食材明细:
主料::老南瓜300克,糯米粉500克,
辅料::白糖100克,油适量,
糯香南瓜饼的做法步骤:
1.食材:老南瓜、糯米粉、白糖。
2.南瓜去皮洗净,切成薄片,用碗盛起隔水蒸15分钟、或在南瓜表面喷点水放进微波炉高火叮8分钟左右,熟透就行。
3.准备一个干净的大盆,处理蒸熟的南瓜:过滤掉碗内的蒸馏水、南瓜倒入盆内、先捣碎南瓜、加入白糖、趁热分多次加入糯米粉、用擀面杖或是木铲子搅拌均匀。(太烫、别用手搅拌!)
4.搅拌至面团湿度适中、能顺利成型。这时候可以戴上一次性手套开始揉面团,在面板上多揉几次、至面团柔润、光滑。
5.揉成大面条,切成一个个南瓜剂子,搓圆。取出做蛋挞的模具洗净、控干水分,模具内抹点油,放入剂子、用掌心轻轻一按,成型。反过来轻敲即可顺利脱模。(参照图片)
6.热锅放适量油,放入南瓜饼小火煎至两面金黄色即可。
7.铲起、用厨房专用吸油纸吸干多余的油分。
小贴士:
选材一定要老南瓜才香甜,处理蒸熟的南瓜:1;倒掉回流的蒸馏水,有多干就甩多干吧,这样可以少加一些糯米粉。(切记糯米粉不可一次性加完、留点收尾,宁可多出来也不要做到最后粉不够放弃了,特别是新手要注意的细节)2;煎制南瓜饼时一直保持小火最适合,火大了表皮容易糊而且里面还没熟透。
食材明细:
主料::南瓜适量,糯米粉适量,
辅料::燕麦适量,椰蓉适量,
配料::糖适量,
椰香南瓜饼的做法步骤:
1.准备好所有材料
2.南瓜切片
3.放入微波炉,高火,四分钟
4.燕麦用开水泡软
5.南瓜压成泥,拌入燕麦,糯米粉,糖,揉好
6.将揉好的南瓜泥,做成小饼,放入平底锅小火慢慢煎至两面金黄
7.出锅,乘热撒上椰蓉。趁热吃吧,香甜可口
小贴士:
1,泡燕麦时,热水不要倒太多。刚好发湿所有燕麦即可
2,糯米粉少量分次加入,直到不是太黏手。
3,做饼时,可在手上撒些糯米粉。
食材明细:
主料::南瓜250克,米粉100克,糯米粉150克,红糖适量,黑芝麻适量,
麻香南瓜饼的做法步骤:
1.准备材料
2.南瓜去皮切薄片
3.放微波炉高火5分钟软透后压成泥
4.南瓜泥里加入米粉、糯米粉揉成软硬适中的面团
5.面团分小剂子包入黑芝麻和红糖调成的馅
6.捏合制成饼状
7.饼铛加热、刷少许底油,放入南瓜饼生胚
8.煎至两面金黄、饼体膨胀即可(漏馅煎焦了,汗呐!!!!!!!)
食材明细:
主料::南瓜半个,糯米粉适量,
辅料::白糖适量,油适量,
南瓜饼??的做法步骤:
1.半个南瓜。
2.去皮。
3.刮掉瓜瓤以后切大块,放蒸锅蒸熟。
4.把蒸熟的南瓜压烂。
5.加入适量的白糖,根据自己的喜好加,我加得比较少。
6.待南瓜放凉一点以后,边加糯米粉边搅拌,加到能揉成团为止。
7.锅里放少量油煎至两面金黄就可以了,我用的橄榄油,一般用比较清的油就可以了。
食材明细:
主料::南瓜适量,糯米粉适量,红豆适量,
辅料::白糖适量,
?南瓜饼的做法步骤:
1.南瓜去皮,洗干净,切好,放在电饭煲蒸熟。
2.把蒸熟后的南瓜(加白糖,不喜欢太甜的,少放)与糯米粉放在一起揉,糯米粉要慢慢加,揉到不粘手,如图就可以了。
3.在面团里面加入之前弄好的红豆泥(不能太湿,不然包不起来)作为馅儿,再用牙签压一下(没牙签,可以用菜刀?)
4.最后用红豆放在最上面点缀。
5.放入蒸笼。
6.盖上盖子。
7.放到电饭煲上蒸,大概三四分钟就好了,这样就可以直接吃了,也不上火,给小孩子吃,又营养又不上火。
8.也可以放在平底锅上稍微煎一下,由于蒸好的南瓜饼是黏黏的,不好拿,可以借助铁勺。(一定要开小火?)
9.完成。
10.张嘴……
11.红豆馅的,好吃。
12.也可以直接拍扁,这就是常见的南瓜饼,再撒上芝麻。
13.小火,煎。
14.翻面。
15.完成。
16.上桌。
17.两种南瓜饼,在这个六一,任你选?!
食材明细:
主料::南瓜泥100克,糯米粉80克,
辅料::小麦面粉80克,
配料::酸奶适量,芝麻适量,
芝香酸奶南瓜饼的做法步骤:
1.南瓜泥中放入两种面粉搅成絮状
2.揉成光滑的面团,盖上湿布醒30分钟
3.把酸奶放入饼格中速冻,取出酸奶块
4.把面团分成小剂子
5.擀成圆形,放入酸奶
6.包起来收口,压扁
7.刷层蜂蜜,裹上芝麻
8..烤箱预热,180度上下火10分钟左右
小贴士:
做好后尽量马上烤制,以防酸奶化开。烤的时间也不宜过长
食材明细:
主料::老南瓜适量,糯米粉适量,粳米粉适量,
辅料::豆沙适量,生白芝麻适量,
配料::白糖适量,
芝香南瓜饼的做法步骤:
1.老南瓜洗净。
2.切块蒸熟,去掉南瓜皮。
3.加入适量白糖,搅拌均匀。
4.搅拌均匀。
5.加入糯米粉跟粳米粉,比例是4:1的样子。
6.加入粳米粉。
7.用筷子搅拌下。
8.揉成南瓜团。
9.取适量南瓜团,搓成长条。
10.切成大小差不多的小段后,放入保鲜袋里防止干掉。
11.取一小团,揉圆。
12.用手轻轻按扁。
13.挤入豆沙。
14.再揉圆,轻轻再按扁。
15.在做好的南瓜饼坯上刷上一层清水,放入芝麻堆里,正反面都粘上芝麻,以此类推。
16.锅内倒适量油,油5成热时,放入南瓜饼坯,中火煎,中间正反面多翻几次。
17.成金黄色时捞出,用厨房纸巾吸下油。
小贴士:
1、白芝麻也可用面包糠代替,只不过芝麻的吃起来香一些
2、粳米粉可加可不加
3、如果是蒸的南瓜饼,糯米粉跟粳米粉的比例是2:1的样子,容易成型,口感也不腻
4、刷上清水,是为了能够多粘些芝麻上去,清水可用鸡蛋液代替
5、一次可以多做点,放速冻里,想吃时煎几块,很方便
6、秋天容易干躁上火,吃煎的南瓜饼后,表忘了吃点瓜果中和下,我照片里配了碗绿豆合汤
南瓜饼是以南瓜为原料制作的一道香甜小吃,很多人都喜爱它外皮的香脆,内里的软糯清甜口感。不过很多南瓜饼都是裹上面包糠油炸或煎制的。
现在天气越来越热,油炸的吃多了很容易上火,为了宝贝的健康,这次南瓜饼没有用油炸,在蒸制后裹上一层清香的椰蓉,用了孩子喜欢的巧克里酱做馅心,香香糯糯,清甜适口,非常讨孩子喜欢哦!而且无油更健康!
为宝贝而做健康南瓜饼巧克力椰香南瓜饼
食材:南瓜、糯米粉、巧克力酱、椰蓉
巧克力椰香南瓜饼的做法
1、食材。
2-3、南瓜洗净去皮,切成块,放入蒸锅大火蒸七八分钟软烂即可。
4-7、蒸好的南瓜块倒入大一些的容器中,分次加入糯米粉,合成糯米面图团。
8-9、取一块糯米面图团,在掌心按一个窝,放入一大勺巧克力酱,并收好口并团圆,再用手稍稍按扁。成南瓜饼生坯。
10-11、所有南瓜饼生坯依次做好,每一个南瓜饼下垫一块粽叶放入蒸锅,上汽后,中火蒸七八分钟即可。
12、蒸好的南瓜饼取出,快速放入椰蓉中,裹上一层椰蓉即可。
网站小提示
巧克力和牛奶不能一起吃:这两者同食易结成不溶性草酸钙,还会出现头发干枯
牛奶和巧克力不能一起吃:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢
食材明细:
主料::南瓜适量,面粉适量,
辅料::蜂蜜1匙,花生1匙,牛奶1匙,红萝卜适量,小苏打适量,
香煎南瓜饼的做法步骤:
1.加入面粉牛奶苏打混合
2.蒸熟捣成泥
3.南瓜洗干净,切好。
4.揉成团 醒发15分钟
5.醒后,磨好的花生泥贴上
6.用手拍平
7.拍好后,用喜欢的图案印花
8.胡萝卜切贴在面饼上,就可以下煎锅了,锅内忘记拍,花生油洒锅,10分钟不到可以起锅
9.好啦 成品出锅
小贴士:
可以白糖代替蜂蜜
相信《葱香南瓜饼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了南瓜饼的做法大全专题,希望您能喜欢!