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食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的根在于食材,对于食材你知道的有哪些呢?为此,你可能需要看看“银耳红枣汁”,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料::银耳1朵,红枣10粒,

辅料::枸杞适量,冰糖适量,

银耳红枣汁的做法步骤:

1.银耳(1朵),浸泡30分钟-1小时,银耳去掉黄色根部,撕成小朵,洗净备用。红枣(10粒)、枸杞适量洗净备用。

2.所有材料 放入破壁机,放入 适量冰糖,再加入 适量的水 (1000ml大概四个人饮用)。

3.破壁机设置为 浓汤 模式,时间为30分钟,启动。

4.成品。美味爽滑的银耳红枣汁。

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红枣银耳露


食材明细:

主料::银耳30克,红枣6个,

辅料::葡萄干3勺,

红枣银耳露的做法步骤:

1.材料放到电饭煲里煮,我按的是煮粥键,希望可以煮稠一点,你也可以用电高压锅

2.煮好了,就是这样,没有加糖,要少吃糖,所以就用红枣和葡萄干来提供甜味,你也可以在煮时放颗冰糖,更甜

3.用料理机打成露,放到冰箱里,冷藏更好喝

4.想喝就倒,冰冰润润甜甜的

5.少放些糖,直接利用食物的甜味,身体会少些负担,喝起来也更清爽。

银耳红枣糖水


食材明细:

主料::银耳两小朵,红枣六颗,枸杞10克,

辅料::冰糖适量,

银耳红枣糖水的做法步骤:

1.材料:银耳、冰糖、红枣、枸杞

2.银耳温水泡发,红枣、枸杞洗净

3.汤锅加水,放入洗净的材料及冰糖

4.大火烧开,调为中火煮30分钟

5.出锅了,好喝

【红枣银耳羹】


食材明细:

主料::红枣适量,银耳适量,枸杞适量,桂圆适量,

辅料::蜂蜜适量,冰糖适量,

【红枣银耳羹】的做法步骤:

1.准备原料

2.银耳温水泡开

3.桂圆剥开,红枣一分为二去核

4.砂锅中注足够的凉水,放入银耳烧开

5.水将要开时候,放入红枣和桂圆

6.小火慢慢炖3-40分钟左右

7.出锅前加如冰糖30g左右,枸杞适量,再煮5分钟即可

8.银耳羹倒入碗中,加入少许蜂蜜(这个蜂蜜是汉中带回来的油菜蜜还是结晶的),冰箱冷藏后食用

小贴士:

提示:1、这个银耳羹因为要吃凉的,所以不宜煮得过久,不然银耳太过软烂没有口感

2、冰糖的量根据个人喜好,冷藏后食用最佳

3、如果中途水不足加适量开水

葡萄银耳汁


食材明细:

主料::葡萄130克,泡发银耳70克,

辅料::纯净水适量,蜂蜜适量,

葡萄银耳汁的做法步骤:

1.银耳泡发,葡萄洗净。

2.将银耳撕成小朵,萄葡萄摘蒂。

3.将银耳和葡萄放入料理机中,加适量纯净水。

4.料理机高低速交替搅打一分钟左右即可。

5.加入适量蜂蜜即可饮用。

小贴士:

如果把果汁过滤一下或用料理机的滤网搅打,果汁会更细腻些。

木瓜红枣银耳


食材明细:

主料::银耳50克,

辅料::红枣适量,木瓜半个,冰糖适量,

木瓜红枣银耳的做法步骤:

1.准备材料

2.银耳和红枣放水泡发

3.洗净,撕成小块

4.烧半小时加入冰糖

5.加入木瓜烧开即可

银耳梨汁


食材明细:

主料::梨1个,盐适量,银耳1朵,枸杞适量,水适量,冰糖适量,

银耳梨汁的做法步骤:

1.梨先用盐水泡一会,洗的时候也加点盐,用力搓一下。要洗干净梨皮,因为皮也要用

2.银耳提前泡发,枸杞我也给泡了

3.洗干净的梨去皮切小块,梨的皮也不要丢掉,备用

4.银耳撕碎

5.锅中加适量水,大火烧开,水开后放入梨、梨皮、银耳、枸杞,再次沸腾以后转小火熬半个小时。锅的盖子我一直盖着,没有溢出。25分钟的时候放入冰糖,冰糖融化即可。

6.滤出果汁,冷却后入冰箱冷藏口感更好

银耳莲藕汁


食材明细:

主料::莲藕汁适量,银耳适量,莲子适量,

辅料::红糖蜜适量,

银耳莲藕汁的做法步骤:

1.左边是用料理机榨好的莲藕汁,榨莲藕汁时候要加点水。右边是煮好的银耳莲子汤。中间是熬好的红糖蜜

2.两样东西一起放进料理机。

3.往一起榨好的银耳莲藕汁加点红糖蜜。

小贴士:

怎么做红糖蜜?

红糖100g 水100ml,小火慢慢熬,要搅拌,等到熬成像糖浆一样的就可以关火啦~夏天吃个刨冰什么的也可以加点红糖蜜。

感谢您阅读“97美食网”的《银耳红枣汁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳的做法专题,希望您能喜欢!