食材明细:
主料::面粉150g,细玉米面50g,红枣50g,清水115g,白糖20g,
辅料::酵母1.5g,
红枣窝头的做法步骤:
1.红枣洗净去核,减成小粒。
2.玉米面和面粉混合。
3.酵母和白糖放入碗中加入清水浸泡5分钟。
4.将红枣和酵母水一起倒入混合面粉中。
5.揉成面团,醒发1小时左右。
6.发好的面团有原来两倍大。
7.将面团排气,平均分成6份。
8.将面团滚圆,用手在中间摁出一个洞,再慢慢将洞扩大。
9.做好全部,盖上保鲜膜,醒20分钟。
10.醒好后放入蒸锅大火蒸12分钟左右即可。
11.好吃,有营养。
小贴士:
玉米面和面粉也可以按1:1来搭配,口感略粗,依个人口味调配。
最近家里鸡鸭影子是看不见了,取而代之的除了海鲜就是粗粮了。
利用豆渣做窝窝头是我最近常干的事情,健康、节约、营养,卫生
黑豆渣窝窝头
材料:黑豆渣70克玉米粉150克面粉60克水50-60克左右糖50克
黑豆渣窝窝头的做法
1、除水外其他材料混合
2、加入水揉成团即可,不要太用力,稍微能成型即可,所以水量要酌情增减
3、分成30克左右剂子,我这个量刚好可以做12个的
4、取一份面团,左手拿着,然后用另一只手的拇指按在面团中间,左手再次配合成中空的窝头胚子
5、盘底抹点油将加工好的窝头一一摆上
6、烧开水,将窝窝头放入,蒸15-20分钟左右即可(根据窝头大小控制时间)
玉米粉和面粉比例大约为3:1左右,这样口感会比直接用玉米粉来的松软些
食材明细:
主料::黄豆一把,花生一小把,白砂糖2大勺,小苏打1小勺,玉米面一小碗,
花生豆渣小窝头的做法步骤:
1.1黄豆泡一夜
2.2花生用微波高火1分半
3.3豆浆机里放入花生黄豆,倒入清水,水到最低水位线。
4.4按下香浓豆浆按键。20分钟后豆浆做好了。
5.5过滤出豆渣。
6.6豆渣放入盆里,倒入一碗玉米面。
7.7放白砂糖
8.8放入小苏打搅拌均匀。静置20分钟。
9.9用手团成团。
10.10烧开水,放入小窝头,大火蒸15分钟,然后关火虚蒸2分钟。开盖取出。
小贴士:
贴士:
小苏打的作用就是让窝头口感软和,必须要放。
花生也可以不用微波烤熟,但是没有烤熟的香。
食材明细:
主料::玉米面150克,黄豆面100克,面粉50克,
辅料::红枣适量,酵母粉3克,
【天津】红枣窝头的做法步骤:
1.主要食材;玉米面、黄豆面、面粉红枣、酵母粉
2.玉米面、黄豆面、面粉混合均匀加入酵母粉揉成面团,盖上保鲜膜醒发。
3.红枣用温水泡软
4.泡软的红枣去核,切成小粒
5.醒发好的玉米面团(因为玉米面比较多,涨发的并不是很大,但是明显看着面团组织很松散
6.切好的红枣放入醒发好的玉米面团中
7.揉匀
8.醒好后取一份小面团(大小随意)搓成窝头状用手指在底部按一个小坑,
9.将做好的窝头放入蒸锅中,互相之间要留一些空隙
10.蒸锅上汽后,蒸15分钟即可。
11.金灿灿,是不是很诱人!
小贴士:
窝头中可以加红枣肉,也可放一些蜜豆葡萄干等,也可什么都不放。
材料中还可加入小米面、绿豆面、荞麦面等杂粮面
蒸制时间随窝头大小延长或缩短。
食材明细:
主料::豆渣70g,普通面粉200g,牛奶30ml,麦乳精30g,
辅料::红糖适量,红枣适量,酵母2.5g,油适量,
豆渣红枣糕的做法步骤:
1.做完豆浆剩下的豆渣,取一小块。
2.加入面粉拌匀
3.加入酵母粉拌匀
4.根据面团的干湿度适量添加麦乳精牛奶液
5.揉搓成较光滑的面团
6.装入保鲜带,放入温暖处发酵。(现在气温低,我把它放在温水锅中发酵)
7.准备红糖红枣,红糖加一点面粉用擀面杖擀成粉状,红枣切碎备用
8.取出发酵好的面团
9.面团排气后擀成面片
10.面皮上抹一点点油,放上红糖红枣抹匀
11.两边折叠好
12.再次擀开面团
13.再次加糖和红枣折叠
14.折叠好后在中间折缝处加上一点红枣红糖即可
15.放入蒸锅中再次发酵一刻钟后,开火蒸15分钟左右,关火闷5分钟后开盖即可
16.成品切面图
小贴士:
1.不喜欢豆腥味的,可以少放豆渣,多放一些调味的,比如放一点咖啡估计会效果更好,下次尝试。
2.此方法做出的糕点,趁热吃比较适宜,冷却后吃起来有一点点豆腥味
3.和面的面团尽量和得干一些,如若较软,后面加入糖后蒸出来口感会偏粘
粗粮细作,好吃又健康。豆渣也能变身华丽丽。参与活动:#传家乡蒸菜,赢方太蒸箱#
材料:
豆渣150g,玉米面150g,蜂蜜15g,温水120g,
豆渣玉米小窝头的做法的做法步骤:
步骤1,打豆浆滤出的豆渣有了好去处。
步骤2,豆渣150克,玉米面150,蜂蜜10克,水120克混合成面团。(喜欢蓬松些的可以加一克小苏打)我这次因为是豆渣的没放。
步骤3,取一小块儿捏出锥形
步骤4,底部用大拇指钻出窝窝
步骤5,一个成型
步骤6,上蒸笼,水开以后蒸十分钟,时间适你所做窝头大小决定,、大了多蒸几分钟。
步骤7,熟了,粗粮也如此靓丽。
步骤8,孩子都不会嫌弃的豆渣窝窝头
步骤9,又香又甜的粗粮细作
食材明细:
主料::豆渣适量(豆浆副产品),面粉适量,
辅料::红枣4枚,芝麻少许,
配料::橄榄油适量,白糖随意,
豆渣红枣小饼的做法步骤:
1.黄豆泡好,打成豆浆(九阳豆浆机),虑出豆渣。豆渣要尽量过滤的干一些,我用小勺压干的。
2.备料,面粉忘了拍上,sorry呀。
3.把大枣切碎,鸡蛋打好,混合均匀(白糖可加可不加)
4.搓成小球放在烤盘上,用小瓶子压成小饼状
5.小饼上刷橄榄油,撒上芝麻
6.送入烤箱。200度,30分钟(参考)
7.出炉。。。闻着很香,大枣的味道。
8.成品
9.第一次用烤箱,烤盘下面没有抹油,我悲催的饼饼。。。
食材明细:
主料::豆腐渣80g,小麦粉350g,红枣200g,
辅料::酵母粉适量,牛奶适量,
豆渣红枣卷的做法步骤:
1.豆渣放入盆中。加了红皮花生米打豆浆,豆渣的颜色比较深。
2.加小麦粉、酵母粉、牛奶和成面团醒发。
3.红枣洗干净。
4.剥出枣核。
5.醒发好的面团擀成长圆。
6.添加红枣。
7.从一侧卷起。
8.卷好后放入蒸锅蒸。冷水入锅,小火将锅烧热,改大火。
9.蒸熟切成小段即可享用。
小贴士:
1、没有时间枣核可以不剥。
2、喜欢甜些,可以在面片上撒些白糖再加红枣,或是和面时加些白糖。
感谢您阅读“97美食网”的《红枣豆渣窝头》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆渣的做法专题,希望您能喜欢!