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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在食材文化,你记忆中最深的食材是什么?你不妨看看红枣桂圆雪梨汤,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

主料::红枣适量,银耳一朵,桂圆肉适量,雪梨一个,莲子适量,百合干适量,

辅料::清水适量,

红枣桂圆雪梨汤的做法步骤:

1.准备食材:银耳泡发,洗净撕成小朵,红枣洗净泡软,桂圆肉洗净,莲子百合洗净泡发

2.雪梨一个

3.去皮洗净切块

4.炖锅内放入清水至标注水位线

5.将食材放入炖盅内,放入清水

6.将两个炖盅分别装满后放入炖锅内

7.选择甜品功能

8.工作中,预定三小时,隔水慢炖

9.时间到!香甜可口的汤品完成啦!

10.热乎乎的很好喝?

11.趁热来上一碗

12.再来一碗

13.成品图。

97msw.cOm延伸阅读

银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤


食材明细:

主料::银耳适量,

辅料::雪梨适量,红枣适量,桂圆适量,枸杞适量,

银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的做法步骤:

1.材料: 银耳,梨,红枣,桂圆,枸杞,冰糖,水

2.银耳用凉水泡发半小时洗干净,梨削皮切小块,红枣去籽,桂圆剥壳去籽备用

3.我用的是给宝宝多辅食的电炖锅,隔水炖营养更美味哦!当然电饭煲或别的炖锅也可以的

4.把所有食材放入锅中,加水盖过食材,喜欢多喝汤的可以多放点水,冰糖可以先加也可以等快好了再加,我是闲麻烦,放食材的时候加冰糖了。

5.隔水炖是慢慢炖的,哈哈?,我炖了四小时,要是电饭锅应该一小时就差不多了

6.炖好了放凉,再放到冰箱冷藏一下味道超棒,补血美容养颜

小贴士:

因为中途忘记拍照了,所以没有步骤图

桂圆红枣雪梨汤的做法


参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

红枣15颗,桂圆10颗,雪梨2只,,

桂圆红枣雪梨汤的做法的做法步骤:

步骤1,将红枣、桂圆洗干净,雪梨切成块状,切三四片生姜。锅中放水,并将红枣、桂圆、雪梨、生姜放入锅中,大火烧开,转为小火,依个人口味,放入适量冰糖,小火炖一个小时,直至雪梨变软即可。

红枣雪梨汤


食材明细:

主料::雪梨200克,红枣30克,黄冰糖30克,

辅料::清水600毫升,

红枣雪梨汤的做法步骤:

1.准备食材

2.红枣去除枣核切小块,雪梨去皮切小块备用

3.将雪梨和红枣倒入砂锅加入600毫升清水

4.大火烧开煲五分钟

5.加入冰糖改小火煲十五分钟即可

6.成品

7.成品

银耳雪梨红枣桂圆枸杞羹


食材明细:

主料::桂圆个,红枣个,雪梨个,冰糖个,枸杞个,银耳个,

辅料::柠檬个,

银耳雪梨红枣桂圆枸杞羹的做法步骤:

2.将银耳放到电饭煲里(这没有煲汤的砂锅)煮50分钟左右。(这个时间可以泡红枣,枸杞,桂圆。切梨子)

3.切梨子。哈哈

4.把大枣切了 核扣掉。

5.将切好的梨块 枣块 枸杞 桂圆(后面三种用水泡了十分钟左右)冰糖一起放到电饭煲里继续蒸煮50分钟左右就可以出锅拉。

6.最后出锅可以放几片柠檬 正常是一大碗的 小碗装着好看 哈哈

小贴士:

根据个人口味 放几片柠檬片 喜欢吃酸的可以多放几片 我第一次弄有点放多拉 酸甜苦的 因为柠檬还有一点苦的味道 加柠檬一个是为了味道 一个是怕吃了大枣枸杞桂圆上火 中和一下拉哈哈。希望大家喜欢。因为在北京雾霾超严重的奥 多吃这个还是很好的。清肺 滋补 补肾啥的等等一系列好处哈哈。

桂圆银耳雪梨甜汤


食材明细:

主料::梨2个,银耳200克,桂圆干100克,

辅料::冰糖30克,蜂蜜1匙,葡萄干15克,

桂圆银耳雪梨甜汤的做法步骤:

1.先把银耳泡发

2.去根,就是那一个黄色的东东,然后撕开备用。

3.雪梨去皮去核切滚刀块

4.锅加水煮开后银耳下锅煮到半软,然后放入梨块继续煮。

5.煮差不多十分钟后,加入一把桂圆干

6.同时加入适量冰糖,看个人口味酌情添加,再煮五六分钟。

7.出锅入碗,加入一勺蜂蜜,滋润的呢~~

8.家里枸杞用完了,就没有加,您家要是有,记得放锅里一起煮,好看也营养。我这里就用葡萄干代替了~~~

9.好啦,甜甜哒汤好了,给自己一个温暖的下午吧~~~

红枣桂圆甜汤


食材明细:

主料::红枣五颗,桂圆10-20颗(一人份的),

辅料::水适量,

红枣桂圆甜汤的做法步骤:

1.超级简单 红枣去核 桂圆剥皮去核 再加少量水

相信《红枣桂圆雪梨汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了山药红枣排骨汤专题,希望您能喜欢!