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好的美食离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材感兴趣吗?你不妨看看艾糍,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::糯米粉400克,粘米粉100克,艾草适量,

辅料::冬菇笋干肉馅适量,花生芝麻糖冬瓜馅适量,

艾糍的做法步骤:

1.准备材料

2.艾草洗净略煮,过冷河,切碎备用

3.取1/4糯米粉加水搓成汤圆状煮熟

4.粉类艾草加3步骤的熟粉和水,揉成面团

5.冬菇笋干肉馅炒熟,做咸馅料

6.花生芝麻炒熟碾碎,加糖冬瓜及糖,做甜馅料

7.手上抹油,取面团包馅料做自己喜欢的形状

8.蒸笼里放粽叶垫着艾糍,水开后放进去蒸8分钟

9.成品图,有咸有甜

97Msw.com相关知识

炸艾糍


每年的春分一过,迎来的又是一年清明时,在儿时的记忆中,每到清明时节,家家户户都会做艾糍,艾草这食材可谓是随地可取,只要是有土的地方,草地、山坡、田间都随处可见,绿油油的一片,绝对是纯天然的食材,也是大地在春天里赋予人们的美味。

艾糍又叫清明果,简单的食材包点馅料,或蒸或炸,都美味无比,青青的独特芳香,咬一口,瞬间会让你陶醉在春天的气息里,想吃的你就动手做起来吧,让我们一起享受只有在春天才能享受到的美味吧。。。

炸艾糍

食材:艾草300克、糯米粉250克、白糖(个人口味递增)

馅料:白糖、炒熟的花生米黑芝麻(个人口味递增)

炸艾糍的做法

1.艾草摘去老叶和硬的根蒂,用清水反复清洗干净。

2.将艾草焯水,将焯过水的艾草沥干水分。

3.把沥干水分的艾草放在切板上,用刀背剁碎。

4.将剁碎的艾草装入大点的容器中,加入糯米粉和白糖搅拌后,揉成一面团(中途边揉,看情况而适量的加水)。

5.取一小团,用两拇指将小面团按扁,放入事先准备好的馅料后包裹起来,将手掌合起就成了椭圆状。

6.锅中倒入油后,烧至八成热后,顺着锅边依次将做好的艾糍团放入锅中炸,炸至浮出油面,成硬状即可出锅。

美食小贴士

揉面团时一定要加足量白糖,不然炸的时候会出包点,就不好看了。

糯米的营养价值

糯米,又称元米、江米。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素凤、维生素比多量淀粉等成分,可煮粥、酿酒,常食之对人体有滋补作用。糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。可用干虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、糖尿病消......[更多]

艾糍----无艾不春天


食材明细:

主料::糯米粉500克,艾草适量,

辅料::花生250克,红糖适量,水适量,

艾糍----无艾不春天的做法步骤:

1.艾草摘去老梗拣洗干净。

2.锅里放水烧开后,放艾草进去煮三两分钟,熟了就可以了,多煮一点点时间是为了去除部分艾草的苦味。

3.捞出来,晾开,因为堆成一团不好散热,热量不及时散出去艾草会变黄不翠绿。

4.艾草剁碎或者机器打碎成绒。然后放在用来和面的盘里待用。我是切碎后剁剁的,懒得用搅拌机了,因为懒得洗?而且我从小吃的就是这样的。

5.花生小火慢炒,炒熟炒香出锅晾开,因为还有余温,要是不晾开的话会炒过头了。我习惯了放花生馅,要是不是自己做的放豆沙之类的馅,吃了还是感觉春天没圆满。那个味道从小根植难以拔除,无法超越。也可以用烤箱烤,只是我试过一次,感觉不如炒的香就放弃了。

6.花生凉后搓掉外衣,打成自己喜欢的粗细。可用搅拌机或者舂/捣碎。然后加入红糖拌匀(这是没加糖前的,加糖的忘记拍了)

7.糯米粉加入放艾草末的盘子里,用筷子稍拌(不匀也没关系),加入刚烧开的开水,最好中间扒拉成窝状,开水的量我是估摸着加的,先少加点,不够再添。加入开水后用筷子搅拌,直接用手可以的,可是烫啊,粘手啊,所以用筷子吧。看大部分粉有点成团,剩下散粉不多时,可以出手了,揉吧,平时揉面团那样揉,但是小心烫啊。

8.揉成一个表面光滑看起来很团结的面团就可以了。米粉和面粉不太一样,不必追求什么三光,面团成团,表里如一均匀不出现干粉硬疙瘩就可以了。手肯定会粘有的,但是合格的米粉面团应该是揉好洗干净手后就基本不粘满手都是的。

9.开始各显神通的包吧。我是从小习惯了随手揪一团面,压两手掌心间转匀,然后两手齐下捏成窝状。

10.放入馅料。如何收口各自发挥,糯米粉很好收口的,因为是开水和的粉,大部分被烫熟,黏性大,我是像包包子那样收的。像月饼那样收可以吗?估计不行吧,因为馅料不是成团的。一个人我也没法拍照我的手法。

11.一个个包好,随便你放哪。我是盘底放点干粉放着,包好后打算放冰箱冷冻的,因为一次吃不了几个啊,冻冰箱里,什么时候想吃了,拿出来蒸就可以了。

12.放锅里蒸熟。判断是否熟的标志是打开锅盖看到一个个鼓起来了,然后在你开锅盖那瞬间,又开始瘪下去了。垫油纸垫蒸笼布垫叶子随你意。

13.开吃吧。吃上一口,任窗外风雨如晦,我自春光明媚。

14.一时吃不了的,趁温热时用保鲜膜包好,要不然放久了冷了,表皮会有点干,不润。况且包好了吃的时候拿着又不脏手。

小贴士:

1、艾草可以准备多点,煮好凉后装好放冰箱冷冻起来,什么时候想吃了拿出来解冻,那样就可以在没有艾草的季节也能吃上艾糍了。
2、和面时也可以用二熟法。也就是先放一点水(冷热皆可)下去,和两三个粉团,只要成团不散就可以了,然后把这几个粉团放开水锅里煮熟,熟后把他们放到干粉里和,这样和出来的粉团成品更加柔软,做出来的艾糍吃的时候皮更富弹性。至于全部用冷水的话我没试过,估计能和成团,但是不好包,因为没有黏性,容易开裂。
3、凡事孰能生巧。

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