健胃的山楂露 的做法的做法步骤:
步骤1,锅内放两碗水,加洗净的山楂和冰糖(或白糖)煮。
步骤2,大火煮开后转小火煮到山楂融化,中间用勺子搅拌,把煮软的山楂压碎。
步骤3,继续煮到汤变成红色,变得稍微浓稠时即可。
材料:
新鲜山楂1000g,细砂糖200g,冰糖300g,玉米油30g,水400g,柠檬汁30g,
山楂糕 | 消食清香的做法的做法步骤:
步骤11000,g山楂洗净晾干,拿一根奶茶吸管,对着山楂底部推挤进去,抽出吸管后,再从山楂的另一头旋压进去,山楂核就能完全取干净了
步骤2,将300g敲碎的冰糖、200g细砂糖、400g水、30g玉米油、30g柠檬汁和切碎去核的山楂分批放入搅拌机打成泥
步骤3,将一半的山楂泥倒入不粘锅内,用中火不停翻炒,炒至山楂酱粘在铲子上甩不下来的程度即可关火
步骤4,取一个方形盘/保鲜盒,先刷一层薄薄的油,将晾凉的山楂酱倒入盘中,冷藏一晚后切块
喜欢《苹果山楂消食糖水》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了山楂的做法专题,希望您能喜欢!