好的美食离不开好的食材，地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人历来对食材非常讲究，想必你对食材很感兴趣吧？在此，你不妨阅读一下板栗小米粥(2)，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
食材明细：
主料：：小米四分之三杯（一般的家庭量米杯），板栗200克左右，枸杞一把，
辅料：：冰糖适量，
板栗小米粥的做法步骤：
1.板栗备用。去壳的时候小心不要弄到手。
2.小米。
3.枸杞。
4.小米洗净，用水泡20分钟。（没有时间可以不泡，煮的时间稍微延长。）
5.用开水把板栗泡两分钟，去掉皮。
6.洗净，对半切。
7.泡好的小米放入烧开的水里熬煮。（中火）
8.放入板栗。（可以把板栗切小一些）
9.大约熬了20分钟，开始粘稠。
10.放入冰糖。
11.撒上枸杞。
12.等冰糖化了，关火。
13.养胃的板栗小米粥。
小贴士：
1咸甜按个人口味调。
2也可以放几个红枣。
3喜欢吃板栗就多加点。
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红豆小米粥(2)
食材明细：
主料：：红豆适量，小米适量，
辅料：：白糖适量，
红豆小米粥的做法步骤：
1.红豆煮到水变红，用料理机或者豆浆机打碎。A.不建议研磨成糊，当然你一定打成了很细很细的糊也可以哈。B.红豆可先煮一会或者先泡再打碎也行，这个步骤是灵活的。
2.把打好的红豆放入锅中加水（煮多少粥就加多少水），水沸腾以后放入小米。
3.小米放入之后要一直不停的搅拌，直到小米成熟（10-15分钟），成熟之后关火盖上锅盖焖10分钟，让小米粥变粘稠即可。
小贴士：
1. 红豆和小米的体积一样，水的量根据平时煮粥的来。
2. 家里没有料理机和豆浆机的，可以先把红豆泡一晚，直接水中煮软烂，再放小米。
3. 还可以在里面加入红枣、枸杞等。
4. 可根据自己喜好放白糖或者红糖。
红薯小米粥(2)
食材明细：
主料：：红薯1个，
辅料：：小米适量，银耳适量，枸杞适量，
红薯小米粥的做法步骤：
1.准备好材料
2.红薯去皮切成小块
3.锅里加入适量水放入小米红薯
4.加入枸杞银耳一起慢炖煮半个小时
5.成品
营养小米粥
食材明细：
主料：：小米适量，
辅料：：红枣3~5颗，枸杞30颗，桂圆3~5颗，
配料：：盐少量，
营养小米粥的做法步骤：
1.准备好材料，将适量的小米放入清水中清洗，挑走杂质
2.准备好枸杞红枣桂圆，量随人而定。喜欢也可以再加上莲子
3.将所有的材料放到炖盅里面，可适量多加点水，因为煮后小米会很粘稠，第二天起床就可以吃啦
小贴士：
可以将小米事先泡一下，这样更容易煮
梨子小米粥
食材明细：
主料：：小米60G，
辅料：：梨子120G，水600ML，
梨子小米粥的做法步骤：
1.原料:梨子 压塌楼小米
2.梨子切丁 和小米一起发到砂锅里面
3.加水600ML
4.大火煮开 小米焖6分钟左右 中间记得看看不要糊锅哈
5.哈哈 拿几颗枸杞装饰下 夏天心情更美
香甜小米粥
食材明细：
主料：：小米适量，
辅料：：冰糖适量，
香甜小米粥的做法步骤：
1.小米洗净凉水泡半小时，瓦锅乘水烧至沸腾，倒入小米，大火烧开，转小火慢慢熬，中途不停用勺子搅卷以免粥底糊
2.小米变稠了，熄火前加入冰糖调味
3.乘入碗中放凉
4.粒粒小米，粒粒情
小贴士：
1：小米最好浸泡半小时，这样煮的时候就容易煮开
2：水开后才倒入小米。
3：中途不停搅匀以免糊底
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