食材明细:
主料::面粉适量,红豆适量,
粒粒红豆饼的做法步骤:
1.麵粉用沸水活成麵團,揉好后蓋上濕布40分鐘左右(沸水冷水随意,沸水只是让口感更软,喜歡筋道的用高筋都可以,我用的自髮粉~)
2.将面团桿成薄薄的麵皮,上面铺上做好的熟紅豆,喜歡红豆你就可劲儿放~(喜歡豆沙也可以用豆沙~甜的不甜的都看个人喜好,我用的不甜的熟红豆,就是煮熟的红豆然后炒干就可以了)
3.從一端捲起來,卷好之後小心揉成稍微細一點的條狀,红豆多到爆掉也没关系~
4.從條狀的一端橫著卷成個卷~~用手壓成差不多1.5釐米厚的面胚
5.兩面煎熟就行了~不用放油也可以金黄
6.咬开好多红豆,纯纯的豆香好好吃!
食材明细:
主料::面粉1千克,
辅料::酵母10克,黑芝麻50克,
芝麻红豆饼的做法步骤:
1.材料:红豆沙(自己做的,在前面的红豆包里有制作方法)面粉1千克,酵母10克,黑芝麻50克。
2.酵母用温水化开,和面。
3.面发好后揉成光滑的面团。
4.分成小剂,包上红豆沙。
5.按成小饼,刷少许调和油,撒黑芝麻。
6.平底锅放少许油,芝麻饼两面煎成金黄即可。
7.翻过来煎另一面。
8.还有不带芝麻的。
想想在外婆那物资贫乏的年代。
和今天日新月异的生活。
简直一个天上一个地下。
所以感恩季我们应怀着一颗感恩的心。
感恩一切美好的人和事。
开心快乐每一天!!!
今天上款黑糖红豆饼吧。
很适合爱吃甜食的MM们哦!
黑糖红豆饼
原料:红蜜豆200克,糯米粉100克,黑(红)糖80克
黑糖红豆饼的做法
1.将糯米粉放置大容器中加入煮好的红蜜豆、50克黑(红)糖混合均匀揉成软硬适中的面团。
2.倒入适量水并加入30克黑(红)糖混合成糖水备用。
3.平底锅注入少许油烧热。
4.取适量面团搓成球状后压扁,放入平底锅。
5.小火两面煎成薄薄的焦壳状。
6.再倒入事先准备好的糖水转中火煮到收汁即可。
特别提示:记得趁热吃哦!
网站小提示
南瓜和红豆能一起吃:南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。
鸡肉和红豆能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效,还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富,有温中益气,填精补肾等作用。两者搭配食用,其营养更佳。
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