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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材好,方能食得好!美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材情有独钟呢?小编特地为大家精心收集和整理了“红烧锅塌豆腐”,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

主料::豆腐1块,鸡蛋3个,老抽1小匙,

辅料::生抽1大匙,陈醋1大匙,糖2小匙,盐少许,水2大匙,葱花适量,

红烧锅塌豆腐的做法步骤:

1.豆腐一块

2.切0.5厘米左右的厚片

3.再一分为二

4.鸡蛋3个打散成蛋液备用

5.平底不粘锅烧热,凉油,倒入一半鸡蛋液

6.趁蛋液未凝固时,码上豆腐

7.待底部蛋液煎至凝固定型时,把剩余蛋液均匀淋在豆腐上

8.翻面,使上层蛋液朝下,煎至定型

9.准备碗汁:1大匙生抽、1大匙陈醋、1小匙老抽、2小匙糖、2大匙水、少许盐和葱花,搅匀

10.均匀浇在豆腐上

11.烧至豆腐吸收汤汁,充分入味

12.出锅,再撒点葱花即可

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【锅塌豆腐】


食材明细:

主料::老豆腐适量,鸡蛋适量,香菇适量,胡萝卜适量,玉米粒适量,

辅料::小葱适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,姜适量,料酒适量,蚝油适量,淀粉适量,白糖适量,胡椒粉适量,

【锅塌豆腐】的做法步骤:

1.豆腐切厚片。

2.准备猪肉馅。

3.香菇和胡萝卜切丁,速冻玉米粒;将蚝油、少许生抽加点高汤搅拌均匀。

4.将猪肉馅用姜、胡椒粉、少许盐、料酒、白糖、生抽、老抽,再加点蛋液顺着一个方向搅拌并腌制一会;鸡蛋打散备用。

5.将腌制过的猪肉馅夹在两片豆腐之间做成豆腐夹。

6.平底锅烧热加入植物油,将豆腐夹两面沾鸡蛋液放锅中煎至两面金黄。

7.倒入事先调好的调料汁,盖锅盖焖煮一会,中间记得要翻面。

8.待豆腐熟了,汤汁也收干,将豆腐捡出摆盘。

9.炒锅加入高汤,加入香菇、胡萝卜、玉米粒、少许盐,煮一会。

10.待蔬菜粒熟透,淋入水淀粉搅拌均匀,浇在煎好的豆腐上即可。

11.成品图

12.成品图

蛋塌豆腐


食材明细:

主料::老豆腐1块,鸡蛋2个,

辅料::盐1勺,生粉若干,白芝麻若干,小葱若干,

蛋塌豆腐的做法步骤:

1.准备食材。豆腐一块,鸡蛋两个,葱花若干。

2.先将豆腐在沸水里煮一下,捞出备用,煮的时候给一勺盐。

3.将豆腐两面用生粉裹上。

4.锅里倒少许油,放入裹上生粉的豆腐小火煎至两面金黄。

5.两个鸡蛋打散加入适量的盐,再加入葱花。

6.然后将鸡蛋液淋在豆腐上,将锅摇晃至蛋液均匀!

7.蛋液浇上豆腐后,盖上锅盖焖三分钟。

8.最后撒上熟白芝麻即可!没有也可以不撒。

鸡蛋塌豆腐


食材明细:

主料::豆腐一块,鸡蛋2个,

辅料::油适量,盐适量,花椒粉适量,葱适量,

鸡蛋塌豆腐的做法步骤:

1.鸡蛋中加入少许水和盐搅匀,豆腐切片

2.热锅凉油,摆入豆腐

3.均匀的撒上盐

4.撒上适量的花椒粉

5.倒入鸡蛋液

6.盖上锅盖,转小火塌熟

7.待一面煎至金黄后翻面煎至金黄

8.最后撒上葱花即可

经典锅塌豆腐


食材明细:

主料::北豆腐200克,

辅料::鸡蛋2个,

配料::盐2克,白胡椒2克,酱油1勺,糖3克,鸡汤1碗,淀粉适量,食用油适量,葱适量,

经典锅塌豆腐的做法步骤:

1.将豆腐洗净沥干,切成0.6厘米厚、3.3厘米见方的块。

2.放入盘内,加盐 白胡椒拌匀。

3.煎锅放油烧至七成热。

4.豆腐片入淀粉粘匀。

5.再将每片豆腐均粘匀鸡蛋液。

6.逐片下入七成热的油内。

7.剩下的蛋液均匀的倒在豆腐上。

8.煎至一面金黄翻面再煎另一面。

9.煎至两面金黄,倒入鸡汤。

10.烧开加入酱油 糖小火焖至。

11.汤汁收干勾入薄芡,

12.表面撒上葱碎即可。

小贴士:

豆腐片要切大小薄厚一致,锅煽豆腐要用微火慢煽。

蘑菇锅塌豆腐


食材明细:

主料::蘑菇适量,豆腐适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,香菇适量,

配料::盐适量,

蘑菇锅塌豆腐的做法步骤:

1.豆腐切块,蘑菇洗好,切点葱姜蒜和香菇丁。

2.豆腐下过煎至两面金黄色出锅备用。

3.葱姜蒜炝锅。

4.下蘑菇炒。

5.豆腐下锅。

6.加点水,加盐,煮一会出锅。

香椿锅塌豆腐


食材明细:

老豆腐一块,香椿100克,盐 鸡蛋 面粉 鸡粉适量,高汤一大碗

香椿锅塌豆腐的做法步骤:

第1步准备好老豆腐一块老豆腐切成大片,用模具压出形状

第2步铺在盘子上,均匀的撒上盐、鸡粉,料酒腌15分钟使其入味。鸡蛋打匀,豆腐蘸上蛋液

第3步豆腐两面裹面粉锅上火,加入橄榄油,放入豆腐

第4步煎至两面金黄。香椿洗净后

第5步在开水中焯一下,捞出切小丁,待用

第6步豆腐煎完后。将香椿倒入轻轻翻炒加入高汤煮开,加盐,中间可以不翻动,就OK了~

第7步出锅摆盘,一道花一样的香椿锅塌豆腐就可以享用了~

小贴士:

没有高汤也可以用清水的~

(3)锅塌豆腐


锅塌豆腐是山东经典的特色名菜之一,属于鲁菜。锅塌是鲁菜独有的一种烹调方法,它可做鱼,也可做肉,还可做豆腐和蔬菜。豆腐经过调料浸渍,蘸蛋液经油煎,加以鸡汤微火塌制,十分入味,又可称为锅塌豆腐夹馅,成菜呈深黄色,外形整齐,入口鲜香,营养丰富。

锅塌豆腐

原料:豆腐四两,鸡蛋一两,食油一斤(耗用一两),花椒油一钱,酱油四钱,盐八分,面粉三钱,大料、葱、姜、蒜各少许。

锅塌豆腐的做法

1、把豆腐用清水洗净沥干,切成二分厚、一寸方的豆腐块,放在碗中。

2、将切好的豆腐加入酱油三钱和葱、姜末少许,轻轻翻动拌匀,再加入面粉粘匀。

3、将鸡蛋放入碗中打匀,倒在豆腐上,使每块豆腐粘匀鸡蛋液。

4、锅内放入食油一斤,用旺火烧热,把豆腐一片片放入。

5、炸成金黄色,要基本炸透。

6、然后放入大料,油炸后一同捞出沥去油滴。

7、把锅中的油倒出,放入温开水半斤及酱油、盐,煮开后将豆腐和大料同时放入。

8、用微火煮十分钟,至汤汁减少时。

9、放入花椒油、青蒜少许(也可用香菜段或菠菜叶),即可出锅。

锅塌豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

锅塌酿豆腐


食材明细:

主料::豆腐500克,香葱肉泥300克,

辅料::盐适量,油适量,生抽适量,孜然粉适量,

锅塌酿豆腐的做法步骤:

1.备豆腐,拌好的香葱肉泥

2.豆腐切块

3.挖洞

4.酿进肉泥

5.取不粘锅烧油下入酿好的豆腐

6.油煎

7.煎香煎熟

8.淋上生抽

9.撒上孜然粉,吃辣的可撒上辣椒粉

10.即成

小贴士:

吃辣的可撒上辣椒粉

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