红薯豆子粥

食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，美食文化的重点就是食材，你见过哪些低中高食材呢？以下为小编为你收集整理的红薯豆子粥，请收藏好，以便下次再读！

食材明细：

主料：：红薯适量，糯米适量，红豆适量，绿豆适量，饭豆适量，

辅料：：玉米渣适量，空心粉适量，

红薯豆子粥的做法步骤：

1.准备好糯米、红豆、绿豆、饭豆、玉米渣、空心粉。

2.准备好红薯，一小块就够了。

3.红薯洗净去皮切小块。

4.各种米和豆洗一下，泡水两小时以上，我一般都是晚上泡好，第二天早上煮。

5.将所有食材放入高压锅，加点空心粉，口感更爽滑。

6.加水是食材体积的两倍，大火上汽转小火10分钟即可。

97msw.cOm延伸阅读

红糖豆子粥

食材明细：

主料：：红糖适量，红豆适量，眉豆适量，饭豆适量，

红糖豆子粥的做法步骤：

1.红糖5g。

2.眉豆一把。

3.红豆一把。

4.饭豆一把。

5.所有豆子洗好，用水泡一晚上。

6.所有食材入高压锅，加水，大火上汽转小火10分钟。

粥＃红薯栗子粥

食材明细：

主料：：红薯150g，栗子仁30g，小米1杯，

辅料：：水适量，

粥＃红薯栗子粥的做法步骤：

1.红薯切小块，栗子剥壳取栗子仁。

2.把红薯栗子放电饭锅里加适量的水，放入淘好的小米。

3.启动小米粥程序。

4.电饭锅设定的程序结束即可。

5.成品图。

小贴士：

煮红薯米粥用电饭锅来做最大的好处是不用担心糊锅底。

#养生粥#红薯粥

食材明细：

主料：：粥米小半杯，红薯半个（有点大），

辅料：：水适量，

#养生粥#红薯粥的做法步骤：

1.红薯，削皮，切成方块；

2.取五常粥米半杯，淘洗干净；

3.把粥米放入电饭煲中；放入电饭煲中煮粥的刻度的水量；

4.加入红薯，电饭煲，启动，煮粥功能；

5.程序结束，红薯粥，就可以喝了；

6.冬日的早餐，来一碗，暖暖的，温暖一整天；

7.地道的五常粥米，煮粥，特别的香；加点番薯，更加的香甜；

8.要问，哪里可以买到正宗的五常粥米，就是美食天下甄选，信任之美～～

#粥#红薯莲子粥

食材明细：

主料：：大米100克，红薯一个，莲子15克，

辅料：：清水1000毫升，

#粥#红薯莲子粥的做法步骤：

1.一个红薯去皮切小丁，莲子提前泡发

2.大米淘洗干净放入铁釜内胆中，红薯丁、莲子一同放入锅中，加入清水至粥刻度1.0

3.合上盖子，接通电源，选择煮粥功能，按开始，那就等着喝粥了

4.烹饪结束有提示音响起，打开盖子粥已熬好

5.盛入碗中即可食用

小贴士：

粥煮好后，铁釜会自动转入保温功能，随时都能喝到热粥

红薯南瓜粥

食材明细：

主料：：红薯一个，南瓜适量，燕麦适量，大米适量，

辅料：：盐少许，

红薯南瓜粥的做法步骤：

1.大米，燕麦清洗干净备用。

2.红薯，南瓜去皮切块备用。

3.将南瓜，红薯倒入锅内。

4.加入两倍水。

5.调煮粥档，一个半小时即可。

6.成品图。

7.早餐来一份。

8.成品图。

喜欢《红薯豆子粥》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了豆子的做法专题，希望您能喜欢！