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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国人历来对食材非常讲究,你对哪些食材了解较多?小编花时间专门编辑了蛋香饭饼,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料::米饭50克,鸡蛋卷液25克,

辅料::黑芝麻10克,

配料::色拉油适量,

蛋香饭饼的做法步骤:

1.准备好隔夜米饭

2.做蛋酥香蕉卷剩下的鸡蛋卷液

3.米饭放入保鲜袋内

4.用擀面仗擀成薄片

5.擀好的米饭撕开保鲜袋,用模具做出形状

6.做好的米饭备用

7.烤盘铺锡纸刷层油

8.米饭放入后刷层蛋卷液,烤箱预热150度

9.烤20分钟后取出翻面,再刷层蛋卷液继续烤20分钟

10.撒黑芝麻用烤箱余温烤小一会儿即可

小贴士:

①鸡蛋卷液是把蛋卷捏碎,加鸡蛋液调匀制成,也可以换成全蛋液

②我在米饼两面都刷了蛋卷液,嫌麻烦的可只抹一面烤制

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葱香蛋饼


食材明细:

主料::面粉适量,鸡蛋适量,牛奶适量,香菜适量,

辅料::植物油适量,花椒粉适量,盐适量,

葱香蛋饼的做法步骤:

1.面粉加入牛奶、鸡蛋和成流动性的面糊(浓稠度可以根据自己的喜好)

2.备好葱花、香菜末~

3.加入面粉~

4.加盐、花椒粉

5.面糊倒入不粘锅

6.煎至两面金黄

7.逐张烙好装盘~

8.吃时改刀上桌

蛋香红薯饼


食材明细:

主料::红薯一个,鸡蛋一个,面粉适量,

辅料::水适量,

蛋香红薯饼的做法步骤:

1.红薯面粉鸡蛋备用。

2.面粉中磕入鸡蛋。

3.红薯去皮切小块,放入面粉中。

4.加适量的水搅拌均匀,可加糖根据口味调入。

5.醒至十分钟即可。

6.平底锅入油烧热,用勺子盛起红薯糊放入锅中。

7.依次做好。

8.煎至两面金黄捞出控油。

9.家常美味,请您品鉴。

10.成品图。

11.成品图。

小贴士:

现炸现吃,美味无穷,祝您愉快!

蛋香软饼


这款美味早餐饼一改往日用葱花的习惯,改用蒜苗,这还是与朋友去一家西北风味餐厅吃煎饼得到的启发,原来用蒜苗煎饼不光闻着香,吃起来也别有一番风味哟。再把面糊调得稀稠适中,煎出来的饼那叫一个软乎,在每天都显得特别匆忙的早晨,做这款饼还能节省很多的时间,喜欢的亲们一起来做做吧。

快手营养早餐饼---蛋香软饼

用料:鸡蛋1枚、面粉100克、蒜苗20克、油适量、盐0.5茶匙

蛋香软饼的做法

1.蒜苗洗净切碎,面粉盛入盆中。

2.加入清水,并搅拌面粉。

3.直到提起面糊往下流淌成一条直线即可。

4.此时加入一枚鸡蛋拌匀。

5.调入少量盐,不用太多,只要有个底味就足够了。

6.蒜苗碎加入面糊中拌匀,静置5分钟左右。

7.锅中放少量油润锅,倒入一勺面糊,转动锅子,使之均匀铺满锅中,注意不要倒入过多的量,最好是刚刚够铺满锅底就可以了,这样出来的饼比较薄,吃起来香软些。

8.一面煎香后,翻面继续煎至成熟即可。

蛋香软饼的做法小提示

1.面糊中的水量以拌出来的面糊往下流淌时,呈一条直线为宜。

2.如果煎饼不是特别熟练,可把火力适当调小些,以免手忙脚乱。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

葱香腊肠蛋饭


食材明细:

主料::腊肠3根,鸡蛋3个,大米850克,葱1根,

辅料::猪油适量,酱油适量,

葱香腊肠蛋饭的做法步骤:

1.准好食材。

2.大米洗干净放进适量的水。

3.腊肠切小块。

4.放在饭锅里开煮。

5.鸡蛋打出,加上少许酱油,进行调味。

6.下油锅,把蛋液煎好。盛出。

7.鸡蛋切小块。葱切小粒。

8.饭煮好后加进少许酱油。

9.加1小勺猪油,进行调味。

10.最后放进蛋块和小葱粒,把它们一起拌均匀,即可。

小贴士:

这饭这么好吃,重点调味就是猪油了。

豆香蛋丁饭


食材明细:

主料::米饭适量,蛋适量,

辅料::豆豉适量,莴笋丁适量,

配料::盐适量,油适量,咖喱粉适量,

豆香蛋丁饭的做法步骤:

1.米饭,蛋丁,豆豉 ,莴笋丁,咖喱粉。

2.烧油先放进莴笋丁和香豆豉,加盐炒入味。

3.再倒进米饭炒匀。

4.放进蛋丁。

5.调入咖喱粉。

6.炒匀即可出锅。

7.炒好的蛋丁饭。

奶香玉米蛋饼


食材明细:

主料::玉米面适量,

辅料::鸡蛋适量,牛奶适量,

配料::白糖适量,

奶香玉米蛋饼的做法步骤:

1.准备原料:玉米面、牛奶、鸡蛋

2.玉米面、牛奶、鸡蛋一起搅成糊状,加适量的水和白糖调味

3.饼铛预热,刷少量油

4.将面糊倒入饼铛,4分钟即可,中途可以翻动一次

奶香土豆蛋饼


食材明细:

土豆一个,鸡蛋3个,洋葱一个,奶酪一片,牛奶一小杯,白糖适量,黑胡椒适量,盐适量

奶香土豆蛋饼的做法步骤:

第1步先将土豆煮熟,剥好皮备用。将土豆切成厚薄均匀的片状将洋葱丝放入锅中用适量橄榄油炒熟

第2步3颗鸡蛋打入碗中,加入一勺糖,奶酪丝,牛奶,胡椒粉,盐,伴均匀。将煮熟的土豆片放入锅中慢慢煎一下,倒入鸡蛋。此时迅速转动锅子,让蛋液覆盖均匀蛋稍稍凝固时,转成最小火,慢慢煎熟即可

小贴士:

土豆的功效1. 和中养胃、健脾利湿 2. 宽肠通便 3. 降糖降脂、美容养颜 4. 补充营养、利水消肿5.降压作用

奶香胚芽蛋饼


准备所需材料。将面粉、小麦胚芽、鸡蛋放入碗里,加入适量白砂糖和1小匙橄榄油。倒入牛奶,搅拌成稀面糊,静置10分钟备用。平底锅烧热,倒入少许橄榄油,舀一勺面粉放入锅中

材料:

主料:面粉100克,小麦胚芽2大匙,

辅料:牛奶130毫升,鸡蛋1个,白糖适量,橄榄油1大匙,

奶香胚芽蛋饼的做法步骤:

1. 准备所需材料。

2. 将面粉、小麦胚芽、鸡蛋放入碗里,加入适量白砂糖和1小匙橄榄油。

3. 倒入牛奶,搅拌成稀面糊,静置10分钟备用。

4. 平底锅烧热,倒入少许橄榄油,舀一勺面粉放入锅中,立即转动锅,使面糊摊开成圆形薄饼状,待一面凝固后,翻面再煎一下至金黄色即可。

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