食材明细:
净鱼肉,蟹黄,蟹肉,鸡清汤,色拉油,精盐,葱姜汁,湿淀粉。
蟹黄鱼面的做法步骤:
净鱼肉斩成茸,用鸡清汤调制成鱼面茸,挤成细丝入油锅养熟,用清水滤后使鱼面松散,再用鸡清汤烩制成熟。将蟹黄、蟹肉略炒,调味后浇在鱼面上。
将黄鱼洗净,片下两面的肉片切成长条,撒上胡椒盐及沙拉油备用。起油锅,用温油将鱼条拌开后捞起,锅中只留1小匙油。
材料:
主料:黄鱼1条,面条适量,
辅料:笋干适量,,
阿娘黄鱼面的做法步骤:
1. 将黄鱼洗净,片下两面的肉片切成长条,撒上胡椒盐及沙拉油备用。
2. 起油锅,用温油将鱼条拌开后捞起,锅中只留1小匙油。
3. 将笋切片,与咸菜一起放入锅中略炒,并加入综合高汤煮滚。
4. 另烧一锅水将面烫熟,放入作法3的汤中,再加入作法2的黄鱼条,转小火煨煮约5分钟,到面入味即可。
食材明细:
主料::五花肉1块,面条适量,香菇1只,菜心适量,葱适量,姜适量,
辅料::料酒适量,盐适量,生抽适量,
【上海】焖肉面的做法步骤:
1.准备好的原料。
2.五花肉加葱,姜片,料酒,清水煮开汆水。
3.洗净血末。
4.从新加入开水,葱,姜,香菇。
5.烧开改小火炖3小时左右,(关火前加点盐)放凉一起进冰箱冷藏一晚。
6.冷藏好肉切1厘米左右的厚片。
7.煮肉的汤捞出生姜,葱再加入生抽烧开待用。
8.青菜心在盐开水锅里煮熟。
9.开水锅里加点盐,煮面条。
10.煮好的面条舀上做好的汤,加两块肉,再来点菜心,一碗营养又美味的面条就做好了。
小贴士:
1。焖肉选用五花肉是最好的。
2,煮面条加盐可以使面条更劲道。
3,煮肉是水要一次性加足。
食材明细:
主料::冰鲜黄鱼1条,雪里蕻适量,面条2人量,
辅料::盐适量,胡椒粉适量,淀粉适量,鸡蛋清适量,葱适量,姜适量,料酒适量,植物油适量,
黄鱼煨面的做法步骤:
1.将黄鱼刮鳞、洗净,去内脏,切成块。雪里蕻洗净切末。葱洗净切结,姜洗净切块。
2.用鸡蛋清、盐及淀粉腌制一会。
3.炒锅内放适量油烧热,将姜、葱炒香,放入剔掉肉的鱼骨煎出香味
4.倒入料酒、胡椒粉及清水煮十余分钟
5.将锅中所有的材料捞出丢弃,留下汤,放入雪里蕻和鱼块同煮至鱼肉熟。
6.另用煮锅将水烧开,将面条稍煮,捞出放入煮好的鱼汤内,小火煮至面条熟软即可。
7.成品
食材明细:
主料::黄鱼8条,西红柿1个,小青菜若干,蛋清1个,
辅料::盐少许,黑胡椒粉不许,料酒适量,葱适量,姜适量,
鲜虾黄鱼面的做法步骤:
1.将清洗干净的小黄鱼从尾部开始贴着中间的骨头把两边的肉片下,放入少许盐,黑胡椒粉,料酒,蛋清,抓匀,腌制20分钟。
2.平底锅下少量油,6成热把剔下的鱼骨放入煎制微黄,放入适量清水煮开。
3.鱼骨汤煮至发白(放两片姜,葱,料酒),中途一定要把浮沫撇干净。
4.煮好的汤滤去鱼骨倒入容器,重新煮开,放入配菜(自己喜欢的都可以),根入自己的口味调味
提起四川的酸菜鱼,或水煮肉片就会让人嘴内生津,联想到菜上面那密密麻麻的花椒和红椒,肉比椒少,要在椒中翻找,才能得到那么几片。
咱这碗面没有那么夸张,剪了几节干辣子略炸个锅,得到点香味,于是乎满碗都是肉。也谈不上属于哪个菜系,也就是家常的,符合自己口味麻得正好,辣得到位,鲜香十足,酸酸的让食欲大增。
另外酸菜的用量也不是很大,个人认为腌制的菜最好一次不要过多摄入,用一点提个鲜,增加食欲。
做好的猪肉酸菜配米饭、馍头、或面条都是适合的,开胃下饭。
俺扯了几根面条下锅,汤、菜、面、肉满满地一大海碗有点中原、西北的风范,吃得好过瘾!
猪肉酸菜面---麻辣鲜香口生津
主料:猪肉150克、酸菜60克、面粉200克
调料:葱、姜、蒜、花椒、干辣椒
猪肉酸菜面的做法
扯面的准备
1.学会做扯面就不爱吃其它的面,因为劲道,做起来也省力。
将面反复两到三次揉醒至这种光滑状态,用时1-2小时。
2.搓成长条,分割成8份。
3.将其擀开,中间用擀面杖压一道,正反面都抹上一层薄油,盖上保鲜膜,再醒1-2小时。
浇头的准备
1.面快醒好的时候来准备面的浇头。将肉切成条(比肉丝粗,比肉片窄),加葱、姜、盐、糖、胡椒粉、淀粉。
2.抓拌均,然后将肉条摊开。注抓拌味道易入,肉也变松了;摊开是为了后面下入开水锅时不会结成一坨。
3.另外酸菜切丝、葱切花、姜切末、蒜拍一下、干辣椒剪4小节,备好几十个花椒。
炒菜、做汤、下面
1.炒锅烧热倒油,油温热先下花椒和干辣椒,略出香味即下葱姜翻炒两下,倒入酸菜炒1-2分钟,加糖1克调鲜。
2.加入高汤5-6勺子。
3.汤煮大开,下腌制的肉条。
4.待到汤再开,用铲子推一下,加盐调味,煮开1-2分钟即可盛出。
5.如果只吃酸菜汤,不下面条,这儿可取一小锅倒少量的油,下十几粒花椒炸出香味,关火,下芝麻和葱蒜,趁热浇到酸菜肉条上。
注:如要吃面,将香料油浇到面上。
6.将面条一条条的扯长下入开水锅中。
7.面条捞出可在面汤锅里丢几个青菜或大白菜烫一开。
8.将面和汤全部盛入大海碗,将11香料油浇到面上,开吃。
猪肉酸菜面的做法小贴士
1.我用的辣椒较少,能吃辣椒可以多放几个会很香。
2.酸菜较咸,因此放盐要小心。
3.炒酸菜时加点姜和糖可以让酸菜更加鲜美。
最后浇上热的香料油会很香,因此把握一下前面炒菜的油和高汤油脂量,不可贪嘴摄入过多脂肪。
网站小提示
酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛
鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。
食材明细:
主料::酸菜300克,肥牛180烤,发酵空心挂面150克,
辅料::泡椒30克,红泡椒2个,生姜20克,白醋适量,
酸菜肥牛面的做法步骤:
1.食材准备。
2.酸菜用水冲洗后沥干水分,切碎。
3.泡椒切碎,生姜切细条。
4.酸菜焯水后沥干水分。
5.炒锅不放油,倒入酸菜炒去水分后盛出。
6.炒锅烧油,下生姜爆香,然后下泡椒和泡椒水,激醋出香味。
7.将酸菜放入煸炒至香味出。
8.加适量热水煮开。
9.放入肥牛卷烫熟,撇去浮沫。
10.汤锅烧水,水开后下挂面,我用的这个挂面是发酵后的空心挂面,面条稍微粗一点,但是空心很好熟,煮熟后捞出。将做好的酸菜汤浇入,放上红泡椒,空心挂面比较吸汤汁,所以面团盛少点,汤多舀点。
小贴士:
焯水和将酸菜中的水分炒干,都是为了保证酸菜脆爽的口感,同时也能保证酸味更醇厚。
食材明细:
大黄鱼1000克,小麦面粉300克,鸡蛋75克,大葱8克,姜5克,植物油50克,盐10克,味精5克,料酒30克
面拖黄鱼的做法步骤:
1. 黄鱼处理干净,去鳞,切头尾,鱼头去鳃,摊开;鱼身去骨,切成8厘米*1厘米长条,和盐、味精、酒及5杯清水一起腌10分钟。
2. 将面粉、鸡蛋和1.5杯清水搅拌成糊状,再放进腌好的鱼块,沾裹均匀。
3. 炸油500克锅烧热后熄火,将鱼块一一放入,再开大火,炸至金黄色即可捞出,在盘中排列成鱼的形状,另备一小碟番茄酱作为蘸料即可。
小贴士:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。面拖烹调方式含油量高,糖尿病患者不宜食用。大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
主料::小黄鱼8条,酸菜80g,青椒1个,
辅料::泡椒适量,泡姜适量,葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,料酒适量,白糖适量,高汤适量,
私房菜:酸菜小黄鱼的做法步骤:
1.小黄鱼去除内脏、鱼鳃后,洗净,用葱、姜片、料酒腌制15分钟;
2.青椒去蒂去籽,切碎备用;
3.泡椒、泡姜切碎;
4.酸菜用清水清洗后,切碎备用;
5.葱、姜、蒜分别洗净后,切末;
6.热锅里多倒一点油,烧热后,改中火,将小黄鱼拭干水分,放进锅里煎至外表酥黄捞出;
7.热锅里留余油,爆香姜末、蒜末、泡椒、泡姜;
8.放入酸菜煸炒出香味;
9.倒入高汤;可以用清水代替高汤;
10.放入炸好的小黄鱼,调入盐、白糖调味;
11.中火煮10分钟后,放入青椒粒;
12.小黄鱼熟了后,撒葱花;起锅装盘,即可。
小贴士:
1、用油煎小黄鱼,油量需多一些,以免将黄鱼肉煎散,煎的时间也不宜过长;
食材明细:
主料::方便面1带,
辅料::鸡蛋1个,火腿1根,
酸菜面的做法步骤:
1.酸菜味的一袋。
2.锅中加水,下方便面煮软,加一个鸡蛋。
3.加入火腿调料煮三分钟即可。
4.完成。
小贴士:
懒吧,哈哈
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