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任何可吃的东西,都可称之为食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材了解有多少呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的小黄鱼炖冻豆腐,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::小黄鱼500克,豆腐1块,青红椒少许,

辅料::色拉油适量,料酒2勺,生抽适量,老抽适量,盐少许,砂糖半勺,姜片3片,淀粉适量,香油少许,蒜瓣1个,白胡椒粉少许,

小黄鱼炖冻豆腐的做法步骤:

1.自己放在冰箱冷冻成的冻豆腐,切成小块

2.小黄鱼处理干净

3.在鱼身上拍上薄薄的一层干淀粉

4.起油锅,放入小黄鱼煎制2面金黄色

5.把煎好的小黄鱼捞出

6.另起油锅爆香姜丝、蒜片

7.把煎过的小黄鱼放入加点料酒、生抽、老抽

8.加入适量清水煮,一开始不要加盖子,煮开后加点盐、砂糖和白胡椒粉

9.放入冻豆腐后,加盖子小火炖15分钟,出锅前撒点青红椒碎,淋上香油

10.出锅装盆

小贴士:

鱼身上拍上薄薄的一层干淀粉,偏于定型

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小黄鱼烧豆腐


食材明细:

主料::小黄鱼6条,

辅料::豆腐1块,葱适量,姜适量,蒜适量,香菜几片叶,青椒段几个,

配料::郫县豆瓣酱1调羹,火锅料1块,黄酒少许,海天草菇酱油1小勺,鸡精25克,味精25克,糖15克,麻油少许,

小黄鱼烧豆腐的做法步骤:

1.将小黄鱼去鳞、剖肚、去腮,倒些醋在小黄鱼上去腥。再将豆腐切成块,备用。

2.锅内放油,油温七成热时,放入葱姜蒜煸炒,待香味溢出时,再放入豆瓣酱和火锅料煸炒,火锅料化了之后加入凉水,凉水的量达到淹没6条小黄鱼的量,再依次加入酱油、鸡精、味精、糖,然后将小黄鱼和豆腐放入锅内,待煮熟后放入青椒段,出锅盛出。

小黄鱼豆腐汤


食材明细:

主料::小黄鱼两条,豆腐一块,

辅料::姜片适量,葱花适量,

配料::料酒少许,生抽少许,盐少许,鸡精少许,

小黄鱼豆腐汤的做法步骤:

1.材料:小黄鱼(已清洗)

2.豆腐

3.姜片、葱花

4.将豆腐用刀划开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的小黄鱼两面煎一下。

6.随后,搁入姜片,加少许料酒。

7.接着,合入豆腐。

8.加入清水煮开,煮上2分钟。

9.然后,加少许生抽。

10.加少许盐。

11.加少许鸡精。

12.调味搅匀,出锅。

13.盛出,装入碗中。

油豆腐小黄鱼煲


食材明细:

主料::小黄鱼3条,油豆腐200克,窝笋100克,

辅料::油适量,盐适量,料酒适量,鲜抽适量,糖适量,葱适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量,辣椒酱适量,

油豆腐小黄鱼煲的做法步骤:

1.小黄鱼去鳞,去鳃,去肚洗净

2.窝笋洗净切厚片,油豆腐切半.

3.在黄鱼两面拍上淀粉.

4.锅里油热,放下黄鱼两面煎透

5.油豆腐放入砂锅

6.放入窝笋.

7.放入小黄鱼

8.加料酒,葱段,姜片,蒜,辣椒酱

9.放适量清水,加糖,鲜抽,大火煮开,小火炖20分钟左右

10.加盐煮5分钟,撒些葱花即可

小贴士:

油豆腐要切开,炖的时间长些,味道才好

豆酱小黄鱼


食材明细:

主料::黄花鱼5条,芹菜3根,

辅料::豆酱适量,盐适量,油适量,生姜一块,

豆酱小黄鱼的做法步骤:

1. 将黄花鱼清洗干净,放置盘中,待用

2.将生姜切丝,放置盘中,待用

3.接着热锅,倒入适量的油,将姜丝倒入锅中,爆炒

4.然后放入小黄鱼,小火慢煎,待一面成金黄色时,便可翻面煎

5.待小黄鱼煎熟时,便可倒入适量的水,开中火,盖上锅,熬5分钟

6.5分钟后,拿开锅盖,依次倒入适量的豆瓣酱和盐,再放入芹菜,熬至白色即可

7.最后,成品完成!请享用吧

小贴士:

温馨提示
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 生姜去皮,可用铁勺将皮刨去,省时又省力
❥ 如不确定以是否熟了,可用筷子插一下鱼背,能戳透就表示鱼焖煮熟了

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